jego

Nie wydaje mi sie, ze Chrisora ma dobry poł-dystans. Za wolny, słaba defensywa, slaba precyzja, slaby skill, nie umie skracac dystansu - jedyny jego atut to twarda szczeka i moze jakas tam sila fizyczna. IMO to dobrze przygotowany Adamek by go rozpykał

[...] ma działanie bakterio i grzybobójcze, głównie dzięki zawartości tymolu. Tymol - wyciąg z tymianku o silnym działaniu bakteriobójczym ma duże zastosowanie w stomatologii, a jego przedawkowanie w takiej czy innej postaci (olejek tymiankowy także), wywołuje nudności, ból głowy, osłabienie oddechu. Posiada duże znaczenie jako środek o [...]

[...] ale bardzo emocjonująca. Dla mnie ta walka jest in plus dla ich obojga a Kliczko udowodnił, że był w stanie rywalizować z kazdym zawodnikiem w historii. Gdyby nie Lewis to teoria, że Vitek jest dobry tylko w łatwych dla siebie walkach mogłaby być wiarygodna, tak jak w przypadku jego młodszego brata. Moim zdaniem w obu przypadkach jest to mit.

[...] produktów żywnościowych w tak krótkim okresie czasu spowoduje znaczne obniżenie przyswajalności mikroelementów niezbędnych dla ustroju, np. żelazo, wapń. w przypadku żelaza, jego przyswajanie osłabiają np. produkty alkalizujące, herbata, kawa, produkty zbożowe. w przypadku łączenia wapnia z tłuszczami, szczególnie nasyconymi (w poł. mogą tworzyć [...]

[...] zbilansowanej,inaczej u ludzi ktorzy spozywaja multum wegli przed snem itd. druga kwestia to 'waznosc' tego procesu tzn. czy straty glikogenu sa duze podczas treningu i czy jego uzupelninie jest konieczne -straty wbrew temu co niektorzy pisza moga byc duze (ale tez nie jest prosta kwestia - jesli zje sie duzo wegli przed to te straty sie [...]

[...] męska niedoborowa, hormonalna oraz niektóre postacie zaburzeń spermatogenezy; zespoły pokastracyjne i eunuchoidalne; późne dojrzewanie chłopców; leczenie raka sutka i jego przerzutów oraz raka endometrium u kobiet. Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na składniki preparatu. Rak sutka, rak i przerost gruczołu krokowego u mężczyzn. Okres ciąży [...]

Biceps przy niektorych wyciskaniach na barki pelni role stabilizatora. Jednak ogolnie jego praca jest znikoma, tak wiec nie powinienes miec go zmeczonego po treningu. Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2010-06-08 19:17:32

W wielu przypadkach bedzie tak, ze jesli cwiczymi biceps po plecach to zacznie on w koncu odstawac od reszty. Z powodu jego zmeczenia progres obciazenia moze byc utrudniony lub wrecz niemozliwy. Dlatego raz na jakis czas warto zmienic podzial tygodniowy i cwiczyc biceps z klatka czy barkami. Odnosnie tricepsa po plecach - po pierwsze trzeba to [...]

[...] Cześć w postach Wodyna Mało właśniej inwencji. Owszem, wzorowałem się na niektórych osobach, między innymi na wypowiedziach Pumy czy Apokalipsy, ale także na Hubercie i jego treningach i częściowo na innych osobach, które wymieniłem w zakończeniu. Każdy z wyżej wymienionych Panów ma wielką wiedzę teoretyczną, ale także duże doświadczenie i [...]

Dzięki za odp. Co lepiej działa na prostowniki - klasyczna forma MC czy jego odmiana na prostych nogach?

a jeszcze mam jedno pytanko czy mogę ćwiczyć sam biceps przez jakiś okres gdyż jego wielkość mnie nie zadawala ;( Z góry dziękuję ;p

[...] modyfikację planu zwłaszcza za podrzucenie 2 ćw których nawet nie rozważałem na triceps(tate press i wycisk flarowy) co do tego drugiego to mam nadzieję że dobrze rozumiem jego technikę: sztangę chwytamy wąsko, łokci prostopadle do tułowia, sztanga prowadzona nad mostkiem a ruch samymi przedramionami-coś jak prostowanie na wyciągu z łokciami [...]

[...] na modlitewniku z giętym gryfem (podchwyt wąski) 4 serie: 12>12>10>10 D6: OFF D7: OFF Co do treningu to zdecydowałem się na 4 dni w tygodniu z podziałem Push Press i tak jego wygląda wstępna postać. Starałem się nie kombinować zbytnio z ilością powtórzeń i zachować jak największą prostotę. Jak widać we wszystkich ćwiczeniach założyłem [...]

gdybys Pika przyszedł jak przyjaciel do Neosa to twoi wrogowie byli by jego wrogami ale nie chciałes tej przyjazni bałes sie ! byc jego dłuznikiem xD\-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-12-24 17:34:31 to on do mnie nie przyszedł jak wpadłem mu na rejon.kwestie sie tobie poj**ały%-)

A moze pika wali tajlandczyka na ba e porobionego w jego wieku i po jego przejsciach to nie widzi roznicy nie przysłałas mi swojej kolezanki ze srilanki%-)

Gosciu miał robote swoja a ja widlakiem jezdzilem i jemu ryba spadła i kazał mi zejsc z wozka i ja podniesc a ja sie spieszylem i po niej przejechałem i powiedziałem ze to jego robota ja nie bede schodził z widlaka zeby jego rybe podnosic, i potem znow mu spadła i znow do mnie sie sapie ( to byl typ do pomocy bo on u nas raczej sprzata ze zmiotka [...]

za 30min skoki postawione xd oby oby k***a narazie nadal brak planow na sylwka masakra nie chce jechac z kumplem do jego dziewuchy na bibe w remizie on kogos tam zna ja nikogo nawet jego dziewuchy xD

[...] temu jak tam jest ze pewnie mnie wyj**ia.. starych pracownikow 40 wywalili to mnie nie wywalic mieli.. ? narazie l4 we wtorek pojde na 2 tygodnie, potem u ojca w prywatnej jego zakladu tzn nie jego tylko wiesz tam gdzie pracuje tam dostane tez ze 2 tyg, ogolnie mysle minimum miesiac l4 zeby chociaz styczen zlecial najlepsze jest to ze zzostalo [...]

gdybys Pika przyszedł jak przyjaciel do Neosa to twoi wrogowie byli by jego wrogami ale nie chciałes tej przyjazni bałes sie ! byc jego dłuznikiem xD\-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-12-24 17:34:31

[...] on nie pada na strzala bo sp*****la gdzie sie da a co walki to szpila ma szanse wygrac ten deontay wcale nie jest dobrym zawodnikie walczyl z cipami i to ws,ystko ogladalem jego walki jego styl zachowanie w ringu nic specjalnego za szpila nie przepadam ale zycze zeby go pierdonal i szpila tam w stanach w ch** sie rozwija megs ciezko cwiczy i [...]