[...] jest dlugi, ale slabszy. ja jestem zwolennikiem relaksacji poizometrycznej Prawda. Osobiscie dzialam na zasadach "flow" czyli aktywnej mobilizacjia miesnia w pelnym zakresie jego dzialania. Dodatkowo uzywam roznych narzedzi tortur do rozbijania "punktow spustowych", ktore czasem znajduje w roznych partiach ciala. Czasami przydaje sie "super [...]
Skąd to wytrzasnąłeś? Traver raczej nie będzie walczył z Krzyśkiem. Teraz uderzył w ciężką i wątpię, żeby chciał znowu schodzić niżej. Gdzieś czytałem jego wywiad i mówił, że nie zamierza schodzić do niższych kategorii, bo jego celem jest Kliczko. Być może za kilka walk doczeka się walki o pas w ciężkiej. RJJ proszę tylko nie to. Roy jeszcze ma [...]
[...] a nie za komentowanie boksu. Dokładnie. Kostyra nigdy nie uprawiał sportów walki, a kreuje się na autorytet. Jego wywiady z zawodnikami to czasami kpina, już jak się słucha jego pytań. Efekt jest taki, że Kostyra sam zaczął wierzyć w to że wie co mówi. Widziałem jakiś filmik jego na yt, gdzie opowiadał ile to on walk komentował, co miało [...]
Pamiętacie pewnie Benny Hill'a, dzisiaj akcja w jego stylu - wpadł i wypadł https://www.youtube.com/watch?v=Zat9CRfUr-E Siady trzeba będzie jutro zrobić @-| WL 65 x 3 75 x 3 85 x 3 95 x 3 105 x 3 115 3 x 3 DW 105 2s x 3p MWL 92,5 2s x 3 TRZYMANIE 140 1-2s x 8-10s WL Proca: 140x3 150x3 Po prawdzie Ajazy nakazał martwe [...]
Zobacz chłopaku na jego nogi. Ma nogi jak kurczak. Wyobraźdźcie sobie jego sławne kolana zadawane z duzo większą siłą. Skoro idzie do HW to wie co robi i jego trenerzy którzy siedzą w tym naprawde długo pozwalają mu na to to znaczy że jest co poprawić. Nie zmniejszy to jego prędkości. Zobaczcie na Randlemana który jest niższy od Wanda a ważył 100 [...]
a ostrego ktoś slucha wogole ? On to dopiero nawija za***is***e, ma dobre teksty, flow, i jego producenckie bity tez sa odjazdowe. Peji slucham ale tylko poszczegolnych kawalkow, tak samo 52 debiec. Lubie tez eminema (chociaz za bardzo nie zaglebiam sie w jego teksty, ale podoba mi sie jego rytmiczna nawijka). Ale nie trawie Verby, Meza (chcoiaz [...]
[...] zawieszenia. Rzucił wyzwanie Alexeyowi Oleynikowi Były mistrz wagi ciężkiej UFC Fabricio Werdum powróci do Oktagonu szybciej niż się spodziewano, a to dzięki redukcji jego zawieszenia. Werdum wymienił tez Alexeya Oleynika jako swojego pierwszego rywala po powrocie. Zawieszenie Fabricio Werdum przez USADA zostało skrócone o 10 miesięcy. [...]
[...] ćwiczący dostaje polecenie aby pochylić się do przodu i trwać tak np. minutę. Jest to niewłaściwe podczas rozgrzewki, gdyż nie pobudza to mięśnia do pracy ani nie polepsza jego ukrwienia a wręcz odwrotnie. Kiedy przygotowujemy ciało do wysiłku fizycznego, musimy zwiększyć temperaturę mięśnia, rozgrzać i rozruszać stawy, wiązadła i ścięgna, [...]
[...] a lydki to nawet bardzo slabe pytanie wiec, skoro ktos mowi ze ten koles to syntholowiec, to czemu laduje synthol tylko w gore, a nie w nogi i lydki? to przeciez ta czesc jego ciala wymaga najwiekszej poprawy. myslicie ze kasy starcza mu na synthl na tylko gorna czesc ciala? na zawodach koles prezentuje sie dobrze - nie mam na mysli, ze [...]
Wysoki, postawny, muskularny... jego wyjatkowe warunki fizyczne często wykorzystywane są przez reżyserów w konkretnych rolach filmowych. W "Na dobre i na złe" pojawił się w Leśnej Górze jako muskularny i wysportowany instruktor, wystąpił też w "Tańcu z gwiazdami". Rafał Cieszyński cztery lata temu z wyróżnieniem ukończył [...]
Cześć, Chyba faktycznie coś musisz mieć z wilgotnością w pokoju, bo sam miałem bardzo długi czas otwartą puszkę S.A.W. w kuchni i nic się z nim nie działo, a w jego składzie znajdują się substancje aktywne o działaniu energetycznym, które podane są w zaawansowanych formach chemicznych przez co posiadających często silną zdolność do wiązania wody. [...]
[...] i odpowiedniej diety - Jay je kilkanaście małych posiłków dziennie, co godzinę zjada kilkaset kalorii. Na zawodach Mister Olimpia 2001 zajął 2 miejsce, co jest jak dotąd jego największym życiowym sukcesem, minimalnie przegrywając z niesamowitym Ronnie Colemanem, o którym myślano przed zawodami, że nikt nawet nie będzie w stanie nawiązać z nim [...]
No ale to jest pas jakiegos IBC ktory jest wart tyle co moj pasek od spodni. A w tym temacie jest mowa o prawdziwych pasach. Przeciez on jest na 112 miejscu w swiatowym rankingu. Na boxrecu nie ma inforamcjji ze jest on mistrzem(przy jego nazwisku nie ma "C" tylko "A").
[...] mial zebro zlamane, noge i kilka innych wersji ale chwile pozniej juz pudzianowski nie pjerdolił. Mowil ze nie ma wymowki i ze przegrał. Koniec i kropka. Nie jestem jego wielkim fanem i mam wyiebane czy wygrywa czy przegrywa. Tylko widze wszedzie wokoł zazdrosc o jego kariere i pieniadze. Kazdy by sie chciał podlączyc ale to pudzianowski [...]
[...] przedłużył na kolejny rok amerykański rozgrywający Daniel Ewing, który w zespole koszykarskiego mistrza Polski spędzi trzeci sezon. Bliski podpisania nowej umowy jest także jego rodak Qyntel Woods. - Ewing miał zapisaną w kontrakcie opcję jego przedłużenia i z niej skorzystaliśmy. To właściwie była formalność. Wolę pozostania w Gdyni wyraził [...]
[...] sie nie brzydza tylko ze mowisz wulgarnie" i nie chodzi mi o komentarze typu; "popek za***isty jestes roz******lisz kazdego itd" tylko na okreslenie jego szans w klatce gdzie wiekszosc z was uwaza za znikome dla mnie gosc ma jaja godzac sie na udział w walce dostanie w***e to bedzie lekcja dla niego i tyle pozostaje tylko [...]
Ja go nie lubię - co on sobą reprezentuje? Same tylko szkody może przynieść jego muzyka, ja rozumiem np. peja też nawija o biedzie ale jego piosenki mają sens bo mówią żeby się nie poddawać itd. a ten śmieć co propaguje w piosenkach i teledyskach? Koksiarstwo, bandyterke czy co? Trzymam kciuki za jego porażke
Popka nie trawię. Jego filmików też. Z jego fanami raczej wspólnego języka nie znajdę. Ale jak bym się wybrał na galę to bym siedział z Polakami i twardo darł się "Polska". A jakby jeszcze tłukł jakiegoś brudasa - choć oni chodzą w innych wagach - to pełna radość by była. Tak już mam - nie potrafię źle Rodakowi życzyć na ringu czy w [...]
[...] MC a prelimsy na żywo.. Lim/Guimaraes - Lim wgl nie dawał sobie rady z Guimaraesem, ale te próby latającego kolana poskutkowały i bardzo dobre KO aczkolwiek w UFC mimo jego warunków fizycznych go po prostu zjedzą.. Caceres/Kang - wałek - ja punktowałem 29-28 dla Kanga, Caceres pajac Andersona udawał a g**** w stójce zrobił i 2 rundy był [...]
[...] mimo, iż Barnett do ułomków też nie należy. Paweł bardzo dobrze radził sobie w klinczu, nie wdawał się w bezsensowne wymiany i dobrze rozłożył siły, także pierwsza runda w jego wykonaniu była świetna ! Nawet jeśli Barnett miał w stójce lepiej zapiętą klamrę to Nastula i tak potrafił dobrze ustawić sobie Amerykanina i sprowadzać udanie do [...]
TEST spalacz REDOX EXTREME - str. 45 podsumowanie
