SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • [...] ciężki trening i wydaj Ci się że to wystarczy?! W okresie bezpośrednio po treningu otwiera się "okno" anaboliczne i tylko od nas samych zależy w jaki sposób wykorzystamy jego możliwości. Podczas treningu, komórki mięśniowe straciły dużą część zawartej w nich l-glutaminy i tylko szybkie jej uzupełnienie pozwoli im przejść ze stanu [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 19396 Data: 2011-06-20 18:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIEDY TWOJE CIAŁO WOŁA DOŚĆ !!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zorientowanych. REGENERACJA Wszyscy wiemy, że trening kulturystyczny pozwala czuć się i wyglądać lepiej, pomaga również w prowadzeniu zdrowego trybu życia. Ze względu na jego dobroczynne działanie, dąży się do intensyfikacji treningu jako nieuniknionej części postępu. Wszyscy pragną coraz to lepszych rezultatów. Wierzą, że osiągną sukces, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7803 Data: 2006-02-05 19:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki i rekordy NBA

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] trzecim meczu sezonu w potyczce z Golden State, którą Chicago wygrało Jordan doznał złamania kości w stopie. Kontuzja wyeliminowała go z gry na cały sezon. Jednak widząc, że jego drużyna pod koniec sezonu grała wyjątkowo słabo postanowił wrócić do gry, mimo zdecydowanego sprzeciwu lekarzy. Łącznie opuścił 64 spotkania. Jordan doprowadził zespół [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 12:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie formy na zawody

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] godziny będę robił odpowiednie treningi, ale będę starał sie trzymać tej rozpiski. Plan wydaje mi się ciężki ,ale taki ma być!! Ogólnie przewidziane są korekty w czasie jego realizacji bo zdaję sobie sprawę że może okazać się zbyt ciężki lub będę zmuszony go skrócić przez pewne ograniczenia czasowe itd. Wtedy będę się zastanawiał nad [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2010-09-27 08:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspartam - warto przeczytac

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Dr ten wykazał, że 95% przypadków niedorozwinięcia umysłowego u pacjentów było spowodowane występowaniem związków chemicznych w środowisku, w wodzie i powietrzu. Dzięki jego badaniom przestano dodawać glutaminian sodu do produktów przeznaczonych dla dzieci. Potem zajął się kwasem asparaginowym (składnik Nutra Sweet), który działa podobnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2008-08-11 23:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących - układanie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na powtarzaniu tych samych błędów każdej osobie z osobna. Ludzie tutaj doradzający wykorzystują swój wolny czas, by doradzać innym, tak więc Ty wykorzystaj chwilę swojego, by dowiedzieć się jak powinna wyglądać dieta przed wrzuceniem jej do oceny. Jeśli zamierzasz zwrócić się do dietetyka po pomoc również się przygotuj – więcej tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2014-02-08 15:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Pewnie większość starych wyjadaczy , a właściwie to zjadaczy wie wiele na ten temat . Ale nowi , tak jak ja to mają mniej wiedzy . Pozwolę sobie na opisanie Clomidu , jego działania. Może kogoś zainteresuje . Proszę również o ewentualne poprawki do artykułu , dostarczone z własnych doświadczeń używania tego sródka , gdyż jak wiadomo , [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2016-07-12 02:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o SUBSTANCJACH SłODZĄCYCH

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] „wypasają" się na łąkach, a nie-mają wlewaną do ula wodę z cukrem, którą przerabiają na miodek Tradycyjna produkcja, miodu jest bardzo kosztowna, co skutkuje tym, że jego litrowy słoik kosztuje ok. 40 zeta. Wiecie więc ile są warte produkty sprzedawane za dychę na bazarach przez poczciwe babiny Kolejnym naturalnym słodzikiem jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 23:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryby - podstawowe informacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dodatkowych, zamknięte w hermetycznych opakowaniach, nie poddawane sterylizacji. Dopuszcza się, w celu przedłużenia trwałości prezerw, stosowanie kwasu benzoesowego i jego soli sodowej albo kwasu sorbowego lub jego soli: sodowej, potasowej bądź wapniowej, w ilości łącznej nie przekraczającej 0,1 g na 100 g produktu, w przeliczeniu na [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-18 11:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do otyłości. Lek aktywuje enzym zwany AMPK, będący ważną substancją kontrolną metabolizmu. Metformin zdaje się zapobiegać odkładaniu tłuszczu poprzez ograniczenie jego akumulacji w preadipocytach. Tu jeszcze fragment art z medycyny. Doniesienia o korzystnym wpływie metforminy (oprócz diabetologii, onkologii i ginekologii) pochodzą [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11627 Data: 2015-06-01 20:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wydaje. Otóż sądzę, że śmierć Hitlera - na początku kampanii wrześniowej naturalnie, nie mówię o latach późniejszych - nie zakończyłaby wojny. Władzę przejąłby któryś z jego sukcesorów ( może dr. Goebbels?) i Wehrmacht parłby dalej. Zbyt silne poparcie miał faszyzm w Niemczech, zbyt silna była chęć odwetu za niepowodzenia I WŚ, zbyt silne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2010-05-17 22:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest w tej chwili za najlepszy na świecie antyoksydant „anti-aging"! Aby, w pełni wykorzystać potencjał tego związku, należy podawać go z innymi flawonoidami, zwiększającymi jego biodostępność i poziom aktywności. Jednym z ważniejszych jest obecna w Gold VITA-MIN anti-OX super sport™ kwercetyna, a także likopen oraz ekstrakt z zielonej herbaty. [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-01 14:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Temat
    Badania naukowe

    [...] dzisiejsi sportowcy. Co do odpowiedniej dawki dobowej istnieje wiele zaleznosci - zaczynajac od dostarczanego zapotrezbowania,poprzez ilosc weglowodanow,wykonywany trening i jego dlugosc,jakosc bialka spozywanego,plec,wiek,czas spozywania posilkow. Dzisiejsze wyniki badan wskazuja ze dawka optymalna powinna byc dobierana indywidualnie - w [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-18 23:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiekszyc obód ramienia?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztangą 5x5 - uginanie hantli 2s 8-10 - wyciskanie wąsko 5x5 - francuskie leżąc 2s 8-10 Uwagi -Założenia treningu: Wiadomość forum -Aby skrócić czas treningu i zwiększyć jego intensywność można wykonać następującą rzecz: jako pierwsze dwa ćwiczenia wykonujemy te główne tzn.5x5;pozostałe zaś w superseriach. -Jako główne ćwiczenia wybieramy te [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2062 Data: 2011-12-13 18:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGOR VOVCHANCHYN - Kompendium Wiedzy

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] , Adilson Lima , Nick Nutter ... Styl walki Vovchanchyna sprawił mu wielu fanów. Wszyscy lubią oglądać potężną siłę nokautu jaką ma w rękach. Fani cenią sobie również jego zachowanie poza ringiem - nigdy nie narzeka na zapłatę, nie żąda dodatkowej kasy za walkę, nie unika trudnych walk wymówkami typu „właśnie złapałem poważną kontuzje", [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9503 Data: 2003-04-22 21:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ** TARCZYCA **

    Temat
    Doping

    [...] hormony: - tyroksynę - reguluje procesy przemiany materii - trijodotyroninę - reguluje procesy przemiany materii - kalcytoninę - reguluje gospodarkę wapniową obniżając jego poziom Ich obecność dla prawidłowego rozwoju i życia człowieka jest niezbędna. Brak ich już w życiu płodowym zaburza wzrost płodu i rozwój mózgu. Niedobór hormonów [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-10 09:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postępy w reumatologii w 2004 roku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] szeregu cytokin prozapalnych. Nowy lek, znany pod symbolem BIIL 284, wiąże receptor LTB4 i jest podawany doustnie. Przeprowadzone badania przedkliniczne wskazują na jego przydatność w leczeniu RZS. W 2004 roku pozbawiono chorych na RZS w Polsce możliwości leczenia solami złota, które na całym świecie należą nadal do leków modyfikujących [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8937 Data: 2005-11-27 12:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wróci do ringu po kilkunastomiesięcznej przerwie i zaboksuje z Corneliusem Bundrage. Następnie Tavoris Cloud stanie do pierwszej obrony pasa IBF w wadze półciężkiej, a jego rywalem będzie wciąż groźny weteran - Glen Johnson. Na sam koniec, w walce wieczoru, kreowany na przyszłego króla P4P Devon Alexander zmierzy się z Andrijem Kotelnikiem. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2010-07-26 21:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening dla serca i umysłu. Dodatkowo spalają większą ilość kalorii niż trening siłowy – 30 min biegu to około 600 kal!!! Trening siłowy – spala mniejszą ilość kalorii lecz jego rola jest bardziej złożona. Trenując siłowo zwiększamy masę mięśniową. Im większa masa mięśniowa tym więcej organizm spala kalorii. Dlaczego? – na podtrzymanie większej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2014-02-01 13:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedzy naszych naukowców i długoletniego doświadczenia w tej materii można stwierdzić, że to nie ilość…, ale odpowiednio dobrane składniki decydują o jakości produktu i jego skuteczności. Co Wam zatem dokładnie oferujemy? Oto odpowiedź: W Glutamine Xplode postawiliśmy na bezwzględny synergizm działania. Wszystkie składniki - L-glutamina i [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 16758 Data: 2010-03-05 14:10:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)