Ja tam najpierw czytałem że Foreman to tylko siła. Potem popatrzyłem na Jego walki... Jak dla mnie Foreman był bardzo technicznym zawodnikiem. Miał zawsze praktycznie idealnie wszystko dobrane do warunków fizycznych.Zadziwiająco często też trafiał - nawet tych najbardziej utytułowanych. Ja bym mu tylko te proste podszlifował... :- Przykład z [...]
[...] bardzo podobnie: oni także mają wygolone głowy i mnóstwo tatuaży. Kiedy matka Yatesa wyjeżdżała z Birmingham, zostawiła chłopca pod opieką czarnoskórej rodziny jednego z jego kumpli, Adriana. Dla punków kolor skóry nie grał roli. Dla nich liczyła się nie przynależność rasowa, ale pokoleniowa. Yates znalazł dorywczą pracę na budowie. Przeciwko [...]
[...] ręce zawodowej kariery olimpijskiego mistrza było wielu. Najpierw zjawił się u Cassiusa Claya seniora Joe Martin. Była to pierwsza i zarazem ostatnia wizyta trenera w domu jego najlepszego zawodnika. Swoje propozycje zajęcia się karierą Cassiusa przysłali również m.in. były mistrz wszechwag Rocky Marciano, złoty medalista igrzysk olimpijskich w [...]
[...] żołnierzy , może teraz pokusiłbys się napisac cos dla fighterów;p taki kompaktowy art, podobny do tego. Zastanawiałem sie nad treningiem Ch. Waterburego, ale gdzies kontem oka przeczytałem, że nie za bardzo jestes jego zwolennikiem, dlatego chialbym zobaczyc co bys nam, fighterom zaproponował: split, obwodówka, fbw może jeszcze co innego..????
Urke.Witam Cię.Ewidentnie widać że jesteś bardzo inteligentnym i oczytanym człowiekiem.Szanuję zdanie każdego forumowicza bo takie jest jego oraz Twoje prawo tzn mieć włane zdanie na temat... Chciałbym tylko zaznaczyć że nie do końca masz rację wyrażając się o człowieku którego znamy wszyscy tylko z książek , filmów czy zdjęć. Jakim był [...]
Nie brał udziału w turniejach, bo nie lubił reguł, jego żywiołem było NO RULES. Wydaje mi się, że vale tudo by go usatysfakcjonowało. Jestem jego fanem, ale dlaczego nie wybrał się w swoim czasie do rodzinki Gracie??? Druga sprawa - Wojtku, czy to prawda, że Gene LeBell pokonał Lee na sparingu?
[...] sie w kilku slowach. Dla mnie Bruce byl pierwsza osoba o jakiej slyszalem za dzieciaka. Pozniej dopiero odkrylem ze podobne epizody mialo wielu innych prekursorow ale z jego strony istotny byl bodziec. A czy sprawdzil sie on czy jego system w obecnych czasach dyskusja nie na miejscu i kogo to obchodzi Wuxia bardzo ciekawy watek poruszyl. Ze [...]
[...] i ogólnie miewał problemy z silnymi, technicznymi bokserami. Niemniej trudno nie zauważyć, że zrobił wszystko, co powinien był zrobić. Zwyciężył wszystkich rywali swojego pokolenia, tytuł zachowywał bardzo długo, a do tego był dżentelmenem. Jeśli jednak doszłoby do pojedynku z Alim, to Ali wygrałby z nim. Odnoszę się do Alego z wielkim [...]
[...] oraz związku zaliczanego do karotenoidów zwanego likopenem, który posiada silne właściwości antyoksydacyjne, a niektóre badania wskazują, że odpowiednio wysoka jego podaż zmniejszać może ryzyko rozwoju chorób układu krążenia o podłoży miażdżycowym, cukrzycy oraz niektórych nowotworów. Problem z likopenem jednak polega na tym, że [...]
[...] Layne'a Nortona. Ten gość ma niesamowitą wiedzę i w świetny sposób łączy temat odżywiania i treningu. Nie tylko w teorii, ale także w praktyce. Jego vlogi na temat 'metabolic damage' są genialne. Do tego ma też fajne podejście do życia i można w jego filmikach znaleźć dla siebie wiele motywacji. Zmieniony przez - Fryto w dniu 2013-12-24 00:09:06
kortyzol przyspiesza glukoneogenezę i podnosi poziom glukozy we krwi, więc w przypadku podaży ww i wypuszczeniu insuliny jego poziom się obniża - to logiczne i masz rację, tylko dlaczego ma nas to martwić? owszem, w przypadku jego wysokiego stężenia i nasilenia procesów katabolicznych cierpi regeneracja i samopoczucie, ale z drugiej strony min. [...]
[...] CBL jest innego zdania. Zdecydowanie nie zgodziłby się z tym, że wykonywanie treningów na czczo po 14-16 godzinach postu w większości przypadków stanowi udoskonalenie dla jego systemu. Uważa, że jest wręcz przeciwnie. Także posiłki białkowo-tłuszczowe przed treningiem siłowym raczej nie są opcjonalne w jego systemie ;-) Zmieniony przez - [...]
[...] rozgrywa piłki, kierując ją dokładnie tam, gdzie chce, poprzez sposób w jaki cieszy się ze zdobycia bramki, wznosząc pięść, poprzez sposób, w jaki podchodzi do mediów, aż do jego żartów. Nie dajcie się zwieść jego zachowaniu, „Ice-Man” nie jest z natury lodowaty. Przeprowadzanie wywiadów z Bergkampem jest przyjemnością. Jeśli [...]
[...] Herberta Chapmana, który poprzez Leeds, Huddersfield (mistrzostwo Anglii 1924!) trafił na Highbury do Londynu. Od razu został wicemistrzem kraju (mistrzostwo powtórzył "jego" Huddersfield) i... zaczął kombinować zupełnie nowe, nieznane dotąd na świecie, ustawienie graczy w odpowiedzi na dokonaną w 1925 zmianę przepisu o spalonym, [...]
Brawo Drifter! Nie znałem kolegi z tej strony... Drifter - wyślij mi na priva numer swojego telefonu, to pogadamy o publikacji tego arta, jeżeli oczywiście jesteś azinteresowany. Lisuu - Grasia do nieźle opisała... Glikocyjamina jest po to, aby stymulować szlak własnej syntezy kreatyny, co przedłuża aktywność suplementu i nie pozwala [...]
[...] walkę. Nie jest to dobre bądź rozsądne - ale tak niestety jest. Sądzę, że cele treningu zaczynają różnicować się dopiero po pewnym czasie. Myślę więc, iż ostatnie zdanie Twojego akapitu to przesadna "polityczna poprawność". Kryterium, które zakładasz, kierują się niemal wszyscy i od zawsze. Zgadzam się, że każdy, kto kieruje się [...]
[...] W 1942 roku 16-letni Reeves zainteresował się siłowaniem na rękę i wyspecjalizował się w tym do tego stopnia, że prawie nikt nie mógł tego młokosa pokonać. Zrobił to dopiero jego przyjaciel, Joe Gambino, który bez większego wysiłku położył na rękę większego od siebie rywala. Steve był w szoku, a gdy Joe wyjawił mu sekret swojej siły - trening z [...]
[...] A rozpad tluszczu mial dostarczy energie potrzebna to tego. Akurat ten stan jest jak najbardziej wskazany. Sa dwa najwieksze powody aby stosowac blokery kortyzolu: -poprzez jego aktywność kataboliczna, utrudniająca rozwój tkanki mięśniowej -ale rowniez działanie promujące rozwój tkanki tłuszczowej! Normalne poziomy,u zdrowych osob sa nie tylko [...]
[...] obecnie ma zmieniłby cykl przygotowań do mistrzostw świata, które wygrał. Odpowiedź mnie zaskoczyła. Może nie tyle odpowiedź, co liczby jakie padły. W trakcie przygotowań jego rekordem w siadzie było 300kg!, a w martwym 280kg... Nie wiem, jak głęboki był przysiad, jednak liczby są nie z tej ziemi. Powiedział również, że mądrzej by podchodził [...]
[...] jeszcze zakwalifikować na igrzyska olimpijskie w Pekinie, ale w 2011 roku wypełnił minimum, pozwalające mu na start w mistrzostwach świata w Daegu. Oczywiście przy okazji jego startu na tej imprezie mnożą się pytania, czy decyzja o dopuszczeniu go do udziału w tej imprezie była słuszna. Zdania są podzielone i zapewne dyskusja na ten temat [...]