jego

[...] niezadowolenie z obecnej umowy, którą niedawno wypełnił w ostatniej walce z Cirylem Gane na UFC 270. Ponieważ jednak zachował tytuł w walce z Gane, klauzula mistrzowska w jego kontrakcie zaowocowała przedłużeniem umowy. Ngannou zajął jednak stanowisko. Nie tylko uważa, że jest za mało promowany i niedoceniany, ale chce, aby boks był częścią [...]

[...] naprawy zerwanego MCL i uszkodzonego ACL. Ngannou nie tylko przystąpił do walki z Gane w ostatniej pojedynku w swoim kontrakcie z UFC, ale także podjął walkę wiedząc, że jego kolano jest kontuzjowane. Ngannou powiedział dziennikarzom, że doznał zerwania MCL 3 stopnia i uszkodzenia ACL cztery tygodnie przed walką. Podczas walki z Gane nosił [...]

[...] nie jest pod szczególnym wrażeniem mistrza UFC. Kontrakt mistrza wagi ciężkiej UFC z amerykańską organizacją wciąż nie został przedłużony i istnieje realna szansa na jego odejście z UFC. Biorąc pod uwagę jego chęć walki w boksie, ONE Championship mogłoby być dla niego idealnym miejscem. ONE, największa azjatycka organizacja mieszanych [...]

[...] społecznościowych. Ostatnie słowa krytyki Jona Jonesa pod adresem Israela Adesanyi po UFC 276 nie spodobały się Francisowi Ngannou, który zabrał głos, aby wesprzeć swojego kolegę z Afryki w mediach społecznościowych. Teraz Jones i Ngannou wymieniają się uprzejmościami, a "The Predator" sugeruje walkę w przyszłości. Jones wciąż nie ma [...]

ja przetestowalam pieczenie indyka i jego liczenie i moge poswiadczyc ze ok.70gr w miare jeszcze soczystego upieczonego miesa odpowiada 100gr surowego :-))

Ruda :) Problem póki co żaden, bo dwa tygodnie temu po regeneracji wróciłam, ale chciałabym aby ktoś kontrolował mój postęp/jego brak i czasami strzelił bacikiem - nie chcę sama kombinować z miską, rozkładem itp. bo poprzednim razem mi to nie wyszło na dobre. Na dodatek nie jestem pewna czy moja obciążenia nie są śmieszne, czy mam prawidłową [...]

[...] gdzie sie nieprzelewa grajcie cale oszczednosci na Pascala bo to darmowe pięniążki i na to wujek Parys daje wam gwarancje... Oczywiscie beda tacy ktorzy posluchaja Ceziego i jego wychwalan na temat starszego pana Bernarda i oczywiscie jedyna szansa Pascala na wygrana to jego sciany no tak...Pewnie Dowson tez gdyby walka byla przerwana w USA to [...]

[...] - beznickowy w dniu 2012-04-16 22:06:29 Jesli do takiej formy jak na filmiku potrzebujesz soku to ostro sie musisz op*****lac na treningach a miche chyba trzymac na 10% %-) Zmieniony przez - nervus w dniu 2012-04-17 01:35:03 Sugerowałem się jego nadpobudliwymi ruchami a nie jego masą %-) Niekoniecznie musi lać sok. Jest też inna chemia ;)

[...] jak na filmiku potrzebujesz soku to ostro sie musisz op*****lac na treningach a miche chyba trzymac na 10% %-) Zmieniony przez - nervus w dniu 2012-04-17 01:35:03 Sugerowałem się jego nadpobudliwymi ruchami a nie jego masą %-) Niekoniecznie musi lać sok. Jest też inna chemia ;) To zwracam honor ;] Faktycznie giba sie jak p******ony rezus %-)

[...] z nicka masz 17 lat więc pewnie nigdy citki niewidziałeś na boisku.Ani jak zdobywał bramkę na Wembley, ani potem z gry w Szwajcarii i Legii.Ja jako kibic Legii pamiętam jego bramki dla Widzewa.Mogę ciebie zapewnić nie jest on świetny technicznie, raczej ma swoje 2-3 kiwki, które miał opanowane do perfekcji( tak jak Kowalczyk ma słynną [...]

[...] wysyłanych przez PZFA i znalezionych w Internecie. Największym jednak problemem polskich drużyn jest brak sprzętu. Problematyczna jest zarówno cena ekwipunku jak i jego dostępność. Wyposażenie zawodnika w podstawowy wymagany przez ligę ekwipunek to wydatek minimum 700-800 zł. Dostępność tego sprzętu w Polsce jest również niewielka, [...]

[...] ds. piłkarskich mistrzostw Europy w 2012 r. Problemem numer jeden Ukrainy przed Euro jest kijowski stadion olimpijski, który ma być jedną z głównych aren rozgrywek. W jego pobliżu budowane jest olbrzymie centrum handlowo-rozrywkowe, przeciwko któremu protestuje UEFA. Europejska Federacja uważa, że istnienie obiektu ogranicza drogi [...]

[...] bardzo nie sprawiedliwe jest wielu koksiarzy którzy biorą tony koksu i żyja conajmniej 40 lat. szkoda jessego był bardzo ambitny i był godnym przeciwnikiem mariusza. szok, jego śmierć daje wiele do myslenia, umarł za swój sport nie zdobył mistrza świata ale starał sie bardzo, moze i koksował bardzo ale mimo wszystko dla mnie był to konkret gosc [...]

Niestety nie Comodore... Post jest o czlowieku ktory umarl... Swoim zachowaniem obrazacie go, jego bliskich i jego fanow... Nie bede tolerowal wiecej wypowiedzi nie na temat... Usowam i daje bana na kilka dni... Troche szacunku Panowie... Troche szacunku... Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2007-07-29 20:45:32

to przykre,,szkoda jego i jego rodziny :( trzeba sie zastanowic czy sport jest najważniejszy,ważniejszy od rodziny i wszystkiego innego

Interwały po siłowym czy osobno? Co do KSW to była to jakaś rekreacyjna satysfakcja podumać któy z panów któremu co może zrobić i co to oznacza dla jego kariery i promocji ale chyba tyle.. czasem sie placi za emocje na walce a czasem za emocje przed walką... Okniński najlepiej podsumował "Dziwolągi przyciągają ludzi , trzeba się z tym pogodzić. W [...]

Jakub to weteran, jego nic nie zlamie %-)

1,25 jest formą aktywną, a 25 nieaktywną. jednak, 1,25 ma rozne wahania w ciagu doby z tego co kojarze i raczej nie bada sie jego poziomu jak chcemy uzyskac wynik poziomu "stalego" w naszym organizmie. bysm musial wygooglowac lepsze szczegoly%)

[...] 4x10 301 6.Wyciskanie francuskie leżąc 3x6 7. WYprosty z linkami 2x12 komentarz trening calkiem ok. jedynie zaczyna mi doskwierać kolano, zwlaszcza staw rzepkowo udowy e jego części przyśrodkowej. zaczalem intensywnie zajmowac sie wiec problemem. wlaczylem intensywne mobiizacje rzepki jak i smao rozluznienie calej człowki z prostym. Suple [...]

[...] Uginanie podudzi leżąc 4x8-12 4a Uginanie podudzi w staniu 4x12 4b Wspięcia stojąc 4x max 5.Wspięcia stojąc jednonóż 3x max komentarz jak widać z treningiem nie szaleje i z jego objetością, myslami powoli juz jestem na redukcji, wiaodmo, ze w kilka dni juz za wiele sie nie zmieni, wiec nad to nie kombinuje:) z przysiadem nieco zszedlem z iloscią [...]