Zdjęcia już dawno widziałem, ale chodzi o to że może ktoś z użytkowników forum stosował ten środek i móglby się OBIEKTYWNIE wypowiedzieć na jego temat - jakie są naprawdę jego wady a jakie zalety.
[...] formulach MMA? ttext "sam slsyzalem rozmowe telefoniczna..." jest conajmniej smiesznym argumentem mi to przypomina historie "a ja slyszlam jak kolega mowil ze jego kuzyna brat zorbil to i owo..." nie odpowiadasz na pytania bo Ci nie wygodne sa abrdzo noi tyle ja Ci napsialem trenerzy dobrych zawodnikow (to ze nie tworza [...]
[...] dodawania technik,co o ich rozwijanie tak by stawały się coraz skuteczniejsze, chodzi o wyeliminowanie błędów.Jak zapewne wiesz skuteczność danego systemu bazuje również na jego technikach jak i obrony przed nimi. Dla przykładu BJJ ciągle się rozwija, by móc obronić się przed grapplerem trzeba znać jego broń, umieć dobrze poruszać się w [...]
[...] i ograniczeń. Właśnie dlatego,że nie jesteśmy tak genialni, korzystamy w doświadczeń Bruce'a, które nabył przez lata treningów. Nie oznacza, to jednak, że mamy być jego kopią. Bruce nikogo nie kopiował, był sobą do końca swoich dni. Swiadomosc wlasnego JA czyni wlasnie ludzi wielkimi. Jeśli chodzi o pozycję walki to oczywiście każdy ma [...]
Myślę iż jest to najrozsądniejsza jego wersja ;] Tak ćwiczę i koniec kropka ;p w czym masz problem cwicz (metoda prób i błedów) A mój plan opiera się na FBW 5x5 Billa Stara jak by on sam to zobczył że ktos napisał że opiera sie to na jego FBW to by chyba sie rozpłakał!!!!
moze przeczytales to w nieautoryzowanej bibliografii Arnolda sam ją ostatnio preczytalem i tak Arni zrobil "mały' zart mlodemu chlopakowi , ktory byl zafascynowany jego budową...mianowicie kazał mu zjeść pierwszego dnia łyżkę soli z zmiażdżonymi łupinami orzechów a co lepsze , kazdego kolejnego dnia miał brać jedną łyzkę soli wiecej...i [...]
[...] wypowiedzi mnie rozwalaja. Kulturystyka to nie tylko forma. Sylwetka roberta ma mnostwo mankamentow. W neiktorych pozach przodem, kiedy Robert nie przytrzyma brzucha, przy jego szerokiej talii i rozmiarach nog wyglada to fatalnie. To siwetny zawodnik, ale badzmy realistami, forma tych zawodow nie wygra. Bardzo bym chcial, aby znalazl sie na [...]
Lary w pewnym sesie dzieki bardzo ciezkiemu i izolowanemu treningowi zmienil "genetyke swoich bicepsow " jak pisal Zulak ktory widzial jego trening -Pierwsze powtorzenie Larego po rozgrzewce jest czesto intensywniejsze niz ostatnie kogos innego. marcopolo
[...] poza nogami 2X w tygodniu teraz jak trenuje standardowo 1x tydzień każdą partię chyba że mam priorytet to daną grupę 2X a on mi mówi że głupi jestem. Z tego co opowiada to jego najlepszą partią mięśniową był triceps i też trenował go 3Xw tygodniu w bicu miał koło 50 cm na bica wyciskania francuzkie jednorącz robił z 33kg sztangielką i wiadomo [...]
Witam. Nie chcę przerywać tematu i wtrącać się do rozmowy, ale przyglądnijcie się pierwszej fotce w tym temacie. Biceps ma idealny, zaś przedramię mi do niego nie pasuje. Za krótkie { chodzi raczej o kość}. Dziwnie musi wyglądać jego wyprostowana ręka. Zgodzicie się ze mną? Pozdro. Paker93
Na zawartość wapnia w organizmie człowieka największy wpływ wywiera przede wszystkim jego podaż z poży-wieniem. Podstawowym źródłem wapnia w przeciętnej diecie europejskiej i amerykańskiej (USA) jest mleko i jego przetwory. Ocenia się, że produkty te dostarczają blisko 80% tego skład-nika . Produkty pochodzenia roślinnego są gorszym źródłem tego [...]
[...] Jest on niezbędny do prawidłowego rozwoju kości dziecka, zapobiega odwapnianiu Twoich kości i zębów w ciąży oraz pomaga uniknąć nadciśnienia) Dobrym źródłem są mleko i jego przetwory (ser żółty, twarogi, jogurty, kefiry, maślanka) Pamiętajmy, że sery twarogowe są uboższe w wapń niż sery żółte i mleko. Pod tym względem bardziej polecam ser [...]
[...] ma problem do starszego do swojej dziewczyny. Zadko jest w domu, wyjedza do pracy daleko od domu. Tak jak juz mowilem nie bierze juz steryd, ale chyba to pozostalo bo dawnych latach. Sam juz nie wiem, moglbym tu wy***c ksiayke na jego temat. Byl juz u lekarza bral jakies talbetki co lagodzily jego agresje. Piszcie co sadzicie na ten temat pozdr.
[...] w temacie koszykówki to NIGDY byś białych nie posądzał o brak polotu i dynamiki. Swoja drogą Manu też robi spokojnie dunki z 2 nóg. A co do Nasha to obejrzyj parę meczy z jego udziałem i wtedy zobaczysz o czym mówię.Jego gra jest właśnie argumentem przeciw takim uogólnieniom na temat białych,Iversona(który był tak naprawdę "cancerem" [...]
[...] 4 kyu i jakoś na żadnym egzaminie nie było dla mnie tajemnicą ile muszę za niego zapłacić. W moim mniemaniu, koszt egzaminu nijak się ma do wysiłku jaki muszę włożyć w jego zdanie. Z perspektywy czasu mogę zaświadczyć, że w porównaniu z wysiłkiem jaki włożyłem w dotrwanie do końca KAŻDEGO egzaminu, jego koszt to wręcz taniocha(40-50zł). [...]
[...] filozofia zycia, karate trzeba praktykowac na codzien - budokarte o tym chyba nie wie i byc moze tego nigdy nie zrozumie teraz jednak rozumiem dlaczego rzucil (??? ogolnie jego lawirowanie miedzy KK a MT jest dla mnie nie jeasne!) KK dla MT - tam lepiej pasuje Na koniec kilka slow od samego mistrza - a pasujace do sytuacji budokarte i jemu [...]
Narzekałem na TSUNAMI,i jego twórcę Pana *****a, ale zobaczyłem piekiełko KYOKUSHIN - Drewniak nic lepszy od *****A - okazuje się, że HONOR wybito mu w dojo już dawno, a liczyła się tylko kaska. prawda jest taka, że mogę usprawiedliwiać jakiś biznesowo-rekreacyjnych Mistrzów, jakieś offowe style ale KK, to wydawało się czymś ponad...a tu dupa. [...]
[...] interesuje go interes KK, tylko własna firma...to JEGO PRYWATNE KK, bez którego czułby się jak dziecko, któremu zabrali zabawkę...i PORTFEL TATUSIA. Reasumując - poproś swojego NAUCZYCIELA, by poprosił DREWNIAKA o odsunięcie się od KK w Polsce...niech JEGO ostatnią MISJĄ będzie zjednoczenie KK...oczywiście nie ma na to SZANS, tak jak na ETYKĘ w [...]
Adres jego znasz wiec wyslij mu pieniazki - konto jest na jego stronie- jezeli potrzebujesz tego aby w Twoim mniemaniu oczyscil sie sihan to zrob to - moze osiagniesz spokoj ducha? "i możesz czuć się upoważniony do zażądania tego " hehhe dobre - po co mam sie czuc?? ja nie mam takiej potrzeby:) "Pozdrawiam i czekam więc na [...]
[...] do tej instytucji skieruje. Ponadto prezesi Antoniak i Drewniak rozważają możliwość złożenia pozwu o naruszenie dóbr osobistych. Trudno odgadnąć, skąd u Henryka Maruchy i jego popleczników bierze się tak wielka, rozciągnięta w latach ― ba, mogąca służyć za kliniczny przykład obsesji ― abominacja wobec Wacława Antoniaka i [...]
Synthol
