Uwaga: jeżeli temat nie pasuje do tego działu, proszę o jego usunięcie (umieszczę go wtedy w dziale Targowisko lub innym wskazanym przez moderatora po rejestracji) Witam. Zwracam się do Was z prośbą o ocenę czy oferta firmy Ketlon http://www.kelton.pl/produkt.php/1/1/9/1293 1063.00 PLN będzie dobrym rozwiązaniem do domowej siłowni? Chodzi mi [...]
[...] zanika w wieku 20-24 lat. Sa jednak osoby które maja problemy do 40tki a nawet cale zycie. To czy będziemy mieli tradzik jest pewne ale może to być zwykly kosmetyczny lub jego ciezsze odmiany. Przy wyborze leczenia należy ocenic stan skory i czestotliwosc oraz opor na kosmetyki i diete. Jeśli jest to tradzik kosmetyczny który pojawia się od [...]
Czytajac o Sergio Olivie i jego synie,kontynuujacym uprawianie kulturystyki ,stwierdziłem ,że warto takie informacjie o potomkach także innych mistrzów zebrać w jednym miejscu. Temat o tyle ciekawy,jak kontrowersje wynikłe przy info o Olivie: -na ile nazwisko słynnego przodka ma wpływ na kariere w sporcie ? -czy : patrząc na to inaczej-czy to nie [...]
[...] mięśniowej, natomiast mięśnie dynamiczne, które jednorazowo musi uruchomić do krótkotrwałego wysiłku w celu uniesienia maksymalnego ciężaru. Arnold Schwarzenegger, wzorem swojego idola, Rega Parka, od początku swojej kariery ćwiczył głównie na duże grupy mięśniowe i-jak na swoje ówczesne możliwości-z dużymi ciężarami. Chodziło mu bowiem o [...]
[...] Liddella (UFC 43-Meltdown). Po tej wygranej Couture przeszedł do historii UFC jako pierwszy zawodnik, który zdobył tytuły mistrzowskie w dwóch kategoriach wagowych. Kolejna jego walka była to potyczka ze znanym Tito Ortizem. Również w tej walce Randy dał rade i wygrał z Ortizem decyzją sędziów. Na gali UFC 46-Supernatural, doszło do drugiej [...]
[...] naszym organizmie. Istotną kwestią jest to, iż owoce i warzywa są w dużej części niestrawne, dzięki temu działają jak miotła w przewodzie pokarmowym. Pęczniejąc wspomagają jego pracę oraz oczyszczanie. Za kwestie te odpowiada błonnik. Złą sławę otrzymały owoce ze względu na zawartość fruktozy - w nadmiernych ilościach może powodować pewne [...]
[...] nudną historię jak to postanowiłem ruszyć swoje 4 litery... _______ Pewnego piątkowego wieczoru przyszedł do mnie kumpel ze swoim "twardzielem". Z nudów rozkręciliśmy mojego kompa i włożyliśmy jego dysk. Po pewnym czasie do kolegi zadzwonił jego brat i przypomiał mu o próbnej lekcji jakiejść tam sztuki walki. Wyśmiałem go odrazu: "hehe, [...]
[...] zawiera glukoronolakton, który jest prekursorem syntezy rybozy, dzięki czemu wspomaga działanie tlenku azotu i ekstraktu Coleus Forskohli. Ważnym aspektem działania NO jest jego biodostępność w komórkach. Zastosowany w preparacie ekstrakt z zielonej herbaty, pestek winogron i rutyna ogranicza negatywne działanie „wolnych rodników" i dezaktywacje [...]
http://static.boxrec.com/wiki/thumb/e/ed/DeontayWilder.jpg/300px-DeontayWilder.jpg Deontay Wilder niespełna tydzień temu po raz kolejny udowodnił ,że w jego pięściach drzemie potężna siła. Jego kolejną ofiarą był Siarhei Liakhovich znany jako pogromca Lamona Brewstera oraz mistrz świata organizacji WBO. Zwycięstwo Wildera nad zardzewiałym i [...]
[...] proszę te kilka zdań poniżej.. Serwer FTP ktory wam udostepniam nie jest profesjonalnym serwerem. Pracuje on na moim osobistym DOMOWYM komputerze i rządzi się póki co jego prawami.. W związku z tym nie działa niestety 24h na dobę, mogą wystąpić pewne niedogodności przy korzystaniu z FTP'a w nieokreślonym czasie oraz z niewyjaśnionych [...]
[...] A co mamy teraz? Zamiast jednego królewskiego tronu mamy trzy „troniki" na których szarogęsi się trzech „mistrzów", typowych przeciętniaków. Po odejściu Alego, wszystkie jego pasy rozeszły się po różnych mistrzach z przypadku. Ale wtedy pojawił się Mike Tyson i „pozamiatał" ten cały bałagan. Tak samo schedę po Tysonie pozbierał Lennox Lewis. [...]
[...] niezasłużenie. Jednak Kimbo już zalicza się do czołówki zawodników MMA. Jak sam mówi: wybrał karierę Mixed martial arts, ponieważ są tam pojedynki o wiele bliższe walce ulicznej, może się on tam sprawdzić. Jak potoczy się jego kariera mimo, tak zaawansowanego wieku, zobaczymy. Ja czekam tylko jak zmierzy się Bob Sapem lub Chuck Liddellem.
[...] odrazu być mistrzem. Na początku szybko się uczy i wydaje mu się, że już jest najlepszy lecz z czasem dostrzega bardzo dużo braków w swoich umiejętnościach przez co w jego jego myślach marzenie o byciu mistrzem bardzo się oddala w wyniku czego bardzo często traci motywacje do dalszych treningów. Jeżeli chcesz osiągnąć sukces musisz [...]
[...] Owoce morza, spozywane sa powszechnie w krajach srodziemnomorskich oraz na antypodach. Prawdopodobnie odgrywaly one wazna role w odzywianiu czlowieka juz od poczatkow jego historii. Wsrod pozostalosci po zamierzchlych spolecznosciach epoki kamiennej, archeologowie w wielu miejscach na calym swiecie natrafiaja na szczatki skorupiakow, co [...]
[...] Sezon 1989 został ponownie zdominowany przez kierowców zespołu z Woking, tym razem lepszym okazał się Prost. Wygrał 4 razy i zdobył swój trzeci tytuł Mistrza Świata. Był to jego ostatni sezon w barwach McLarena. Od sezonu 1990 związał się z zespołem Ferrari. Po raz kolejny lepszym okazał się były partner, Senna. Prost musiał zadowolić się [...]
[...] Fedor mial Cie w klinczu, co sobie myslales, co czules, czy uwazales, ok wszystko jest ok, mam wszystko pod kontrola? A: no ogolnie czulem sie spokojny, nie zapomnialem mojego ju-jitsu, nie zapomnialem moich umiejetnosci zapasniczych, bylem na to przygotowany i nie przerazala mnie ta sytuacja. Babka: przed walka duzo mowiles, o tym, ze nie [...]
[...] na to, że były pretendent do tytułu chce zmierzyć się w rewanżu z mistrzem Israelem Adesanya. 43-letni weteran przegrał cztery z pięciu ostatnich walk w UFC, przy czym jego ostatnia porażka była przegraną przez jednogłośną decyzję w starciu z Adesanyą, gdy ci dwaj zawodnicy walczyli o pas wagi średniej na gali UFC 248. Choć nie wyszedł od [...]
[...] ustawienia stojaków, co powoduje, że zawsze jest bezpiecznie. Czyli w momencie gdy ćwiczymy sami, nie mamy asekuranta to właśnie z pomocą przychodzi Rack, a właściwie jego "asekuracje" przeróżne. Klatka fajna bo wysoka, posiada drążek klasyczny oraz rączki do chwytu neutralnego czego często brakuje na siłowniach. Plusem zdecydowanie jest [...]
[...] kogo trrening holistyczny? Metodę tę mogą stosować z powodzeniem wszyscy, bez względu na staż treningowy i poziom sportowy Jak w praktyce treningowej stosować Holizm? Metod jego stosowania jest wiele. Ich opis zacznę od najmniej rozbudowanej czyli... Holizm na poziomie jednego ćwiczenia Zakres stosowania: jedno ćwiczenie dla wybranej grupy [...]