jego

[...] w blogu że dyma**sz pieski albo glosowałeś na Romana Giertycha. Moim zdaniem łagodnie Cię potraktowali... Ach Rysiu Rysiu pomysłów masz bez liku, ciekawy jestem Twojego ostatniego pomysłu badań antydopingowych, Dobrze że shihan Besia Władimir nie staruje w Waszch zacnych zawodach bo mogłoby się okazać że jego odstający kciuk jest [...]

To już 4 strona dziennika, a ja dopiero się dowiedziałem o jego istnieniu... sam bym bardzo chciał z dziewczyną móc trenować, nie wspominając już o prowadzeniu dziennika, tylko problem jest taki, że ja nie mam dziewczyny %-)

Uda może i duże, ale nie jeden by chciał, żeby to właśnie jego nimi ścisnęła %-) Z punktu widzenia samca, może iść tylko do przodu. Niczego nie brakuje :-)

Uda może i duże, ale nie jeden by chciał, żeby to właśnie jego nimi ścisnęła %-) Z punktu widzenia samca, może iść tylko do przodu. Niczego nie brakuje :-) Wiadomo, że nie jeden koleżance zazdrości takich nóg ALE ja się wypowiedziałam o nich pod względem przygotowań do zawodów. Może być koleżance po prostu ciężko przy walce o proporcję aczkolwiek [...]

[...] do 8/10h. Na razie ciężko mi się wypowiadać, bo IF nigdy nie się interesowałem, nie wiem, jakie korzyści prócz możliwości zapomnieniu o jedzeniu na kilka h niesie ze sobą jego stosowanie, ale dzisiaj stwierdziłem, że to może być fajne wyjście na najbliższy okres. Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-07-02 18:47:14 Zmieniony przez - MaksymS [...]

Jeśli ktoś nie ogranicza się do oglądania fotek w dziennikach, to wie, co to za dietetyk i raczej nie starałbym się podważać jego kompetencji.

[...] kalorii odstawiam crossfit - na tych węglowodanach się nie da :-) Będzie trening split z elementami FST-7 (a'la taki, jak Martynka). A Tadeusza Sowińskiego nie lubię - przez jego zalecenia ciągle cierpię patrząc jak moja dziewczyna pochłania kolosalne ilości jedzenia %-) /SFD/Images/2015/10/5/ebf24fc5cd2b429788dc1d06665c12ac.png Crossfit 6 rund: [...]

[...] po treningu wypiłam kawe z mlekiem, dzis nie trenowalam, z Lubym widzialam sie tylko rano :(, chcialam isc do kina na "Chemię" , jakiś dramat, a mój ukochany opowiedział, że jego kumpel był i śmiał się przez cały seans, później stwierdził, że to nie film dla faceta, i tak poszliśmy do kina... Więc każde z nas spędziło wieczór osobno... Jednak [...]

[...] i gorzką czekoladę :) Mój ojczym do mojej mamy" Ale ty teraz będziesz taka umięśniona i jędrna :-D a ja taki flak, nie będziemy do siebie pasować", on akurat dwa razy w tyg gra w piłkę, ale może i jego uda mi się zarazić miłością do treningów siłowych Poniżej zdjęcie posiłku do pracy /SFD/Images/2015/11/12/feeeeab7f9644d8ab8499d38d7f86b4b.jpg

/SFD/Images/2015/11/15/126181b2d1bf4564871088385abe3d2c.png Dziś już grzeczniej ;-) prawie cały dzień razem , teraz Dideek robi sobie jedzenie na jutro, a ja buszuje na jego kompie, ciekawe czy cos znajde :-P Jestem zawsze zajarana jak zaczyna się nowy tydzień, myślę sobie, forma pójdzie w górę, ale z drugiej strony tydzień amerykański od [...]

faftaq wysłał fitnessce próbki supli z yohą dla mnie - pewnie za jakies 2tyg. wleci

faftaq wysłał fitnessce próbki supli z yohą dla mnie - pewnie za jakies 2tyg. wleci Jak dla mnie yoha musi iść solo + do tego jakiś spalacz najzwykleszy. Dlatego że można wszystko dobrać pod siebie, a tak jak kupisz jakiś gotowy suplement to yohy jest przeważnie max do 8mg a innych syfów pełno.

Czwartkowy trening przełożyłem na piątek bo wczoraj nie czułem się dobrze Piątek Dzisiejszy trening był inny, nie było trenera, nie było jego opasek na nadgarstki, nikt mnie nie pilnował musiałem przystopować z przysiadami. Nie zaplanowałem tego treningu tak jak bym chciał z początku ale przypomniała mi się stara dobra zasada, że po ciężkich [...]

Ale przecież jego boli przy siadach a nie ciągach. Po przeprostach raczej nie powinno być problemów(oczywiście nie należy ich robić)

Jakie rozkminy. Jak ktos ma dobrze w glowie poukladane to wszystko mozna ze soba pogodzic. A jak ktos jest pi.zda i chce sie koksem dowartosciowac to na offie jego piz.dosc sie tylko rozrosnie do takich oto rozmiarow, ze tylko placz w poduszke pozostaje. Tak jak to sie pewnie stalo z autorem tematu. I tak to widze. bez urazy. Zmieniony przez - [...]

Przeczytaj posty, sami mi udowadniacie ze jest rekreacja i zawodostwo powiem Ci ze teraz patrzac na siebie i np na kolege co tanczyl pol zycia breka jego cialo wyglada inaczej lepiej terz potrafie to dostrzec nie chce sie klocic wymadrzac bo nie o to mi chodzilo podzielilem sie swoja historia ktora tak naprawde powinna jeszcze byc rozbudowana o [...]

[...] ktora Cie akceptuje. Nie rozumiem jak sterydy moga sprawiac jakikolwiek problem w normalnym funkcjonowaniu. Problem moim zdaniem lezy gdzie indziej, a sterydy to tylko jego namacalna manifestacja. Irytuje mnie swoja droga, gdy ktos majacy 30-40 lat mnie poucza. Tak sie sklada, ze mam 40-paro letniego tatusia, ktorego moglbym sporo o zyciu, [...]

[...] tematow teksty typu "wal wiececej towaru!! 1g to dla dzieci!!!", "wole brac sterydy niz brac narkotyki" etc. Ludzie, miejze litosc. Sterydy to cos, co wam ma pomagac w zdobyciu celu i bierze sie jego jak najmniej potrzeba, to ma wam regeneracje i anabolizm polepszyc, a nie zastapic dragi czy "wy***ac z butow".

Czy jest coś co podnosi estrogen? Większość środków atakuje estro, a już doświadczyłem że jego niski poziom kompletnie zabija libido. Dlatego nie chce stosować żadnych środków ku temu w chwili obecnej. A Proviron raczej też zaatakuje ten hormon?

[...] tej trasie wypiłem 3 l wody,i czuję się jak bym przeszedł 10 km... Wiec przełączam na bieg południowy,tak jak mieszkańcy...:),czyli z nogi na nogę...:) Odwiedziłem Biagio w jego siłowni-był mocno zajęty-(układał nagrody oraz kończył teksty na banerach-i to wszystko w pełnym słońcu na zapleczu siłowni....(wczoraj skończył 74 lata....) ale znalazł [...]