jego

hmmmm dzieki za foto a co do cyklu to jego zycie i jego decyzja co zrobi i jak bedzie wygladał wiec koledzy przystopujcie

[...] redukcje. bierze 200mcg moze t4 lub t3. muscle body napisalem Ci na priv to co sam zauwazylem ad t3. dawki gugule takie jek podaje producent. To ze Elite stosowal 75 mcg to jego ryzyko, raczej nie kopiuj jego propozycji. Co do tego czy ktos czuje 25mcg to zalezy od wielu czynnikow - dzielenie dawki na 2, lub stosowanie w calosci - stosowanie na [...]

Spoko. Nikt nie mówi, że to jakiś poważny błąd. To po prostu zabawne określenie A co do Masato to ja nie chcę umniejszać jego zasług ani go dyskredytować i też myślę, że do finału dojdzie. Ale podejrzewam, że Buakaw (jeśli to on będzie jego finałowym przeciwnikiem) ponownie się z nim upora, bo różnica w tamtej pamiętnej walce była znaczna. A jak [...]

[...] szola kulturystyki uwazala, ze pompa miesniowa jest niezbednym elementem wywolania hipertrofii i mozliwosci przyrostow masy miesniowej 3.jezeli poziom kalorii bedzie dobrany tak, aby budowac miesnie, a nie przeszacujesz jego wartosci to nie bedziesz gromadzil fatu, jednak trzeba pamietac ze podczas budowy masy miesniowej i tak nieco fatu wpadnie

[...] jest niezbednym elementem wywolania hipertrofii i mozliwosci przyrostow masy miesniowej 3.jezeli poziom kalorii bedzie dobrany tak, aby budowac miesnie, a nie przeszacujesz jego wartosci to nie bedziesz gromadzil fatu, jednak trzeba pamietac ze podczas budowy masy miesniowej i tak nieco fatu wpadnie 3. No właśnie co do tego fatu co wpadnie plus [...]

[...] jest niezbednym elementem wywolania hipertrofii i mozliwosci przyrostow masy miesniowej 3.jezeli poziom kalorii bedzie dobrany tak, aby budowac miesnie, a nie przeszacujesz jego wartosci to nie bedziesz gromadzil fatu, jednak trzeba pamietac ze podczas budowy masy miesniowej i tak nieco fatu wpadnie 3. No właśnie co do tego fatu co wpadnie plus [...]

Krzabr ty chyba kietyś w avatarku w jego rogu miałeś krzyż celtycki ;)ale tak wogóle to sie zgadzam,jak jest wojna to i ludzie giną logiczne,a to że był niemcem i tam sie urodził na to nie miał wpływu,był patriotą,prawdziwym,potrafił polecieć di Anglii w tak hardcorową misje (kto zna jej otoczki wie o czym mówie,i ile ryzykował,żeby pogadać o [...]

co do cynku nie przesadzałby z jego ilościa w diecie, gdyż stanowi on antagonistę miedzi, zbyt dużo cynku oznacza mało miedzi i zaczynają sie pózniej problemy choćby z poziomem cholesterolu, gdzie osoby nie wiedzą skąd się wział jego podwyższony poziom;-) pomimo, że odżywiają się zdrowo i łykaja wiaminki.

http://www.diamonddekkers.com/ Jego oficialna stronka

http://youtube.com/watch?v=D-QYl02-eBQ&feature=related Kiepska jakość, ale warto obejrzeć ... jego porażka w K-1 z Genki Sudo

No właśnie o to chodzi bo to jest ta nieznajomość języka angielskiego ... nic nie ma o nim po polsku, a spodobał mi się bardzo jego sposób walki dlatego też się nim zainteresowałem.. no i dlatego ciężko coś napisać mi było o nim z angielskich stron, wkład pracy poszedł tylko w ogólny zarys bez szczegółów, bo i tak mnie wiele nerwów kosztowało [...]

Przecież ta jego walka z Genki Sudo to Mma... a nie K-1... Zmieniony przez - Piksel91 w dniu 2008-02-17 11:27:30

Naprawde świetny zawodnik...ale do geniuszu Samarta Payakaroona czy Sakmongkola jeszce dużo mu brakowało. A tu jego walka,właśnie z Sakmongkolem http://www.youtube.com/watch?v=xP8HtTJu4dU

spyker90 robisz trening fbw, więc pewnie czytałeś trochę o nim i znasz jego podstawowe założenia? Badając taki rodzaj treningu dowiedziony że obolałość, czyt. zakwaszenie mięśnia nie ma większego wpływu na jego podatność na trening i efekty w rozwoju. Więc ćwicz co masz i nie odpuszczaj sobie, zakwasy nie są śmiertelne a z czasem zredukuje się [...]

musze zaszpanowac :D mam jego autograf:D Dekkers to krol Muay Thai ^^ to jest moj mentor :D

[...] chwile to jest juz wogule lux i czysciutki napoj zostaje. THERMO FUSION- wzialem 2 tabletki razem z stano .Troche przez to przesadzilem z kofeina . Na rozgrzewce było czuć jego dzialanie tzn palilo od srodka ze tak powiem , mam nadzieje ze po cichu będzie robić swoje . Jutro chyba wezme do sniadania zeby nie ladowac odrazu w jednej porcji ze [...]

[...] jak anjbardziej polecam thermo fusion- dołączyłem małe opakowanie do suplementacji. Podnosi troche termogeneze na treningu . Bardzo ładnie pobudza . Ale wydaje mi sie ze jego najwieksza zaleta jest to ze dziala po cichu. sylwetka fajnie nabierala krztaltow podczas brania TF a aerobow i interwalow bylo tyle co nic. Jedyny minus to to ze [...]

[...] rolniczych tak zmodyfikowanych, by mogly sluzyc jako bron. Do taich broni nalezalo tez sai- na codzien bylo ono wykorzystywane do sadzenia ryzu-w otworach powstalych po jego wbiciu w ziemie sadzono ryz. Jednak gdy chlop zostawal zaatakowany-sai zmienialo sie w bron- dzieki ktorej mozna bylo sie np obronic przed mieczem-blokujac go. [...]

czepiacie sie jego....po prostu nie rozumiecie jego poczucia humoru

Klikasz na wodyna profil potem " zobacz wypowiedzi" i poszukaj tam ejgo tematu. Proste. Jezeli to nei byl jego temat to szukaj w jego wypowiedziach ale to bedzie trudne