jego

Właśnie czytałam jakiś czas temu że to z tymi serami to tak nie do końca . Bo one nie moga być nie pasteryzowane . A większość serów pleśniowych dostępnych u nas są pasteryzowane . Ale póki co na jakiś pleśniowy nie mam ochoty :D bardziej na smażony halumi bo jego zapach mi przypomina chrupki serowe :D

Bziu - zaraz sobie na priv uzgodnimy. Dlaczego HD nie umie się bawić???? bo on się boi, nie umie z psami, całe życie w klatce i duzo przemocy dodbiło się na jego psychice jeszcze z jakimś spokojnym da radę ,ale jak sie bedzie bał, będzie szczekał

Nene ja miałam starego kota jak się pojawił szczeniak, ale to był jego drugi pies. Na przykładzie mojego kota to była świetna obserwacja jak się może różnie relacja kot pies ułożyć. Najpierw mieliśmy boksera, który przyszedł do domu do mojego pierwszego kota. Ich relacje były po prostu poprawne. Jak Kociamber został uśpiony pojawił się [...]

Jeśli wybierając zegarek kierujesz się jego wdziękiem, nie miej pretensji gdy nie potrafi żarówki wymienić ;-)

My właśnie wrzuciliśmy Gofrowi jego Gofrownik (posłanie) do prania, bo waliło tymi wszystkimi "smaczkami" :-D

[...] to jako rozgrzewkę. Później go spuszczałem ze smyczy i przez 6 km nikogo nie spodziewałem się w polach, a nawet gdyby to mój pies jest bardzo przyjazny i nie bałem się o jego relacje z innymi. Po zrobieniu 12 km, zapinałem go na ostatni 1 km i traktowałem to już jako wychłodzenie ciała po biegu. Na pewno nie dałbym rady z nim zrobić całego [...]

[...] więcej frustracji niż cała ta zabawa w aktywność fizyczną jest warta. Hesia - ja to sobie ot tak "just for fun", ale Szajba jeszcze walczy o osiągi praktycznie pro. Stąd jego punkt widzenia, że na tym etapie (szczególnie w sportach wydolnościowych) to robi się cholernie cięzko. Jawor - tak sobie myślę (abstraując od konkretnej Twojej [...]

Szajba, niepotrzebnie się spiąłeś, bo ja zareagowałam na komentarz Jawora, nie Twój. Wkurzyło mnie to rzucone do Viki "czytaj ze zrozumieniem", jakby w jego komentarzu chodziło o cokolwiek innego niż ustawienie młodszych do pionu :p Nie wiem, może jak się ma 60 lat to wchodzi odwrotność tego, co mają dzieciaki, dla których 30-latek to już staruch [...]

. Wkurzyło mnie to rzucone do Viki "czytaj ze zrozumieniem", jakby w jego komentarzu chodziło o cokolwiek innego niż ustawienie młodszych do pionu :p Nie wiem, może jak się ma 60 lat to wchodzi odwrotność tego, co mają dzieciaki, dla których 30-latek to już staruch :D Daj Pani spokój ,pozwoliłem sobie na taki tekst wobec Viki ze względu na nasz [...]

[...] i gb to zwykle duży ciężar i mniejszy zakres. Może to palenie wynika z innego, bardziej wytrzymałościowego charakteru pracy? Mięsień zmęczony i pali, ale zwiększa się tylko jego wytrzymałość. A przy pracy na dużych ciężarach dochodzi do mikrouszkodzeń w wyniku których mięsień staje się większy i silniejszy więc tyłek rośnie. Analogicznie przy [...]

Dlatego uważam że dla bezpieczeństwa, również swojego, pies powinien być na smyczy, a luzem to na własnej posesji, ewentualnie w miejscach do tego przeznaczonych jak place dla psów. Pies musi się wybiegać? Super, to idziemy biegać z nim albo wsiadamy na rower, idziemy na długą wycieczkę na smyczy albo nie kupujemy psa, który ma dużą potrzebę ruchu [...]

Jak czytam kroc rows to mnie nosi. To d**** który pierwszy nagrał filmik z takim wykonem wiosła i przypisał sobie/ przypisano mu jego autorstwo. Tyle że właściwie to chyba politycznie trzeba mówić jej. Poprawność polityczna przede wszystkim.

Jak czytam kroc rows to mnie nosi. To d**** który pierwszy nagrał filmik z takim wykonem wiosła i przypisał sobie/ przypisano mu jego autorstwo. Tyle że właściwie to chyba politycznie trzeba mówić jej. Poprawność polityczna przede wszystkim. A tak z ciekawości, jak mówisz na spaghetti? I dlaczego nie długi makaron z mięsem mielonym i sosem [...]

[...] czy biegów górskich. U wielu autorów wcale nie ma sztywnej granicy że long to akurat min. 90 minut. Bieg długi pojawia się w każdym planie i zawsze ma taką samą funkcję ale jego długość jest różna i dopasowana do tygodniowego kilometrażu. Dla przykładu w książce Pobij swój rekord w planie na 5km z kilometrażem do 30km tygodniowo jest taka [...]

[...] frajda - ale to co ponad 40kg to ciężko samej ściągać. 45kg mi podano i nie umiałam się skupić, mam takie wewnętrzne uczucie ze musze się spieszyć bo odciągnęłam kogoś od jego ćwiczeń etc. Na filmie ta ostatnia seria 42,5kg Próbowałam jeszcze 3 raz odtworzyć i dołożyć ten sam trenio co na wakacjach. Przy WL z hantlami chciałam spróbować z [...]

SSB jest o wiele lepiej - tutaj znowu mnie kładło. Chociaż i tak stabilniej się czułam na stopach niż zwykle. Wstrzymuję powietrze i napinam brzuch, przedtem spinam plecy. Poczekam na tego magika co ostatnio pomagał, bo jakoś te jego tipy w trakcie pomagały i te siady inaczej wyglądały.

Viki - i tak i nie z tą swobodą. Lubię ten trening na siłe z jedynkami (i trójkami jak ajazy pozwoli). Druga jego część może być na większej objętości, bardziej hipertroficznie. I w tym kierunku to wszystko idzie. Z tym planem ćwiczę od wczesnej jesieni - jak na mnie faktycznie KOSMOS. Ale może właśnie dlatego, ze mam tą dawkę luzu. Na siłce [...]

Jak ci zasmakowal chleb i znasz jego makro, dobrej jakosci to ja bym jadla :-) a niby dlaczego nie mozna miec duzo wegli z takiego chleba? Na zdrowie :-)

[...] rack pule obok mnie od 200kg w górę. I powiem Ci że zerkałam, nie pozwolił się nagrać, ale jak już się spiął i dopiął to miał tak niesamowicie płaskie plecy i wypiętą klatę do przodu, że aż przyjemnie było popatrzeć. Po tym jak się na jego ustawienie napatrzałam i oglądałam swóhj filmik to sorry - ale brzydko to wygląda. Chociaż 95kg cieszy.

Mostek na odcinek lędźwiowy nie zaszkodzi. Nad jego pogłębieniem można sobie sukcesywnie pracować - jeśli celuje się w rekordy na ławie. Bez mostka łatwiej uszkodzić barki/rotatory. Ale też są osoby które mają taką budowę i tak rozmieszczone przyczepy że mogą cisnąć zupełnie na płasko i niczym to nie grozi. To jest też dość indywidualna kwestia.