[...] nie widzę. Na święta upiekłam sobie bezglutenową roladę na mące owsianej dodam do tego śmietanę 30 % i może trochę swojskiej marmolady ,i dla rodziny sernik robię i pewnie jego też spróbuję .Ale to się zobaczy bo mam i szarlotke bezglutenową zamrożoną .Więc z pojemniczkami ze słodkim i w gości . [...]
[...] ruszyłam nic :-) Miska nie liczona RANO W 3 TURACH sałatka z ryżu i kurczaka grill to kiełbaski i udko z kurczaka oraz kawalek boczku z grila Cały dzień swędzą mnie usta i jego okolice oraz czubek nosa to jest raczej uczucie punktowego rażenia prądem i delikatnego swędzenia.Cukier zmierzyłam choć wiem że pomiar nie jest miarodajny ale 2 godz po [...]
[...] nogi .Po wypiciu kawy usnełam w samochodzie . Doi domu wróciłam po godzinie 13 w dzień i zaraz zabrałam sie do roboty . Onosiłam sie ciężkiego opryskiwacza plecakowego ,waga jego to około 30 kilo i tak ze 2 godziny %-) teraz mam bardo obolałe łydki i uczucia obrzmienia . miska moja to bułeczka kotlet z mielonego z indora i kawałeczek wiejskiej [...]
[...] ławeczki i obawiam sie że powyżej tego 35 kilo strzeli mi kregosłup. pompki coraz gorzej aha i jest jeszcze jedno ćwiczenie ktore było w planie ale nie mogłam znaleśc nazwy jego w spisie to jest podciąganie sztangielek tułowia i teraz go szukałam i wydaje mi sie że go źle robiłam .Poprawię :-)) Miska czysta mięso warzywa jaja ,borówka [...]
Moim zdaniem Anadriol slabo wypada jesli wezmie sie pod uwage jego cene w stosunku do jego efektywnosci. *********************** Moderator dzialu doping ***********************
Genki :( Pamietam jak widzialem po raz pierwszy jego walke, to bylo K1, walczyl z gosciem z taekwondo, wychodzil w Kubku po kurczakach KFC na glowie strzelajac plomieniami :D Juz wtedy wiedzialem, ze to oryginal ; ) Szkoda go bo naprawde byl dobry i bardzo go lubie. Niemniej szanuje jego decyzje, powodzenia Genki cokolwiek chcesz robic :)
[...] blokuje dosiad, to daje taki wielki wymach nogą/okrak w powietrze, którego nigdy nie widze i wskakuje mi kolanem odrazu pod pache, jeżeli moja ręka jest gdzieś w rewirach jego gardła/barku bo próbuję się skręcać żeby wiać z tej bocznej. Jak ktoś wjeżdża do dosiadu przez kolano na brzuchu to jeszcze można się kapnąć, jechać w tył, ale przed tym [...]
mi juz o jego formie wczesniejszej powiedziala ta dieta i jego obecne wymiary waga pas ale on wie lepiej co dla niego dobre, na sto procent zn dobrze swoj organizm NIECZEPIAM SIE Pozdro Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2010-08-26 21:40:53
[...] posta, ktory zostanie podwieszony. Jakos nazwe sie wymyli np. "spamerzy" i tam bedzie mogl sie wpisac kazdy, ktory zauwazy potencjalnego spamera i oczywiscie poda jego nick. Spamer zostanie sprawdzony jezeli okaze sie ze jego wypowiedzi wskazuja na powiazania z jakas firma, kryptoreklame, itd... Dostanie powiedzmy ostrzezenie. Jezeli [...]
qrde problem jest następujący: powstanie takiego postu zmieni forum w dobrze funkcjonujące państwo totalitarne gdzie juzer x mający jakieś porachunki z juzerem y rzuci jego nicka do tego postu. zrodzą się wzajemne oszczerstwa i obrzucanie błotem. kwestia ewentualnej weryfikacji jego spamerskiej działalności zrodzi powstanie swoistego NKWD które [...]
[...] kg. Jego wyniki bez sprzętu które miałem okazje obserwować: przysiad- 330 kg, wyciskanie - 220 kg, martwy ciąg - 315 kg. Inną sprawą jest to, że rzadko w sprzęcie startuje, nie mówiąc już o treningu i można tylko gdybać jakie byłyby jego wyniki po opanowaniu techniki, a przede wszystkim pozbyciu się pewnego rodzaju awersji do tych wynalazków.
oski na choj się kłucisz jak nie masz racji,poziom estrogenu obniżają jedynie IA,a tamox rywalizuje o receptory z estrogenem ale nie ma wpływu na jego poziom,zresztą przeczytaj sobie jego charakterystykę.Chyba starasz się o "znawcę" ale coś nie udolnie ci to idzie
a pomyślałeś o tym, że jakby nie zmniejszał to by nikt go nie brał Tak? A dlaczego? Zadaniem tamoksyfenu jest nie zmniejszanie estrogenu a blokowanie jego działania i właśnie aby zablokować jego działanie ludzie go stosują. zmniejsza, bo blokując receptory nie pozwala, aby estro tam wnikał wskutek czego nie ma skutków podwyższonego estro No, nie [...]
Mimo, że od tego wydarzenia minęło pół roku to nadal mis go szkoda, był to wybitny piłkarz grał genialnie, jeden z najlepszych piłkarzy w historii futbolu. Mógł pożyć dłużej, nie był jeszcze stary. Nigdy nie zapomnę o jego grze, a oglądałem mnóstwo jego meczy :-(
[...] z błędnikiem i z mózgiem Właśnie w tym rzecz. Doświadczenie ringowe (lub matowe) jest nie do przecenienia. Uważam, że każdy "miszcz" powinien je mieć. Jednak jego gromadzenie okupuje się często stratami na zdrowiu (i urodzie) - kiedyś trzeba przestać to robić i zdecydować się na jakiś kompromis, jeśli chce się trenować i rozwijać [...]
[...] atrapą noża, przed stosunkowo powolnym przeciwnikiem udawało mi się zazwyczaj obronić 2 na 3 razy (tzn. nie dać się zajechać nożem nawet po ręce, a zablokować i przechwycić jego uzbrojoną rękę). Z szybszymi przeciwnikami już nie jest naturalnie tak miętowo, ale czasem też się udaje. (Oczywiście jestem świadom, że jednak całkiem czym innym jest [...]
[...] z kimś reprezentującym podobne do Daito-ryu(choćby pod tym względem, że tradycyjne) podejście. Przecież nie da się tak w 100% wykluczyć, że zarówno Saigo jak i inni z jego sławnych kolegów korzystali w walkach z mistrzami ju-jitsu (choćby i w niewielkim stopniu) ze swoich "tradycyjnych" doświadczeń... Można w sumie tylko snuć [...]
[...] wypadkach zrodla pisane. Ciekaw jestem czy Enson "Yamato Damashi" Inoue ma z nim oraz z tą szkołą walki cokolwiek wspólnego? --------------- Nie, Enson i jego brat Egan to przekrojowcy.Haweajczycy japonskiego pochodzenia. Maja min czarne pasy Bjj. Jeśli tak, to nie jest z nią chyba jeszcze tak najgorzej biorąc pod uwagę [...]
[...] do końca -------------- Poznalem wystarczajaco. I wybacz, ale mdli mnie gdy slysze takie texty. Jak jakiegos dzieciaka zarzna bo prubowal takich sztuczek to co powiesz jego matce? Ze nie poznal do konca? Nie możesz przecież w 100% wykluczyć, że obronilibyście się wtedy lepiej trenując np. uechi-ryu, bo niby na jakiej podstawie miałbyś to [...]
Znałem kiedyś kolesia niższy odemnie około 160 cm wzrostu chyba nawet mniej.Gość wymiatał niesamowicie widzialem parę jego sparingów z wyższymi sporo od niego.Min. sparował z gościem ponad 190 cm i walkę wygrał.Miał bardzo silne ciosy wytrzymałość szybkośc i kopał potężna mawasy aż dziwne że przy jego wadze potrafił tak mocno kopnąć.Jak trenowałem [...]
Ania Dziennik redukcji
