Witam, Chciałbym pomóc koledze w dojściu do odpowiedniej formy, od przyszłego tygodnia zaczyna chodzić na siłownie i chciałbym żeby zaczął od razu z odpowiednia dieta jego celem jest powiększenie mięśni i wyrzeźbienie . Wzrost-185 Pas-100 Bicpes-34 Przedramie-31 Udo-56 Łydka-41 Klata-107.5 woda w organizmie-51% waga kosci-13.5 BF-19.2% [...]
[...] wzmianki na temat zmiany koloru beta alaniny. Kupiłem ów suplement po czym nie brałem go około 4 miesięcy. Lezał otworzony jednak sterylnie zapakowany. Chciałem teraz zacząć jego dawkowanie jednak patrze a ów suplement jest koloru żółtego, pragnę zaznaczyć, iż na początku był biały }:-(}:-( Czy bezpieczne jest branie go dalej czy lepiej wyrzucić [...]
Czesc jest to post grzecznosciowy ! kolega mnie prosil o to . wiec zaczne moj ziomek chce wziac 100 tab metki do tego kreatyne treca i bialko (80%) stosuje diete jego starz na silowni 2 lata barl tylko kreatyne kiedys i inne syplementy teraz chcial wziac ta mieszanke ! Czy trzeba sie odblokowac po 100 tabsach metki ! i kiedy thx pozdro
Cześć chłopcy! :) Jestem dziewczynką wiec wybaczcie to, że jestem calkowicie niekumata w temacie ;) Ale zastanawiamy się na pewnym babskim forum ;) co się dzieje gdy taki potęężny byk:D nagle przestanie calkowicie ćwiczyć, na zawsze! Co sie dzieje z jego mięsniami? skóra? Jak on będzie wyglądał?:P
Cóż, jako, że rozwijają się tematy związane z treningiem brzucha (co jest trochę dziwne, bo zimą to raczej wszyscy o masę walczą) postanowiłem zamieścić ankietę, niech każdy się wypowie, jaki trening stosuje i jaki jest jego zdaniem najlepszy
Cześć, miałem taki cykl 1-4 meta 25mg ed 1-10 bold 250mg e4d 1-10 sus 250mg e4d robilem shota z dwoch sokow w jednej pompce i ostatni byl 5dni tem , wiec po ilu dniach od ostatniego shota robic odblok clomidem i jak dlugo i gdzies czytalem ze jest steryd do ktorego wogole nie trzeba miec diety, zna ktos moze jego nazwe??
[...] takie, jak w sklepie internetowym, jest nowe, nieotwarte o smaku cherry. Wielkość to 500 gram, jest ważne do listopada tego roku. Cena w sklepie to 67 zł., a ja sprzedaję za 50 zł. Preferuję tylko odbiór osobisty w Lublinie lub jego okolicy. Zaoszczędzasz nie tylko na produkcie, ale i na wysyłce! Kontakt: gadu-gadu 1220031 tel 691 130 236
Jak dowiedziało się Fighters Only czołowy Brytyjski zawodnik wagi półśredniej - Paul Taylor nie wystąpi na UFC 95. Jego menadżer powiedział, że zawodnik potrzebuje więcej czasu na wyleczenie kontuzji. Mowa tu o złamaniu żeber w walce z Chrisem Lytlem na gali UFC 89. Kilka dni temu pojawiła się plotka o walce Paula Taylora z Mattem ‘The Immortal’ [...]
Witam, chciałbym was prosić o pomoc. Chcę sobie w pokoju powiesić obraz na płótnie i szukam odpowiedniego zdjęcia, jego tematyką musi być oczywiście siłownia, motywacja, kultyrystyka. Oczywiście w googlach jest tego mnóstwo ALE zdjęcie musi mieć rozmiary minimum 3264x2448 a z tym już ciężej. Najbardziej odpowiadałoby mi znane wszystkim zdjęcie [...]
[...] ze do deki jak juz chce ja bic musi dorzucic jakiegos testa...myslalem o propie np taki estaw.... 1-8 deka 200mg ew 1-4 meta 20mg ed 5-10 test prop 100 lub 75 mg e2d jest to jego trzeci cykl dwa wczesniejsze metka 2 razy po 100 tab.. waga ok 88 kg....staz na silowni 3.5 roku... rzuccie moze jakies poprawki albo propozycje....co na odblok...co [...]
Mam pytanie. Woda popijana do posiłku rozpuszcza soki żołądkowe czyli nie zmiękcza pokarmu, lecz wręcz utrudnia jego trawienie. Z 2giej strony 1g WW wiąże 3ml wody, wiec kiedy pić tą wodę w trakcie robienia masy.... Ja jako ekto pijąc 15min przed i 1h po posiłku zacząłem czuć różnice ! A ponoc przy robieniu masy powinno sie popijac do posilku. [...]
siema moja matka kupiła taki ciekawy ser o nazwie VENECKY WIANUSZEK jest to ser pleśniowy i troche smierdzi ma 125 gr jego skład to: twaróg, sól jadalna regulator kwasowosci i jeszcze tam cos ale ciekawe ma własnosci odżywcze!! w 100 gramach 129 kcal białko 29g 1 g węglowodanów tłuszcz 1 g ciekawe jakiego pochodzenia jest te białko może [...]
Witam od paru dni zauważyłem w moczu raz za czas ze jego kolor jest w kolorze jasno białym(nie przeźroczystym) i gęstym. Niewiem czy to ma cos wspólnego ale jestem na cyklu kreatynowym 2tydz. (cm3 trec, jabłczan) Dzisiaj podczas oddawania moczu towarzyszył mi ból a dokładnie szczypanie wewnątrz członka
Ja chciałem podziękować knifowi za jego rozpiski Muay Thai trenuje z nich 3 tygodnie codziennie i jestem wykończony strasznie męczące ale zobaczyłem poprawe w kondycji i ogulnie szybkośc siła przygotowuje się do Mistrzost Polski i kożystam tez z tych rospisek i chciałem się spytać czy dałbyś rade dać jeszcze kilka fajnych na strone na kładać [...]
Co sądzicie o tym gainerze trec'a?? Chodzi mi o jego tendencje do otłuszczania organizmu bo wydaje mi sie że niema zbyt super skłau zreszta moge sie mylić... Wydaje mi sie ze cena jest bardzo atrakcyjna 4000g za 99zł
[...] diety ograniczyłam całkowicie słodycze czy fast foody. Biorę jednak tabletki antykoncepcyjne i obawiam się że jeśli chciałabym brać jakieś spalacze to nie wiem jak będzie reagował mój organizm. Nie wiem czy to nie będzie ze soba kolidowało. Czytałam trochę opinii na temat fit effect i zastanawiam się nad jego zakupem. Proszę o jakąś poradę.
ELO! Z tego co mi wiadomo jest to teściu w kapsułkach .. możecie się co nie co wypowiedzieć na jego temat ?? co trzeba brać podczas cyklu nim ?? i w ogóle jakie rfekty można było uzuskać .. w połączeniu np z metką THX
Witam Mój znajomy od kiedy zaczął ćwiczyć(ok. 3lata) zauważył, że ma specyficzny mięsień czy guzek. Zastanawiamy się na siłowni czy powinien się tym martwić. To trochę jego tamagczi, może to spinać, naciskać itp Zupełnie serio, czy to mięsień czy kolega ma się martwić ? http://i33.tinypic.com/qyib9w.jpg http://i37.tinypic.com/1bv4n.jpg
[...] , 1 z propa 5% 10amp e3d , 2 cykl 7 omena e3d i troszke metki i 3 cykl 50 mety i 11omy e3d koles jest w moim wieku i w zadnytm cyklu nie robil odbloku a teraz palanuje cykl z omena 20amp i solidny oblok ok 46clomu . i o to pytanie Jak myslicie czy jego gospodarka hormalnalna jest bardzo rozegolowana??? i jak z tabezplodnoscia u niego????????
Mam pytanko - czy stosował ktoś oxandrolon z British Dragon? Jak jest z jego oryginalnością, jaką mogęmieć pewność, że dostanę oxa, a nie metanabol. Jakie podróbki częsciej są spotykane - Spa Milano czy British D ?
