jego

[...] nie ma w tym nic dziwnego. Ja rozgraniczyłbym kilka rzeczy. Ludzi można podzielić na normalnych fanów Fedora, którzy go doceniają za to co osiągnął i po części cieszą się z jego powrotu do MMA, ale patrzą realnie na ten restart nie spodziewając się Bóg wie czego. Są też psychofani, którzy cokolwiek by się stało zawsze będą wychwalać Fedora pod [...]

[...] Fedor Emelianenko na temat powrotu do MMA i podpisania kontraktu z Rizin FF Fedor Emelianenko udzielił wywiadu dla japońskiej wersji Sports Yahoo na temat jego powrotu do MMA i podpisania kontraktu z Rizin FF. Poniżej najważniejsze szczegóły. Do debiutu Fedora na gali Rizin FF dojdzie 31 grudnia podczas Rizin FF World Grand [...]

[...] Argument, że Arlovski ssie jeśli chodzi o legacy przy Fedorze, no to proszę bardzo: BJ Penn. Mistrz UFC LW (3 obrony) i WW, walczył z najlepszymi a gdy nadszedł kryzys jego kariery to dalej bił się z najlepszymi, po walce z Diazem wrócił do sportu walczyć z takim talentem (w porównaniu do BJa Rory był olbrzymi) Penn wziął walkę i dotrwał do [...]

[...] akurat w ustach Fedora to bylo zalosne, bo Reem w przeciwiensteie do Fedora walczyl w UFC a w Srrikeforce to nawet reem nie wpadl. Fedor mial racje, bo Reem wpadl juz przed jego druga walka a w przed 1 spjerdolil do Holwndii przed testami ale jego zdanie w temacie koksowania sie nie liczy, bo ma rekord w USA 1-3 a w pridzie nie bylo kontroki [...]

@Jakob94 znalazłem ten trening. Jestem trochę sceptycznie nastawiony do crossfitu, ale pewnie dlatego, że znam jedynie jego zarys, nic konkretnego. Co masz na myśli mówiąc o ciężkich podstawowych ćwiczeniach? Jest jakieś zastępcze ćwiczenie dla MC? Mam wrodzoną wadę kręgosłupa i niezbyt mi służy takie obciążanie pleców. Zmieniony przez - Sailus w [...]

@Jakob94 znalazłem ten trening. Jestem trochę sceptycznie nastawiony do crossfitu, ale pewnie dlatego, że znam jedynie jego zarys, nic konkretnego. Co masz na myśli mówiąc o ciężkich podstawowych ćwiczeniach? Jest jakieś zastępcze ćwiczenie dla MC? Mam wrodzoną wadę kręgosłupa i niezbyt mi służy takie obciążanie pleców. Zmieniony przez - Sailus w [...]

[...] miał trudniej z kordynacja a seba wiosłowanie umnie na siłce jest maszyna zastepująca wiosłowanie sztangą on stego bedzie czerpał równie dużą satysfakcje ja to widze tak w jego przypadku : Dzień 1 Klatka + Bic Klatka Wyciskanie sztangi na suwnicy 12/10/8/8 Wyciskanie sztangi na skosie na suwnicy 12/10/8/8 Rozpiętki 12/10/8/8 Bic Uginanie [...]

[...] Coś w tym jest, że w Polsce częściej mówi się o tym jak wyglądam niż gram. We Włoszech jest odwrotnie. Dla mnie najważniejsza jest siatkówka, a od komplementów to ja mam swojego Kubę. Czy to prawda, że bardziej pasują pani włoskie klimaty niż zachowanie Włochów? - Włosi mają coś wspólnego z Francuzami. W ich charakterze jest zakodowane, że to co [...]

ja potrafię wytłumaczyć...zikiemu wzrasta libido i napala się na wszystkie panienki wkoło ...więc sobie myśli....jak będę przypakowany..to wszystkie będą moje...i tak wzrasta jego motywacja treningowa...ale Grasiu..trudno Ci sie dziwić, że nie rozumiesz..nie jesteś facetem członek-mafia.suple.hardcor.pl

Nunczako jest świetną bronią , nie tylko do walki , nauka walki przy jego pomocy wydatnie poprawia koordynację ruchów i zręczność . Zaleta nunczaku jest jego szybkość w wytrenowanej ręce może znacznie przekroczyć 100km/h ,dlatego spięcie pałek łańcuchem jest błędem ( łańcuch stosuje się gdy nunczako ma służyć do blokowania broni siecznej )- [...]

"szczerze mowiac nie rozumiem tego robienia bestii z Romero, prawie usnalem podczas jego walki z Weidmanem. no chyba,ze fizycznie, to zgoda. w pierwszej rundzie nie pokazal nic poza jednym kopnieciem na tulow i szybkim wstaniem po 2-3 obaleniach Weidmana, w drugiej w stojce wciaz niewiele (1-2 fajne kopniecia i to tyle), za to zdaje sie, ze 2x [...]

[...] rowno jak leci, no to wydawac by sie moglo, ze slabsze, mniej wyrownane (jak MW za czasow panowania Spidera). pojawil sie jakis Irlandczyk znikad i nagle z kolei na jego tle cala reszta wygladala mizernie, wlacznie z wieloletnim krolem z Brazylii. ale czy to ci wszyscy zawodnicy sa "sredni", czy po prostu te pojedyncze jednostki tak [...]

borsukafk wez zamilcz . tego typu suple sluza uzupelnianiu diety a ty nie znajac jego planu zywieniowego polecasz mu gainera zamiast bialka mimo iz jego kryterium jest jak najwieksza jego ilosc . gdzie sie tacy rodza...

Gdzieś kiedyś czytałem że w krajach gdzie spożywa się dużo mleka jest najwięcej chorych na osteoporozę, w krajach gdzie mleka pija się mało choroba ta praktycznie nie występuje, a było to właśnie w kontekście tego że mleko i jego przetwory są słabym źródłem wapnia. Ale dodam że nie analizowałem tematu więc nie wiem ile w tym prawdy.

W przetworach z mleka pasteryzowanego występuje wapń nieorganiczny, także jego przyswajalność z przemysłowych produktów mlecznych jest niestety zerowa.

[...] z tym wapniem? - czy wyniki badań naukowych kłamią? Nie kłamią – mówią prawdę, ale... niecałą. Otóż pasteryzacja mleka użytego do produkcji twarogu polega na jego podgrzaniu do temperatury, w której zostaje zniszczone wszelkie życie. Nie dziwota więc, że w procesie pasteryzacji zostają zniszczone także wrażliwe na działanie [...]

Ja oddaje swoj glos na uzytkownika Sapphirrex ze wzgledu na jego swietne przygotowanie , bardzo niski poziom BF% oraz swietna charmonijna sylwetke

Glos na Marcin_Olb wymiata !!!wiecej nic nie trzeba na jego temat pisac wystarczy zobaczyc zdjecia.

Głos na Marcina, tak moim zdaniem marnuje czas i potencjał na takie konkursy, jego miejsce powinno być na scenie, już teraz posiada sylwetkę, która była by dostrzeżona przez sędziów na zawodach nawet rangi europejskiej.

Swój głos oddaję na Marcin_Olb, miałem dylemat pomiędzy nim a apawłem ale szalę na jego korzyść przechyliła lepsza definicja i potężniejsza muskulatura, chociaż zaznaczam, że klatka oraz plecy tyłem Pawła bardziej mi się podobają. Ps. na uznanie zasługują także inni zawodnicy z których większość bardzo dobrze się przygotowała do zawodów.