[...] ok. ale ja nie ryzykowałbym tego. Powiem tylko że kilka lat temu jeden z moich znajomych popijał całe tabletki aminokwasowe mlekiem i zdarzało mu się że kiedy sie załatwił w jego, za przeproszeniem, kupie były całe 2 tabletki amino. Po prostu przeszły niezmienione przez układ pokarmowy. Nie wiem czy miało na to wpływ mleko, czy jego organizm, nie [...]
Life-tec***** że Rutkowski nie jest przypakowany,z tego co wiem on w swojej działalności że tak ją nazwe ma najmniej do roboty w której potrzebna by była siła A o jego ludziach to sie nie wypowiadaj (jeśli ci chodzi oi ten jego oddział szturmowy) bo w takich oddziałach nie trzeba być kulturystą i mieć krate na brzuchu,tam są potrzebni inni ludzie [...]
[...] sie NAPEWNO fartem nie zaklada (jezeli sie myle to znaczy ze Minotauro jest za***istym farciarzem). Gdyby Royce sie skoksowal do 120 kg to by byl duzo gorszym zawodnikiem jakim jest obecnie bo cwiczyl wazac duzo mniej i jego technika jest do jego malej masy idealnie dostosowana. Zrozumcie do cholery ze nie silownia czyni z czlowieka wojownika.
[...] jednego z egzaminów i opowiadał jakim jest przeciwnikiem mocnych knockoutów. Powiedział wtedy że będzie zabiegał żeby w takim wypadku dyskwalifikować sprawcę. Słyszałem od innych ludzi z jego otoczenia że boi się bardzo żeby za jego kadencji nikt nie zginął w czasie zawodów... Nie wiem jak to się ma do obecnej sytuacj polityczno-organizacyjnej.
[...] się w kwestii edukacyjnej nie osiagnie ... ADHD to zaburzenie neurologiczne (podejrzewa się albo uszkodzenie mózgu albo patologiczny rozwój, kierunek rozwoju, pewnych jego obszarów tyle, że nie wiadom oczy uwarunkowany genetycznie czy tez ukierunkowany porzez jakies patologiczne czynniki) - i dziecko z nim nawet jesli chce sie uczyc to i [...]
To była walka z Dawsona z workiem treningowym, co prawda czystych trafień możnaby policzyć na palcach u jednej ręki, ale kto nie boksuje ten przegrywa. Szkoda, że Adamek nie powiedział w wywiadzie założeń technicznych jakie wymyślił jego trener, bo z jego walki to za dużo nie mogę wywnioskować.
Mousasi - wielki zawód. W pierwszej rundzie podziwiałem jego gameplan i opanowanie - że niby da się obalić i wypompować przeciwnikowi, że będzie na luzie kontrolował z pleców jego ataki. A następnie, w kolejnych rundach, zrobi rzeźnię w stójce. Potem, gdy okazało się, że Lawal jednak nie padnie, gdy się pozbierał, Mousasi w ogóle nie wiedział co [...]
dolaczam sie do tematu.a mianowicie moje pytanie rowniez dotyczy worka, a raczej jego zawieszenia, na jakiej wysokosci powinien byc zawieszony?bo jak mojego zawiesze w piwnicy na suficie to jest troche za wysoko, uderzam glownie w jego dol, czy moge lancuch przedluzyc? jelsi tak to na jaka wysokosc najlepiej, dzieki, pozdrawiam.
[...] się ruszyło ! Kuwa ide spać. Jak mi do jutra nie przejdzie to idę do lekarza. Narazie niepokoi mnie to, że jądro opadło i jest jakby pomniejszone, co z pewnością oznacza jego ucisk. Oby jutro rano je miał. Co za ból. Jestesm zrozpaczony. Co do kolegi, który pisał ten temat to właśnie wycztyłaem w książce, że powiększenie jądrajest spowodowane [...]
[...] się zmieniły. Kiedyś było zapotrzebowanie na potrafiących się bić hokeistów, dzisiaj potrzebujemy zawodników, którzy w sposób efektywny potrafią wykorzystać każdą minutę swojego pobytu na lodzie - powiedział generalny menadżer New Jersey Devils, Lou Lamoriello. W zespole Devils w ubiegłym sezonie zakończył karierę Krzysztof Oliwa. W jego [...]
[...] dawkach 80 – 150 miligramów i przeważnie tylko w wypadku stosowania syntetycznych preparatów cynku. Żywność zawierająca duże ilości cynku nie stwarza zagrożenia jego przedawkowania ponieważ cynk nie kumuluje się w tkankach a jego nadmiar jest wydalany z kałem i w niewielkich ilościach z moczem. Nadmierna ilość cynku może ograniczyć [...]
Tommycc to Oszust!!! Kupilem od niego lancuszek prawie 1,5 miesiaca temu i do dziasiaj ani lancuszka ani zwrotu kasy nie otrzymalem.Mam wszystkie jego sciemy na gg.I niby juz trzy razy wysylal do mnie ten lancuszek i raz pieniadze.I gowno dostalem.Tylko jego narzekanie na poczte polska.Nienawidze oszutow!!!W dodatku przez allego aukcja byla.Sam [...]
[...] produktem metabolizmu azotu aminokwasów. Jego poziom wzrasta więc przy diecie wysokobiałkowej oraz przy supelentacji aminokwasów, w tym również i kreatyny. Jednak wzrost jego poziomu u kolegi, który zakładał ten temat, to zapewne nie efekt suplementacji samej kreatyny, ale ogólnie zwiększonej podaży wszystkich aminokwasów; z pokarmów, odżywek [...]
Powiem szczerze, że bardzo pozytywnie zaskoczył mnie Aerts. W jego ostatnich walkach wydawało mi się, ze nic już z niego nie będzie, ze to jest już taki tatusiek, który kończy karierę. Zasłużenie wygrał z Geronimo, który nie znalazł sposobu na jego kopnięcia. W ogóle w rundzie dodatkowej był bardzo ruchliwy. Widać, ze był świetnie przygotowany. A [...]
Niepokonany Portorykańczyk, Francisco Palacios (20-0, 13 KO), jest przekonany, że 2 kwietnia w Bydgoszczy to jego ręce powędrują w górę po ostatnim gongu. "The Wizard" zmierzy się z mistrzem WBC - Krzysztofem Włodarczykiem (44-2-1, 32 KO). - Nie dam sobie narzucić jego stylu walki - zapewnia Palacios. - Jestem wystarczająco szybki i mam [...]
[...] pójdzie 16kg. Ale nici z tego. Doradził mi, żebym pociągneła na maxa tymi 14, do otkazu. Więc tak zrobiłam. poszło 10-ty, 11-ty sama i następnę 12-ty, 13-ty i 14-ty raz za jego pomocą. Powiedział, że jeszcze z 1-2 razy mogłam spróbować. No ale tego nie zrobiłam, a jak odłożyłam, to żałowałam. Bardzo fajnie asekurowal, wymuszal żebym większość [...]
Blok psychiczny w danym ćwiczeniu rozwiązuje się - robiąc niestety dokładnie to ćwiczenie lub jego odmianę jakąś. W przysiadzie niektórym osobom bloka zdejmuje spróbowanie tzw box squat - czyli siadu na/do pudła/ławki. Inna opcja to robienie przysiadów w tzw racku - gdzie masz pręty zabezpieczające na dole i wiesz że jak coś pójdzie nie tak to [...]
[...] / 10x14kg (waga 1 sztangielki) 10x6kg / 10x8kg / 10x10kg / 10x12kg postanowiłam utrwalić tą 16kg. Dwie serii (16) - z asekuracją. Pomoc w pierwszym wybiciu ciężara i jego odłożeniu. Jednak rada mojego lubego się sprawdza. Ostatnia seria- bardzo ciężka. Pytanie od gapiącego się pana : "szykujesz się do "спецназ'a" ? 4. Wioslowanie sztanga [...]
[...] nadmierne nagromadzenie kwasu mlekowego, tzw. zakwasy w obrębie pracujących mięśni. Jednakże wiadomo, że wytworzony w komórkach mięśniowych mleczan dyfunduje do krwi, gdzie jego stężenie wzrasta zdecydowanie już w pierwszych minutach po zakończeniu wysiłku. Powrót do wartości przedwysiłkowych następuje najczęściej po upływie jednej godziny od [...]
DT chernushka
