jego

[...] otrzymaniu mysle minimum 4-5 notatek ze zdjeciami itd ( czyli mini dziennika treningowego) Załozylbym temat w którym umieściłbym po kolei dziennik każdego usera z podpisem jego loginu. I dopiero mozna byloby dyskutowac o sposobie treningach itd... Moznaby w takiej formie sprobowac, chociaz wydaje mi sie, ze w okresie wakacji moze byc troche [...]

Kamiru- przeszukujac dzial oraz forum znalazlem ciekawe artykuly dotyczace takze SW w innych dzialach. Dwa artykuly napisane przez _Knife_ za jego zgoda zamiescilem juz w dziale. Znalezlem jeszcze przynajmniej dwa innego autora, ktore przydalyby sie w dziale na 100% Moze napisac do tych osob powiadomke czy zgadzaja sie na skopiowanie ich tematu do [...]

Umiescilem w dziale juz dwa arty _Knife_ Napisalem do Mawashi z pytaniem o pozwolenie umieszczenia w dziale jego dwoch artow. Jak wyrazi zgode to je tutaj umieszcze oczywiscie z uwzglednieniem w temacie kto jest autorem tak jak w przypadku artykulow _Knife_

Przewertowałem cały temat (sog dla Żelesia). I mam pytanie poznałem kolesia, który był w Iraku, i pewien czas po powrocie zrezygnował z wojska, bo rzekomo z jego jednostki nie chcieli wysyłać na misje. Nawet chętne osoby nie miały możliwości jechać, po prostu nie bo nie. Trochę się dziwię że taki na te misje napalony, no ale mówił że kasa, [...]

[...] związek taktyczny (kilka wyznaczonych jednostek) i w przypadku braku ludzi na określone stanowiska sięgają po ludzi z innych jednostek, pozatym dowódcy nie chcą puszczać z innymi jednostkami bo ktoś musi robić robote za gościa na misji a następną zmiane może wystawiać jego jednostka. W przypadku Iraku to co 2 lata wystawiała zmaine dywizja

[...] jeśli chodzi o prace literacką, to tak: - Opisz w jaki sposób zmieniała się taktyka muay thai / muay boran pod wpływem możliwości zastosowania bojowego (kiedyś był to jeden z tematów konkursowych, ale nikt sie nie wziął za jego pisanie) - Rola talentu w drodze do sukcesu (pomysł Marcina) jutro pewnie kopt wpadnie na forum to sie wypowie co i jak

[...] jaki sposób zmieniała się taktyka muay thai / muay boran pod wpływem możliwości zastosowania bojowego (kiedyś był to jeden z tematów konkursowych, ale nikt sie nie wziął za jego pisanie) - Rola talentu w drodze do sukcesu (pomysł Marcina) to bylo by dosyc ciekawe Dodałbym do tego jeszcze mozliwosc napisania pracy na temat treningu [...]

nie zgodnie z sugestią Marcina w troche inny sposób napisze ten art, i zobaczycie jego "mniej inwazyjną" wersję finalną myśle, że w przyszły weekend już będzie.

[...] to możecie to dorzucić w spisie do odpowiednich kategorii. http://sk2.pl/23721 - Mity utwardzania by Marcin_VB http://sk2.pl/23722 - Kobiety, a Muay Thai by Lady M http://sk2.pl/23724 - Andrzej Gołota by Masertiger http://sk2.pl/23723 - Testosteron i jego wpływ na osiągi w SW by Lady M Pzdr Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-11-09 17:18:37

Jego wlasnie od kad jestem na forum nie widac w moderatorach dzialu jest tylko Olokk, Kask i Kopt. Ok zrobie to i postaram sie wrzucic lecz bedzie to pewnie sobota/niedziela bo obecnie mam malo czasu pzdr Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2009-02-04 19:17:20

[...] dopiero wtedy kiedy rozwinie sie dyskusja i powstanie spiecie po 2 nie myslicie ze to ze jakis smiec jawnie mnie obraza i "pluje mi w twarz" tylko dlatego ze jest anonimowy na forum i za to jedyna kara to usuniecie jego tematu jest troszke naiwne? sugestia glownie do moderatowow to nie sa wyrzuty ani nic jedynie drobna upomnienie sie

[...] walki by pigwus http://sk2.pl/30317 - Boostery azotowe w SW by Marcin_VB http://sk2.pl/19102 - Doping w sportach walki by Marcin_VB http://sk2.pl/23723 - Testosteron i jego wpływ na osiągi w SW by Lady M http://sk2.pl/19087 - Zmęczenie i regeneracja sił by shoo http://sk2.pl/19859 - Regeneracja potreningowa by kaamill http://sk2.pl/40937 [...]

Metanabol Metanabol to chyba jeden z najpopularniejszych sterydów. Wynika to z jego niskiej ceny oraz tego, że jest łatwo dostępny. Na polski rynek trafia często z Rosji lub Grecji. Metanabol daje dobre efekty, ale pod warunkiem, że wraz z zażywaniem tego środka zawodnik zadba o swoją dietę. Wtedy efekty mogą przynieść nawet do 10 kg podczas [...]

[...] ja z moim z ciekawości poszliśmy się sprawdzić... babka, robi wywiad mojemu gdy on powiedział, że waży 101kg i wyszło mu z bmi, że ma nadwagę (a to muskularny chłop), że w jego wieku powinien mieć 10% %-) a wyszło mu 18% i porównała go do wyniku 70 latka, babka zdziwiona jak tak może być!%-), ja z kolei... bmi w normie... ale wg. tej cudownej [...]

moze bedzie pierwsza ktora ukniczy ten trening i zobacze jaki byl jego efekt :-)

co ty, mój majster to jadł noge, - kopytko świnskie, jego ulubione danie, sama skóra :-D

[...] Za to w push press jestem nieustannie upośledzona, czego nie da się już chyba zmienić \-) U mnie odwrotnie @-) Za każdym razem jak jestem w PL, to idę z bratem na jego pakernię, żeby mi tamtejszy trener sprawdził technikę w zarzucie @@-) Fajnie, fajnie, tylko on już oczami przewraca, jak mnie widzi, bo go napastuję niezmiennie od 2 lat [...]

A co złego w winie? :-> Toż to źródło resveratrolu, a jego zalet nie da się przecenić :-) Chyba ukradę pomysł OH broomstick squat 8-):-D Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-06-19 22:17:42

[...] 30 sec od wstania z krzesła lub z pozycji lezącej. Helikopter jest do tego stopnia uciążliwy, że muszę się czegoś przytrzymać. Mam niskie ciśnienie, więc zwalam to na jego spadki do poziomu zerowego i wypłukanie sodu z organizmu, ale lepiej zrobić morfologie ;-) Lady, na podstawie książki Building the Gymnastic Body, mam ebooka jeśli [...]

[...] organizmu i wyciągaj wnioski :-) Morales po różnych ;-) Zaczynam od asfaltu, przez kostkę, po żwir polne drogi i las. Nigdy nie mam całego treningu na jednej nawierzchni, a jego główna cześć jest z reguły w lesie lub polach. Co do butów - tak buty mają amortyzację, choć mniejsza niż model w którym biegałam rok temu. Obecnie biegam w Nike [...]