jego

[...] ryż, nie możesz ich jeść codziennie raz na jakiś czas, ale to tak ogółem najlepiej wylicz własne zapotrzebowanie i nie sugeruj się gotowymi dietami. Bo kto się zna na tym nie uwierzy w to, że dzięki jogurtom można schudnąć. A osobnik ja stosujący schudł dzięki temu, że miał ułożona wg. jego zapotrzebowania. Nie wszyscy mają taki sam organizm.

[...] jak ty? Czy napastnik bedzie sie dawal okladac , nie wiem raczej nie moze byc zdziwiony ze taki szczypiorek sie nie bal, jemu samemu doda sparing pewnosci siebie pokaze ze jego uderzenia tez moga zabolec, a on sam zrozumie ze jako dostanie to sie nie posypie. Mysle ze bez sensu jest rozpatrywanie sila czy technika, kazdy czlowiek jest inny, [...]

[...] startowy 1 VI ? 30 IX, - Okres przejściowy 1 ? 30 X. Okres przygotowawczy cech**e się największą objętością pracy treningowej stopniowo wzrastającej, przy czym główne jego zadania można ująć następująco: - W przygotowaniu podstawowym: wszechstronne kształtowanie funkcji organizmu, tworzenie bazy wyjściowej do dalszej pracy treningowej, [...]

[...] (20:29) nie 5246027 (20:29) a czemu T.G (20:29) nie wnikajmy 5246027 (20:29) hej nie przejmuj się 5246027 (20:30) i już T.G (20:30) heh T.G (20:30) ale ja ciagle czuje jego kielbaske w moich ustach T.G (20:30) ****a ; / T.G (20:30) nie miales tak nigdy? 5246027 (20:30) o w**** 5246027 (20:31) T.G (20:31) ****a, ale to cieplo w sercu T.G [...]

Witam to jest moja dietka do oceny obejmuje 6 posilkoe bez obiadu poniewaz jego nie moge uniknac moja waga to 66kg wzrost 178cm cwicze tak kolo 18: // WITAM, DOMYŚLAM SIĘ ŻE CHODZI O MASĘ... NAPISZ GRAMATURE POSIŁKÓW ORAZ ZAPOTRZEBOWANIE B/T/W/KCAL, POMOGĘ CI TAK WSTĘPNIE, ALE POWIEDZ COŚ WIECEJ O SOBIE. NO TO LECIMY. 1posilek mleko pladki [...]

[...] burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego cielesną inkarnacją, absolut siły, niedoścignione dążenie wszystkich innych marnych (w porównaniu z nim) troojboistów, kiedy ktoś, gdziekolwiek na świecie mówi prawdziwy [...]

[...] burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego cielesną inkarnacją, absolut siły, niedoścignione dążenie wszystkich innych marnych (w porównaniu z nim) troojboistów, kiedy ktoś, gdziekolwiek na świecie mówi prawdziwy [...]

[...] Ligi A1, o którym znowu wspominasz. Nazwisko grafik pewnie przeoczył. Ty robisz ładne, śliczne plakaty z tylko taką treścią (i grafiką) jaka jest potrzebna . Zadzwoń do Wełny i złóż ofertę. A, i zapytaj przy okazji o jego ego. W ogóle to zapomniałeś o nim wspomnieć po raz n-ty w ostatnim poście Zmieniony przez - mnino w dniu 2011-03-01 15:54:53

tak jest przez allegro, bo 255zł w ciemno bym nie wpłacił nikomu. Mam jego dane.Czekam do jutra na odpowiedź z jego strony, jeżeli nie bedzie to nic innego mi nie zostaje jak zglosić na policje, choćby dla tego zeby się załapać na Program ochrony kupujących. Raczej chciał mnie oszukac, bo dzien w dzien jest na sfd, wysłałem 20wiad na [...]

[...] ale niestety bylo totalnie pusto, zadnego trenera, ktory by spojrzal, czy robie wszytko poprawnie (poza tym, ktory mi ukladal poprzedni treneing, wiec wolalam raczej jego o pomoc nie prosic ;-D ). zrobilam wiec moj "stary" trening, ale dokladajac obciazenia. powiem tak-czuje, ze jutro bedzie bolalo, bo jak sie chcialam zabrac za robienie [...]

"Jedynym pytaniem jest, czy nadal będziemy przyjaciółmi po tym jak znokautuję jego dupę?" pewnie dadza sobie z jezyczkiem po walce

[...] umrzeć z głodu. Coś w tym jednak jest: "Najlepszym przykładem obrazującym fenomen ujemnych kalorii jest przykład - seler i ciastka. 100 gram selera to 8 kcal, tymczasem na jego strawienie organizm wydaje o wiele więcej, co powoduje niedobór energetyczny. Natomiast ciastko może mieć około 500 kcal, a jego przetrawienie "kosztuje" organizm [...]

[...] w to wierzyłem bo cholera w czasie meczu ostre słowa lecą, a oberwać nie chciałem tzm bardziej że byłem nowy. No i stanąłem na tej linii, obserwując prawiego pomocnika i jego zachowanie Najlepszy byl moment kiedy pierwszy raz dostałem piłke i odegrałem na wolne pole to kumpla. Poleciała pochwała, stres kompletnie minął. Po 10 minutach zaczeło [...]

[...] być bardzo męski i silny!Jeśli to prawda, to skąd te kompleksy i mania prześladowcza? Odpowiedz proszę wreszcie co się stało ze Stanisławem Mirochą. Czyżbyś w jego zniknięciu miał swój udział ? Może byłeś jego przyjacielem ,ale on stał na drodze do twojej samorealizacji.Co widzisz patrząc w lustro? Czemu poraz kolejny nie jesteś w [...]

[...] działąjących w ramach Komend Wojewódzkich Policji. BOA może działać na terenie całego kraju (i ma do tego siły i środki). Decyzję o użyciu podejmuje Komendant Główny lub jego zastępcy. W ramach struktury organizacyjnej poszczególnych Komend Wojewódzkich Policji działają Samodzielne Pododdziały Antyterrorystyczne Policji (SPAP) które robia to [...]

no narka smigol jest the beściak... on nie jechał na kreatynie tylko na biosterolu z megabolu wiem bo jestem jego prywatnym trenerem

IVE sam bym mu pomógł, ale na temat splitu jestem zupełnie zielony, a koleżka jest ok, ma za***iscie silna wole i determinacje widac, że bedą z niego ludzie Ja osobiście uważam, że on się za bardzo katuje. Możesz mu poradzić w jego temacie, tzn wskazac mu odpowiednia droge? Będe wdzięczny.

ja na poczatku myslalem ze ten caly Zawodny to jakis wielki byk itp 1400 sogow siedzi dlugo na forum itp. ale jak zobaczylem jego test i ta fote z puzdianem co ma w profiulu to - CHYBA Nie mial sztangi w lapie

Są jego jakieś współczesne foty na forum. Nick też sobie dobry dał Zmieniony przez - marek2332 w dniu 2009-06-07 13:46:48

"oj widze niemam o czym z tobą rozmawiac uczepiłes sie tego smiesznego mma jak by ci to cos mogło pomóc:)ale mozesz sie łudzic;]" Kolega trenuje Karate styl tradycyjny. To jego odpowiedź na mój txt: " garde macie chvjowa. nie zakrywa wg podbródka"