Masz prawo do SKUTECZNEJ obrony i jest ci wolno kiedy odpierasz zamach uzyc WSZELKICH dostepnych srodkow, ktore sa potrzebne do jego odparcia, takze niebezpiecznego narzedzia nawet jezeli napastnik takiego nie posiada, jednak swa brutalnoscia stawarza powazne zagrozenie dla napadnietego (wyrok 7 sedziow SN z 11 VII 1974). Nie nalezy sie sugerowac [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co do Conora najpierw to mnie jego i styl walki jak i mentalność mega inspiruje i za to go podziwiam, co ma w głowie, za własny styl i w ogóle na jego widok to jestem mokry jak nastolatka na widok Bibera :)) http://www.tkmaxx.com/search?q=roller --> Mam taki jak ten różowy tylko w niebieskim kolorze, bardzo fajny, mały można go wszędzie zabrać [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mi to koło ch**a. Po za tym skoro to nie pokaz mody to po co kto się ogląda na innych jak oni są ubrani? Ja tam się skupiam na sobie i ewentualnie osobach, z którymi przyszedłem. Nie jestem ojcem nikogo i nie obchodzi mnie kto co inny robi, albo jak wygląda. Jego życie, jego sprawa :). Zmieniony przez - pachol_123 w dniu 2017-06-27 16:10:23
[...] to może być wina sterydów, a tu właśnie szukam potwierdzenia bądz zaprzeczenia moim podejrzeniom. Mój mężulek trenuje od nastolatka. Jak wychodziłam za mąz wiedziałam że to jego pasja. Brał równierz udział w zawodach ogólnopolskich kilka lat temu. (5 miejsce więc chyba był dobry). Z tym że po pewnym czasie zaczęło mu się w głowie przewracać [...]
[...] przewagę ze wszystkich atutów wypunktowanych powyżej. Jest tylko 1 szansa ,że Jones sie podpali zbytnio i nerwowo nie wytrzyma, trochę sie bałem o niego po ważeniu i jego postawie face to face z Waderem. Ale w ringu moje obawy pękły jak bańka mydlana, bo Jones ma charakter młodej gwiazdy, na której nie robią większego wrażenia osiągnięcia [...]
[...] strone uderzy. Do tego wszystko z lekkoscia wrecz nonszalancja, na prostych nogach, a i tak wszystko mu wychodzi w tym turnieju.:) Jednak typowal bym na Djoko- jest to juz jego 2 final wielkoszlemowy dodatkowo pewnie jest bardzo pewny siebie po zwyciestwie nad federerem... Wracajac jeszcze do Rogera dziwi mnie jego postawa w tym meczu. Nogi jak [...]
[...] jeden młot, jedna opona. Co chwilę Tomasz Adamek uderza wielokilogramowym młotem w oponę, do czasu całkowitego wyczerpania. Jego wzrok zdradza wielką zawziętość, większą niż jego granice wytrzymałości organizmu. Z powodzeniem przeszedł 11 tygodni nowego programu treningowego, przed ostatnią walką z Grantem. Tortury te są jednak bardzo potrzebne, [...]
[...] pojechał "A słyszałeś żeby Rickson walczył z kimś z czołówki? Czy Albert Sosnowski jest najlepszym bokserem HW na świecie wg. Ciebie? Pewnie bo wszystkie walki w jego zyciu to walki z leszczami. A z kim Rickson mial walczyc skoro Royce pokonal wszystkich? Fakt powinien zmierzyc sie z Ruttenem, nie wiem czemu tego nie zrobil, ale to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] kazdego pod katem wydolnosciowym. Facet walnie 15 pistoletow na pilce bosu i tracac rownowagi, nawet powieka mu nie drgnie%-) kozak, zycze sobie iWam takiej sprawnosci w jego wieku, gdzie jak sam mowil jego lakotki byly juz rostrzaskane w drobny mak, a tylko to, ze jest aktywny trzyma go w pelnej sprawnosci. Trenuje praktycznie codziennie [...]
[...] runda była bardzo podobna do pierwszej. Rozenstruik był w stanie utrzymać walkę w stójce przez dłuższy czas, ale nie był zbyt aktywny. Dobre lewe i latające kolano były jego dwoma najlepszymi ciosami. Żaden z nich nie zranił Blaydesa, ale to latające kolano zwróciło jego uwagę. Na dwie minuty przed końcem, Blaydes zdobył obalenie i przeszedł [...]
[...] Bare Knuckle Fighting Championship, która zorganizowała we wtorek konferencję prasową. Johnson był obecny na konferencji i odpowiedział na kilka pytań dotyczących jego przyszłości w sporcie. Johnson powiedział, że jego miłość do MMA, w połączeniu z brakiem odniesionych obrażeń, które sam zadał swoim rywalom w trakcie swojej kariery, [...]
[...] by krytykowac policje jako organ to tak,ale jeśli chcemy skrytykowac jej przedstawicieli na podstawie tego jaki mieliśmy do tej pory z nimi kontakt to po co mi poznawać jego słuzbe? Co mnie obchodzi czy jemu się służy w policji źle czy dobrze? tj.: często kretyńskie/awykonalne obowiązki, rozkazy, pouczenia, zarządzenia, decyzje z KGP/KWP, [...]
[...] tu jest odbicie ciężaru od klatki. I jeśli na treningu, czy pokazie DOŚWIADCZONY zawodnik wypcha sztangę rozpędzając ją na klatce odbiciem to jest to sprawa jego i jego zdrowia. Jeśli natomiast takie wyciskanie pojawia się na zawodach,i korzystają z tego również młodzi zawodnicy, to oprócz wypatrzenia wyników grozi to poważnymi [...]
No jesli Meszarosz przyjedzie,to trzeba spodziewać sie super wyników.Sam jestem fanem jego kunsztu wyciskania...Jest to człowiek (kosmita) ,który moze służyc jako przykład dla adeptów wyciskania. Oglądałem jego start we Francji w 2009 roku-wszyscy sie dziwili czemu Laszlo zaczyna tak mało(270)...Tylko ,że on podchodził do tego ciężaru bez [...]
[...] Wolności ** 41-*** Zabrze Nie wiem czy dobrze przepisalem, bo troszke niewyraźnie Napisałem nowego posta na targowisku, że kupię komórkę do 50zł. Faktycznie to nie ma tam jego posta. Facet odezwał się na gg i zaproponowal nokie 6020 za 63zł. Paczke dostalem za pobraniem, a w środku dwie gazety, jakieś dwa kołki drewniane i płyta Cd z grą. [...]
[...] Kai'a to na poczatku bylem tez dosc zafascynowalny, dopoki nie odkrylem ze mowi ciagle to samo w kolko, zyje we wlasnym swiecie a to co mowi i jak sie wypowada jest wynikiem jego przeszlosci , gdzie jego filozofia wyglada mi ucieczka od przeszlosci. Nie krytykuje go, bo lubie jako zawodnika, fajnie czasami cos powie, ale na koncu jego "wykladu" ( [...]
Tak tak jasne, jego ewentualne drugie miejsce dało by większe kontrowersje niż jego nie wystąpienie na mr.O w "tajemniczych okolicznościach" ... %-) Nie mówiąc już nawet o tym, że jego sylwetka na mr.O nie bardzo się nadaje moim zdaniem. Zbyt dużo masy na zbyt niskim krasnalu.
[...] się z tym kilka razy na necie, wiem że następujące przykłady nie są wyznaczniki np. Elit Houlse i Hodge Twins ( chociaż ten pierwszy wg mnie ma niesamowitą wiedzę jak słucham jego wypowiedzi no i niestety pasuje mi jego logika strasznie). a co do budowania mięśni to wiem, że to bardzo długi proces, dobrze że mi się nigdzie nie śpieszy;-)
Gwid - z tymi przerwami to pamiętam jak zadałem pytanie Red Alertowi.odnośnie jego redukcji, jak jego trening wyglądał wówczas. Okazuje się, że trening i tempo były takie same jak na masie ale.skrócił znacznie przerwy i dorzucił aeroby. U mnie przerwy są również bardzo krótkie. Tylko przy cięższych ćwiczeniach mogą.sięgać do 2min ale zmuszam się [...]
[...] (nie porównuje wagi wyjściowej): "do masy to masz jeszcze z rok pewnie :D trzeba liczyć te 10% bf przy takim powracającym zatłuszczeniu jako bezpieczne. " Z drugiej strony, to Gwid wie najlepiej jak reaguje jego ciało i jakie są jego założenia. Brawa za to, że zrealizował rzecz niewykonalną dla 90% społeczeństwa, a więc zdrową redukcję...