jego

Drazekm bardziej by na mnie zrobiły wrażenie jego scyzoryki :-D

Drazekm bardziej by na mnie zrobiły wrażenie jego scyzoryki :-D Nie wypowiadam się, to raczej z tym nie do mnie.

[...] że ładnie to wyglada miałem na mysli zakres ruchu . Czy scyzoryki ojanowi " średnio wychodzą " no ja bym tak tego nie nazwał ładnie dociska młodzież a ćwiczenia " nie z jego bajki " też wykonuje pewnie czytał duzo bajek :-)Gdy byłem chłopcem to wiele książek czytałem i było tam dużo baśni i bajek. masti - napisałeś, że wycwiel jest taki jak [...]

Tydzień treningu zrobiony wg nowego planu. Wszystko boli :) I oto chodziło Tak teraz ogladając zawody kulturystyczne w internecie,zauwazyłem ,że znów wszystko się cofa do dawniejszych lat XX wieku. Zawody się kończą,znika live,jest mało zdjęć a z tych nowszysch federacji to właściwie nic nie ma ,tylko zdjęcia zwyciezcy. Jego rywali trudno [...]

Ja obejrzałem jako trzeci i niestety nie posłodze tak jak lubisz. Ciężary dla Orbitowskiego mega za duże chłop strasznie się męczył i ni w ząb mu to nie szło.. ani techniki, ani ćwiczenia, tam nie widziałem oprocz zmagania się z ciężarem ponad jego możliwości i roboty pod kontuzje.

[...] był w dobrej formie ale go zaskoczyłem tym zestawem ćwiczeń,trening był wymagający a on poprzednio cały czas ćwiczył w inny sposób. Poza tym głowny akcent tego programu,to nie był trening. Trening miał zachęcić osoby ćwiczące do poznania i wysłuchania wywiadu z pisarzem,do siegnięcia po jego książki - ale nie zawsze to jednak zadziałało :)

Ojan,brawo za czytanie ale to nie książka Orbitowskiego ,no i tematyka ciężkiego kalibru z tego co piszesz o niej. Ja kończę czytać a właściwie słuchać jego ostatnią książkę Chodź ze mną i bardzo mnie się podoba. Zmieniony przez - masti w dniu 2023-04-30 10:26:52

Szkoda tylko ,że nie ma żadnych zdjęć z jego rywalami,bo wtedy dokładnie wiadomo,jaka kto ma formę do innych. Ale teraz pełna komercja i Maciej pewnie ,nie kupił więcej zdjęć. Szymczuk wrzucił próbki zdjeć ale z mistrzostw Polski IFBB z przed dwóch tygodni. Poziom poleciał strasznie w dół we wszystkich kategoriach [...]

Nareszcie mam co czytać -462 strony /SFD/2023/5/9/f87cc2fb48594693a42f009d4669e479.jpg Mariusz Bałaziński i jego układ dowolny - w kat. clasic physique +50 lat srebrny medal https://www.facebook.com/100006551799209/videos/652309993395111 Zmieniony przez - ojan w dniu 2023-05-09 11:54:59

teaz fitbiznes kwitnie to w uk tez ceny bija :-) sa chetni i napewno kupe szmalu na tym robia, tym bardziej ze jego 'koledzy' coache podsylala mu klientow, tam reka reke myje :-) ja u siebie za caly panel place 5-6x wiecej niz pl.

[...] na orbiterku bez diety i porządnego treningu,to strata czasu.. Ale sam dave i mnie też nieźle rozśmieszył-okazało się,że jest on z innego pokolenia trenujacych niż my-jego wypowiedź,że : on nie lubi trenować ale za to bardzo lubi jeść -mnie rozbroiło :) Acha i ciekawa rzecz,o której my też ciagle mowimy-trening musi być cieżki i musi być [...]

imo na kazdego dziala inna rzecz a trening musi byc ciezki, do updadku itd. wystarczy ogladac filmy colemana a pozniej wlaczac filmy innego mro np. dextera albo heatha i zobaczyc jak oni cwiczyli, nie ma jednej wlasciwej drogi dla wszystkich a takie pierdzielenie? kto tego otluszczonego ogra bierze na 100% serio i jego rady? %-)

[...] sie trzymam :) W grudniu niedaleko mnie będa bardzo ciekawe zawody kulturystyczne,które robi Harry(to ten gość od Debiutów,i od ostatniego seminarium) Byłem parę razy na jego zawodach i startowało tam paru moich kolegów z Holandii,takze Polacy,bo krótko mówiąc bijemy przeważnie Holendrów na głowę :) Tak sobie myśłę-Goldberg już tu był na [...]

[...] pamętacie-kiedyś też zajmowałem sie pchnieciem kulą i innymi rzutami pod okiem bardzo dobrego trenera z tej dziedziny Czesława Cybulskiego(wielu olimpijczyków wysżło po jego treningach ) Zobaczcie na filmie Fryty,jak siłowo trenuje się do tej dyscypliny-też podobnie trenowałem :) Pewnie będziecie w głębokim szoku :) Ale tak się trenuje na [...]

on otwiera te lokale i zamyka, gdzies czytalem? moi znajomy szamal tego jego burgera i mowil ze taki sam smak jak w maku tyle ze wiekszy %-) ale cena tez wieksza.

bo to jest nie dopuszczalne, zeby zebrac na swoje hobby od obcych osob... dla mnie jego osoba jest poprostu zenujaca i dlatego nawet nie odpale tego gownianego wywiadu. zebral na biceps a werzucal na social media jak buja sie calkiem dobrym mercedesem, jakim glabem trzeba byc zeby mu wplacac siano? a jak pojechal do nowego jorku startowac na [...]

Dla mnie ten wywiad to reklama na pójście do trenera personalnego - pomijam elementy jego życia i trochę nadmiernej pewności siebie.

Goldberg nawet z virusem dał sobie świetnie radę -złoto,złoto złoto,pluś jego podopieczna w kategorii kobiet-także złoto. Reszta polskiej drużyny też wygrała swoje kategorie. Czyli pełen sukces . Jedynie mnie zastanawia,dlaczego te zdjęcia są obrabiane,dołożeniem Golberga w różnych ubiorach :) Może ktoś wie po co ? :-D [...]

Warto dodać że na tej imprezie startował też polak w wyciskaniu sztangi leżąc i wrócił z medalem :-) To czemu go nie wymieniasz z nazwiska? }:-( Bo zawsze zapominam jego nazwiska

[...] . Okazało się,że Słodkiewicz Gym & Fitness jest zamkniete,więc poszliśmy do drugiej siłowni w pobliżu,gdzie kiedys kręciłem film z treningu Piotra Łady. Tam padło słynne juz jego zdanie : Nad Wartą warto :) /SFD/2024/4/2/f256ac20a30c4b8aa5fb1b03be49c6d2.jpg /SFD/2024/4/2/aeaff74ab63f4b17bdfdf17dd3441494.jpg [...]