SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • Armin Scholz

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    Armin Scholz przez lata dorobił sięwogromnej sylwetki,oto jego zdjęcia z młodości

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 15:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 78 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 110 -udo: 58 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: mma ~~3x tyg + siłownia ~~3-4x w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa mięśniowa + wakacyjna rzeźba 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6748 Data: 2012-03-10 16:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRM z jednostkami współpracującymi z systemem. wypracowanie wspólnego stanowiska w sprawie wykonywania zawodu ratownika medycznego poza systemem PRM, a w szczególności jego rola, zakres uprawnień i możliwości działania w jednostkach współpracujących z systemem PRM omówienie możliwości zakupu, przechowywania i użycia leków w jednostkach [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2013-02-26 02:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sust + wino?

    Temat
    Doping

    Witam w lipcu mam zamiar zacząć cykl 30 ml sustanon 250mg i wino 200 tabs. 1 Czy jest to dobre połączenie? Znajomi mówili mi że lepsza deca ale chchciałbym ograniczyć ryzyko gineko. 2. A co z trenbolonem? Moze on by był dobrym połączeniem dla susty? 3. Co 4 dni kłuć suste 250 mg? 5. Czy może coś innego polecacie? Interesuje mnie długi cykl tak [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4111 Data: 2013-06-17 00:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata Cwiczen - oceniajcie

    Temat
    Galeria Zdjęć

    WItam.. mam 17 lat.. 2 lata cwiczen za soba.. waga 67 kg wycisk 130 kg ( kto nie wierzy to jego sprawa... mam to gdzies.. ) oceniajcie...

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 19424 Data: 2008-10-18 13:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - proszę o ocene

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Od zawsze stosuje plany treningowe typu SPLIT, tym razem dla odmiany chciałbym spróbować FBW. Planuję jeszcze w marcu, zrobić 2-3tyg próby tego treningu, abym miał czas na jego poprawienie po to, by gdy w równo z początkiem kwietnia zacznę 8 tygodniowy cykl na kreatynie, trening ten był możliwie jak najlepszy ;) Rozpisałem to sobie tak: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2008-03-09 21:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bonusów za swoje walki. Cerrone zdobył ich aż 18, a Sanchez 8. Wcześniej, w tweecie skierowanym do Conora McGregora, Sanchez zasugerował, że może walczyć z Cerrone i że to może być jego ostatnia walka w UFC. Jest to pierwsza walka, która jest zestawiona na karcie walk gali UFC zaplanowanej na 8 maja, która nie ma jeszcze numeru ani lokalizacji.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2021-02-05 15:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] studia... I tu prośba do Was : Ułużcie mi jakiś cykl, wiem że od razu nie będe wygłądał jak kark z siłowni, u mnie problemów z żarciem nie ma (a wręcz przeciwnie jest jego nadwyżka), suplementów też mi nie brak, na siłke chdze od 8 miesięcy, trening mam solidnie rozpisany, no i się do niego przykładam, właśnie zeżarłem 100 tabsów mety i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2003-01-25 16:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na jesień

    Temat
    Doping

    1. WIEK:32 2. WAGA:90 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:120 -udo:65 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:7g -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W sumie 3 cykle bo 3 na których leciałem solo,metę,winko i clena nie ma co liczyć. Ostatni to było coś takiego,trochę chaosu w nim było bo i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2010-07-24 18:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:21 2. WAGA:91 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:133 -udo:67 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4,5 lata 6. DIETA: -białko:ok 3g/kg -węglowodany:ok 8g/kg -tłuszcz:1 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni oma, deka, tren 8. TRENING:4-5 razy w tyg, kazda partia osobno 9. CEL CYKLU:zwiększyc masę, zrobić dobry miesien 10. [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8365 Data: 2011-09-21 09:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ani cukru. Sos stanowi idealny dodatek do wszelkiego rodzaju sałatek oraz dań obiadowych. Jest nie tylko pyszny, ale także bezkaloryczny, dzięki czemu można cieszyć się jego smakiem bez żadnych wyrzutów sumienia. SKŁADNIKI: woda, błonnik roślinny, regulator kwasowości – kwas cytrynowy, substancja zagęszczająca – guma ksantanowa, cebula w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2017-01-07 10:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiazek z opisywana dziewczyna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] znam dobrze tez jej bylego i jak sie okazalo zonatego kochanka bo wczesniej znalem ich tylko z widzenia ktorzy sa dobrymi kumplami . Okazalo sie ze dziewczyna zdradzala swojego chlopaka z jego kumplem i trwalo to dosc dlugi okres czasu. Pozniej juz z nim zerwala i dalej spotykala sie z kochankiem ktory traktowal ja jak rzecz. W sensie zdejmowal [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2017-11-26 09:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziombelek-ocencie

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Witam wszystkich daje foteczki kumpla z silowni prosil zeby zamiescic i wysluchac opini innych! Ocencie jak wyglada!To jest jego obecna forma,chlopczyk ten ma 186wzrostu,waga kolo 100kg,staz kolo 10lat,lapka na zdjeciu 46cm,pare cykli przebytych(konkretnie nie powiem bo nie wiem)i chlopaczyna starszy z lekka bo blisko przed 30(weteran) bedzie 5 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 14775 Data: 2006-09-15 23:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System Administrator Appreciation Day

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Dzień Administratora, a więc wyśmienita okazja, by kulturalnie i nienachalnie podlizać się wpływowym personom Doceńmy Koleżanki i Koledzy ciężką i niewdzięczną pracę naszych administratorów, którzy dbają o dynamiczny rozwój portalu i jego pozycję wśród serwisów sportowych polskiego Internetu. http://www.youtube.com/watch?v=CsYtgvfvI-I

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16745 Data: 2009-07-31 22:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW początkującego do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czasu, mimo że jest to mój pierwszy post. Chciałbym prosić o ocenę i ewentualne porady co do wykonywanych przeze mnie ćwiczeń ;) Postanowiłem, że będę robił FBW i właśnie o jego korektę proszę. Staram się wykonywać ćwiczenia jak najczęściej (nawet 5-6 razy w tygodniu) tyle, że z różnym natężeniem (jeśli czuję zmęczenie robię np 1 obieg) Może [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2010-07-06 12:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 94 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 64 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 2 lata ciężkiej pracy 6. DIETA: -białko: ~190 - 200g -węglowodany: ~bylo 400g ale wywaliło mi maćka i teraz jest nieco ponad 300 :p -tłuszcz: 150 - 180g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl -20 propa 100mg/e2d 8. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3606 Data: 2014-05-15 05:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, to znowu ja . mam 23lata, jestem na moim pierwszym cyklu. przez prawie 3 miesiace lecial enan potem cypio 0,7ml e5d, i zacza sie problem z syfami/pryszczami na barkach i karku, po ustabilizowaniu estro i prolki, bylo tak jakby stabilnie, na forum dowiedzialem sie ze ta dawka jest kosmetyczna (waze ~94kg) wiec podnioslem do 1ml, noi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2021-03-15 19:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a poza tym to straszny syf. Vitex (Vitex agnus castus) Lek roślinny stosowany w PMS, nie udało mi się na razie znaleźć informacji w jaki sposób działa, ale opinie na jego temat są podzielone. Stanozolol (winstrol) Stanozolol łączy się z receptorami progesteronowymi, jednak sam nie wykazuje działania progesteronowego, jak np. Deca, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2005-03-18 23:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedlugo redukcja

    Temat
    Doping

    1. WIEK:33 2. WAGA:ok96 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: ok 42 -klatka:nie umiem mierzyc -udo: ze 65? -talia:z 94-5bedzie choc biodra tez szerokie 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pare lat 6. DIETA: -białko:2.5gr/kmc -węglowodany: ~6gr/kmc -tłuszcz: 1.5gr/kmx To teraz na masie,na redukcji polece chyba LC jak zwykle chyba ze tym razem nisko tluszcz wyzej [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2018-02-22 15:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Za kilka miesięcy palnuje zrobić pierwszy cykl, wybrałem na niego winstrol ponieważ najbardzie odpowiada mi jego działanie i niewielka ilość skutków ubocznych. Najprawdopodnie kupię go w ampułkach i będe brał 1ml/50mg co drugi dzień. Tylko nie wiem ile kupić czy 20ml bedzie ok. Na odblok wezme clomid 1 dzien 100 mg 6 dni po 50 Dietę na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3821 Data: 2008-11-19 19:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)