Witam oferuje wam Odżyweczke marki EFX. Jest to Kre-Celerator. Orginalnie zamknięty. Zwiększa poziom energii na treningu Szybko uzupełnia zasoby glikogenu Przedłuża czas trwania wysiłku fizycznego Zwiększa poziom energii – pozwala na intensywniejszy trening Nie zawiera cukrów prostych ani „zwykłych” węglowodanów [...]
[...] i nie zawsze będą mogli mu pomóc... mają po 70lat (ojciec) i matka (65lat). A on od 5 lat jeździ na wózku... pomożecie?? Chodzi o to by przeznaczyć dowolną kwotę na jego konto - w celu uzyskania funduszy na operację. Więcej na stronie PAWŁA http://www.pparus.akcja.pl Panowie i panie - odmówcie sobie jedno piwko takie w pubie (ok 5zł) [...]
Witam wszystkich, jak każdy tutaj na forum szukam pomocy osób bardziej doświadocznych dużo czytam ale mało praktykuje a więc do rzeczy.Mam zamiar po nowym roku wskoczyć na cykl, będzie on wyglądał tak 1/6 metka 30mg/ed bądz wino a nie obydwa razem żebnyśmy sie źle nie zrozumieli 4/14 prop 100/150mg e2d 4/13 bold/npp zastanawiam się nadal nad [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA:140 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:135 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: keto -białko:8% -węglowodany:2% -tłuszcz:90% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl enan 250 e4d 24 tygodnie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja bf później masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
[...] Są to osoby, które biorą udział w maratonach, triathlonach, zawodach ironman i innych konkurencjach wytrzymałościowych. Można rzec, że sprawdzają oni możliwości swojego organizmu w naprawdę ciężkich warunkach. Dla większości z nich uczestnictwo w takich zawodach bez wspomagania suplementami diety byłoby wręcz niemożliwe, ponieważ [...]
KONKURS - WZÓR NA KOSZULKĘ – POMÓŻ ZWIERZAKOM Wymyśl nowy wzór na koszulkę z Robertem i/lub jego słynnymi wypowiedziami, najlepsze prace wyróżnimy i poddamy pod Wasze głosowanie na FB . Zima jest szczególnie trudnym okresem w egzystencji zwierząt. Silne mrozy i obfite opady śniegu powodują, że zagrożenie to drastycznie wzrasta. Pamiętajmy, [...]
[...] Pereiry jest to, jak szybko się uczy. Mówiłem, jeden rok. Mówiłem mu gdy podpisał kontrakt z UFC: oni będą mówić o Tobie za rok, po trzech walkach. Zwłaszcza ze względu na jego styl walki, on nie może być lepszy. Nie mogę być bardziej szczęśliwy jako trener i partner treningowy niż mówiąc ludziom, że ten gość to nie żart. On nadal ma przed sobą [...]
[...] bardzo duże ilości sodu, głównie na wsiach. Wzrost wydalania sodu w moczu o 500 mg powoduje wzrost wydalania wapnia o 10 mg. Tak więc wzrost wydalanego sodu o ~0,5g (przez jego wzrost w diecie) wymaga zwiększenia ilości dostarczanego wapnia z diety o ilość adekwatną wydalanej, tj. przyjmując że w jelitach wchłania się ~30% wapnia, to wartość ta [...]
[...] http://www.furyfotos.com/gallery2/main.php/d/859-2/IMG_6418.jpg Jeden z najsławniejszych wrestlerów ostatnich lat - Dave Batista, w końcu doczeka się swojego debiutu w MMA. Mierzący 195 centymetrów i ważący w granicach 130-135 kilogramów były król ustawianych walk już jakiś czas temu zapragnął sprawdzić się w realnej wojnie, [...]
[...] nad dietą ketoniczną, ale boje się spadków i myśle nad jakimś srodkiem anabolicznym do tej diety. Zastanawiam się też na clenem, ale nie wiem czy nie minal za krotki czas od jego brania, chociaż czytałem, że przy systemie mojego brania receptory się zbytnio nie nasycają. A więc czy macie jakies propozycje odnośnie diety, clenu, czy jakiegos [...]
[...] kuszaca) 4.ALPHA CUTS FEMME 1. ROCKET FUEL BLUE EDITION ten spalacz nie ma "moich" skladnikow ale slyszalem wiele dobrych opinii, ponoc dobrze wplywa na samopoczucie wiec jego planuje na start teraz na kwiecien zanim wskocze na clena Za każdą treściwą wypowiedź rzucam sogiem PS nie piszcie o tesciu trenach dietach interwalach ankietach bo [...]
Witam! Niespełna tydzień temu pojawił się nowy spalacz o bardzo chwytliwej nazwie i "piekielnym" opakowaniu. Zastanawiam się jakie macie opinie na jego temat albo też jakie oczekiwania w stosunku do tego produktu piszcie smiało. Dwójka moich znajomych juz zakupiła ten produkt ale jeszcze się nie pojawili z opiniami (może trafili do Piekła;)?) [...]
[...] bardzo szczuplej budowy przez co tych kilogramow i obwodow nie widac. ale glownym watkiem jest to ze nie widze juz efektow wizualnych, ciagle zmieniajac i udoskanalajac treningi, dlatego pomyslalem ze moze z dieta jest cos nie tak? tluszczu jako tako na ciele mam malo oprocz brzucha a w szczegolnosci jego dolnej czesci. czekam na wypowiedzi pzdr
1. WIEK: 32 2. WAGA: 83 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 105 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: ~150g -węglowodany: ~400g -tłuszcz: ~120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dwa. Jeden 5 lat temu 4 paczki aptecznego enana. Cały zeszły rok na bombie Enan.1-12 potem cypek i Omka do końca roku. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i Środa trening biegowy i ogólny Wtorek/czwartek/sobota chciałbym sam zacząć biegać około 3/4 km aby spalić fat z brzucha Ułożyłem sobie trening domowy proszę o jego opinie : Pobudka 6:00 Miesnie brzucha ! - Ziemia http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch_pliki/image005.gif - zwykle brzuszki [...]
[...] wzrost siły. Po każdym treningu czuję, że poświęcone 50min wykorzystałem w 100%. Wg mnie to uczucie spowodowane jest powtarzającym się 3 razy w tygodniu bodźcem treningowym. A w dni nietreningowe kiedy mięśnie zazwyczaj nie są dobrze rozgrzane, wtedy powstają te spięcia, spowodowane zmęczeniem mięśnia, jego regeneracją. Dobrze kombinuje?
[...] 175 wiek 18 lat cel napisany w temacie. Wg Oliviera kwalifikuje się do grupy 1 czyli wazę mniej niż 75 kg. Ulozylem dietę wg. Składników które były podane w książce jak i w jego przykładowych duetach. Będę zaczynał od 4 posilkow ponieważ zazwyczaj tak jadlem gdy organizm się przyzwyczai zwiększenie do 5 itp. Co do treningów będę ćwiczył 2/3 razy [...]
[...] uważają, że preparaty wapniowo-witaminowe powinny być nieodłącznym elementem wszystkich programów odchudzających, szczególnie u osób z niedoborami tego pierwiastka w organizmie lub zaburzonymi mechanizmami jego przyswajania. Artykuł pochodzi z portalu wp.pl, data publikacji 2 luty 2007r Zmieniony przez - slawekop w dniu 2007-02-02 19:09:09
[...] zgłosił swoją kandydaturę do 2 edycji projektu masa : http://www.sfd.pl/**************PROJEKT_MASA_2_EDYCJA!!!********************-t914241.html Od teraz ten dziennik będzie jego dziennikiem treningowym. Wszystkich userów oglądających zmagania usera proszę o nie spamowanie. TheBill777 - przedstaw się, kilka słów o sobie, wklej obowiązkową [...]