[...] z mediami po swoim zwycięstwie nad Aldo, Yan wyjaśnił, że ma zamiar teraz trochę odpocząć przed powrotem do klatki. Uważa, że październik jest odpowiednim czasem na jego następny pojedynek. „Na pewno jestem szczęśliwy, że mogłem zdobyć ten pas w tak trudnym czasie. To był mój długoterminowy cel. Wszystko poszło świetnie. Wiedzieliśmy, że [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Colby-Covington2.jpg Chris Unger/Zuffa LLC via Getty Images Colby Covington wyśmiał Jorge Masvidala za jego próby doprowadzenia do rewanżu z Kamaru Usmanem Colby Covington skrytykował Jorge Masvidala, który niedawno poprosił o rewanż z mistrzem wagi półśredniej UFC Kamaru Usmanem po swojej porażce na gali UFC 251. [...]
[...] widuję takich ludzi na siłce którzy targają ciężary ponad swoje siły żeby tylko więcej podnieść("zachować opatrznie rozumiany progres").Tym się skończy FBW 5x5 w jego przypadku.Siła pójdzie szybko w górę kosztem techniki.Możesz się ze mną nie zgodzić masz do tego prawo ale nie mów ,że wzrost siły jest absolutnie najważniejszy w jego [...]
[...] Po pokazie możliwości swojej grupy podczas licznych manewrów otrzymał oficjalną zgodę na stworzenie batalionu do przeprowadzania operacji na tyłach wroga, w pobliżu jego broni nuklearnej i punktów dowodzenia. Spośród trzech podstawowych elementów Specnazu najważniejszą stanowią jednostki bojowe, składające się z żołnierzy [...]
[...] śmieci wysoko w górach nie jest proste. Kostki do podgrzewania posiłków rzadko się zapalały i w ogóle było ich mało. 6.Obowiazująca w ZSRR doktryna przedkładająca zmasowany ogień nad dokładność spowodowała, że rosyjski piechur dźwigał dużo więcej amunicji niz jego NATO-wski odpowiednik. SFD FIGHT CLUB Doradca w Rukopasznyj Boj/Samozaszczita
Nie chciałbym oceniac jego książek- bo sam ich nie czytałem{oglądałem jedynie "Akwarium-życie szpiega" już dosyc starą ekranizacje} ale z tego co i tutaj czytam na forum i słyszę od znajomych to autor ten nie piszę całej prawdy:). Zapytałem się ojca on też nie jest jakoś suworowym zachwycony. No ale czego się można spodziewac po eks [...]
WITAM Na wstępie dziękuję firmie HI-TEC jak i JURY – wybierającemu ekipę do Testu – za możliwość wzięcia udziału w teście przedtreningówek. Kolegom z niniejszego testu życzę powodzenia oraz graty wszystkim DANE: -Wiek: 36 lat -Staż treningowy: 12 miesięcy. 18 lat temu ćwiczyłem ok 3 lata na siłowni „piwniczanej”. W miarę regularnie, jednak bez [...]
TEST PRZEDTRENINGÓWEK HI-TEC A.M.G. ORAZ STANO FUSION Na początku chciałbym podziękować firmie Hi-tec za udostępnienie mi suplementów ;). Powodzenia wszystkim testującym, z fartem ! - wiek 19 lat - staż treningowy 2,5roku - waga: 80 - najbliższy cel sportowy masa,gęstość mięśni,siła - planowana dieta zgodna z celem: dieta "na masę", swobodnie [...]
[...] ! :] Opinia:Dzisiaj lekko się odbijało, ale to normale jeśli robi sie nogi, zwłaszcza przysiady. Suplement sprawdził się znakomicie, na pewno później zastanowie się nad jego kupnem ! RANDOMOWE FOTKI: pozdro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/751d31df091a4d038d684b42156e474a.jpg Dzisiejsza dostawa supli [...]
[...] opadła) MRÓWIENIE odczuwalne SIŁA/WYTRZYMAŁOŚĆ 7/10 SMAK 8/10 ROZPUSZCZALNOŚĆ 8/10 Generalnie supel wcześniej sprawdzał się całkiem dobrze. Dzisiaj nie byłem zadowolony z jego działania tak jak wcześniej . Może być to wina wielu czynnikow tak wiec poczekamy do konca puchy. Ponizej zdjecie z letnia forma:D chcialbym dojsc do czegos takiego w to [...]
PODSUMOWANIE TESTU PRZEDTRENINGÓWEK HI-TEC Na wstępie ponowne wielkie dzięki firmie HI-TEC oraz JURY – wybierającemu ekipę do Testu – za możliwość wzięcia udziału w teście przedtreningówek. Graty dla pozostałych uczestników za dotrwanie do końca na tych dopałkach %-) DANE: -Wiek: 36 lat -Staż treningowy: 13 miesięcy. 19 lat temu ćwiczyłem ok 3 [...]
PODSUMOWANIE TESTU PRZEDTRENINGÓWEK HI-TEC AMG I STANOFUSION by p4p4sm3rf Na początku także chciałbym podziękować firmie HI-TEC oraz ekipie, która wybrała naszą trójkę do testu. Dziękuje, gdyż dzięki temu mogłem poznać lepsze suplementy, szczególnie przedtreningówki, z którymi prawie w ogóle nie miałem do czynienia. Dziękuje także moim "rywalom", [...]
Balacha / Dzwignia na łokieć / Armbar W podstawowej wersji kolana są wąsko. Nogami należy przyciągać przeciwnika do siebie, żeby jego łokieć znajdował się na podbrzuszu. Jego ręka ma przylegać do Twojej klatki, odwrócona kciukiem w górę. Końcowym elementem techniki jest wypchnięcie bioder do góry. Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...
[...] W tym przypadku nie chodziło prawdopodobnie o wywołanie szybszego wzrostu płodu (aczkolwiek mogło to mieć znaczenie posrednie). W okresie ciaży, zwłaszcza w ostatnim jego stadium bardzo często u kobiet dochodzi do wzrostu ciśnienia krwi, co moze byc przyczyna uszkodzen płodu lub nieprawidłowego jego rozwoju. Wówczas dąży sie do redukcji [...]
Z mojego doświadczenia powiem wam (ponad 4 lata po bramkach za młodu), że najważniejsza w bujkach nie jest ani technika, ani masa (oczywiście to pomaga)- ale najważniejsza jest tylko nasza PSYCHA ! Jesteśmy więksi to czujemy się pewniej (mamy oparcie psychologiczne na naszej masie i na tym że ćwiczymy na siłowni więc czujemy się [...]
[...] do cybera,jak zaczynasz tylko gadac z gnojkiem ktory cie straszy (kolesiami z mafi;-),czy Jaskiem z tartaku)w ryja,bez dyskusi,jak kolega zaczyna pytac sie czemu dostal jego kolega to mu tez w ryja,za tydzien bedom sie klaniac i pytac czy mogom isc na solo z innym gosciem. A masa ,prawda jest taka ze liczy sie pierwszy kontakt,przyklad,taki [...]
[...] udezenie" ktore potrafil wprowadzic w zycie bylo osiagniete dzieki Chi ktore potrafil wygenerowac po wieloletnich cwiczeniach z ojcem. Jesli chodzi o Tysona i jego walke z Tysonem (kolejne d****ne porownanie i tylko gdybanie bo jeden z nich nie zyje)to efekt moglby byc rozny.Kazdy wie jak wyglada Rafal Kubacki prawda?.Wiec czlowiek [...]
[...] go po gebie, wiec poczekalem jak znowu ruszy i zlapiego w momencie z lewa noga wygroczna, z calych sil poszed low na udo, w tym momencie zobaczylem zdziwienie zwatpienie na jego twarzy i wiedzialem ze bardzooo zabolalo bo nawet ta noga sie troszke pod nim uginala, wykorzystujac jego dekoncentracje doskok lewy prawy prosty na szczeke bo jej nie [...]
Kamil prosil bym dodal jego zdjecia konkursowe. Cwiczymy razem ,dlatego mam jego zdjecia i sa w tym samym miejscu co moje :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e56a2a8e3dac462bbf006f1a934b7a52.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8dff0cce93ee4bd89b698f2c7adc5924.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d7b953fb34cd44429b42c65c80c4da61.JPG [...]
UFC 251: Kamaru Usman vs. Jorge Masvidal
