SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • Powrót do treningów - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] a właśnie te dwie wcześniejsze kwestie. Każda firma aktywności fizycznej w Twoim przypadku będzie lepsza, niż nie robić nic. Niestety wykonując pompki, itp. nie przekroczysz pewnego poziomu osoby początkującej. Nie nauczysz się też sugerowanych podstaw. Myślę, że najlepszym rozwiązaniem będzie kontakt z trenerem personalnym i jego pomoc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 414 Data: 2024-01-15 08:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tym miejscu, to rzadkość. Ciężko tam cokolwiek naderwać. Nie ma też możliwości, aby to była tkanka kostna. Wygląda to na stan zapalny mięśnia prostownika kręgosłupa lub jego okolicy. Można przez pierwsze dni kontuzji schładzać, smarować kremem przeciwbólowym i przeciwzapalnym i bez wątpienia udać się do fizjoterapeuty. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-01 09:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] zupełnie inną bajkę, czyli fenol który sam w sobie może uszkadzać DNA. Czy faktycznie może ? Tu zdania podzielone, a jasnych badań brak. Tylko że - jest tu jeden szkopuł - opinie które mówią że dinitrofenol jest cacy dotyczą raczej jego kontaktu ze skórą - a nie orali :-). Ale sorki, jak się zapaliłeś na niego to psuję już zabawy i znikam ;-)

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-25 23:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Mulilo komus zpladek po jakis czas po wzieciu dnp? U mnie właśnie nie co az mnie dziwi bo po każdym oralu 17 po kilku dniach jest porażka.nawet jak trochę alko wpadnie łapie zgaga i pieczenie po 1-2 dniach a na dnp nie .Za to Natan pisał że jego zgaga i pieczenie szybko łapie.

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 10:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] co az mnie dziwi bo po każdym oralu 17 po kilku dniach jest porażka.nawet jak trochę alko wpadnie łapie zgaga i pieczenie po 1-2 dniach a na dnp nie .Za to Natan pisał że jego zgaga i pieczenie szybko łapie. no mnie muli z rana tzn 3-4h po wstaniu czyli pod koniec pierwszej pracy i wczoraj jak pisalem byl zyg ,,woda,, ale myslalem ze moze od [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-11 10:55:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Boczki to słaba wrażliwość insulinowa. W jego przypadku nie słaba lecz beznadziejna. Bez dopalenia tego nawet nie myślałbym o jakiejkolwiek masie.

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 11:19:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] I miche masz ogarniete...nie ośmieszaj się. Szczerze to nie lubie takich typkow jak ty, waszego podejscia, kiedys byl tu taki jeden podajacy sie za modela ktory potrzebowal (jego zdaniem) testa trenu antka gh I innych peptydow zeby dobic do 40w lapie zeby dobrze wygladac na reklamie gaci bo nie chcialo mu sie michy trzymac a trening to [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 11:39:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Boczki to słaba wrażliwość insulinowa. W jego przypadku nie słaba lecz beznadziejna. Bez dopalenia tego nawet nie myślałbym o jakiejkolwiek masie. Hormony są w porządku, lek który biore wziewny na astmę regularnie, powoduje otyłość brzuszną i odkładanie się tłuszczu w okolicach klatki piersiowej i własnie boczkach, we Wtorek mam umówioną wizytę i [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 12:01:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] tłuszczu jaki jest...Personalnie nie mam nic do niego, ale cholera, tego nie da się czytać. Sam za nim tknąłem się za głupi testosteron to rok wertowałem informacje na jego temat i skutków ubocznych i ich zwalczania + jakoś tam już wyglądałem bez bomby (na pewno lepiej od niego), a teraz? 0 wiedzy i qrwa DNP + może jeszcze tren ace, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 12:14:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] tłuszczu jaki jest...Personalnie nie mam nic do niego, ale cholera, tego nie da się czytać. Sam za nim tknąłem się za głupi testosteron to rok wertowałem informacje na jego temat i skutków ubocznych i ich zwalczania + jakoś tam już wyglądałem bez bomby (na pewno lepiej od niego), a teraz? 0 wiedzy i qrwa DNP + może jeszcze tren ace, gdzie [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 12:23:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Panowie czas spuscić na luz. Bo syf w ciekawym temacie się zrobił. Koledze od którego się zaczęło tez troche pokory by sie przydało z jednej strony, z drugiej jego brocha co robi i jak wygląda. Wracając do tematu ja o dziwo zacząłem sie zaj**iście dobrze czuć mimo 400 mg i ponad dwudziestu paru dniach:). Naprawde zmiana sysytemu funkcjonowania [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 16:35:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Panowie czas spuscić na luz. Bo syf w ciekawym temacie się zrobił. Koledze od którego się zaczęło tez troche pokory by sie przydało z jednej strony, z drugiej jego brocha co robi i jak wygląda. Wracając do tematu ja o dziwo zacząłem sie zaj**iście dobrze czuć mimo 400 mg i ponad dwudziestu paru dniach:). Naprawde zmiana sysytemu funkcjonowania [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-14 08:07:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Do Natana wystarczy wejść w jego dziennik treningowy

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-24 15:02:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] jak i open water - otwarte będzie już jezioro (tu się je zamyka poza sezonem). Czuję, że pływanie będzie idealnym cardio na DNP, pewnie zwiększę do 6x w tygodniu na czas jego brania, woda na początku sezonu będzie miała 16-17 stopni. Chyba urlop na nadchodzący tydzień był strzalem w dziesiątkę :) Dziś na noc też leci porcja, każda kapsułka [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-29 15:36:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] według szkoły Friela ma zawierać się w przedziale 8-12 minut spedzonych w strefie max i np. jeśli robię go w formie biegu to dla danego powtorzenia zaczynam liczyć jego czas po przekroczeniu 170 bpm a intensywnosc staram sie dobierać tak by efektywny czas powtorzenia zawierał się pomiędzy 1-3 min. Najbardziej nienawidzę (czyli są [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-01 20:25:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] startow sylwetkowych. Chcialbym tez wczesna jesienia wrocic do dlugich treningow w tlenie - 6-10 godzin na rowerze, 4-5 godzin w biegu - nie da sie na trenie nawet lagodzac jego wplyw na wytrzymalosc przy pomocy GW50516. Dodatkowo tren niemozebnie pompuje miesnie, znacie to przeciez i kochacie na silowni, ale sprobujcie plywac 2-3 godziny [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-06 10:01:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] wiekszosci prędzej czy pozniej coś yebnie , bardzo czesto jest to właśnie flora jelitowa , moze xzaar dałby rade go dalej ciagnąc ale probiotykoterapia i inne rzeczy musiałby ogarnąc , radze ci zbadaj sobie flore bakteryjną bo problem możesz miec dalej po jego odstawieniu , a zdrowe jelita jezeli ktos się zagłebi w temat to nr 1 w tej zabawie

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-06 12:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Spoko pomysł Natan, spróbuję teraz, cały weekend nie pływam, ale jak wpada to solidnie %-) Posłałem Ci link do fajnego arta, jest jeszcze druga część jego tylko nie mogę znaleźć. Jeżeli już takie coś robic to tylko ze ślinem bo wtedy cała magia się dzieję %-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 21/06/2018 17:07:19

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-21 17:05:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    To bardzo powszechny protokół w USA. Wystarczy wpisać amf + dnt i wyskakuje dużo. Nie, raczej nie taki protokół. Aczkolwiek nie neguję jego skuteczności %-)

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-25 21:22:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    jedna osoba tutaj pisala ze jego ziomek lecial 250mg 10tyg pod zawody chyba

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-13 15:51:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)