[...] hmb nie potrafi powiedzieć ani tyle... więc dobrze by było gdyby się na temat hmb wypowiadali ci którzy mają określone doświadczenie i choćby minimum wiedzy aby móc określić jego działanie choć w części, a nie rozżaleni fachowcy od hmb którzy zawiedli się na jednej puszcze bo myśleli, że przebije tysiąckrotnie siłą działania najlepszy rodzaj [...]
apokalipsa powinien tu byc kazdego dnia i dobrze ze jest! indianie wierzyli ze osoba ułomna umyslowo (delikatnie mowiąc)w wiosce przynosi szczescie dla calego szczepu gdyz juz wiecej zle duchy tu nie wejdą i tak jego obecnosc tu uceniam
Apokalipsa dodaje kolorytu temu Forum. Ale wydaje mi się, że jego głównym grzechem jest miłość do Olimpa. Sądzę, że jakby był rozmiłowany w innej firmie, to wielu oceniało by go inaczej.
[...] mam pytanie jka ta glukoza tluszczy ;-? to czysta herezjia to co teraz pan napisal Po drugie mhmm olimp chyba zapomnial na czyjm podworku jest i zapomnial ze forum to nie jego prywatne ranczo ,w ktorym zadzi i dzieli i tu ja jestem modem i prosze o nie kasowanie moich wypowidzi po pzrejde sie do dzialu olimp i odpowiem pieknym za nadobne [...]
Zgadzam się, jest ograniczony. Zniechęcił juz tyle osób do Olimpa, i jego rpacowników ze powinien dostać nagrodę za destrukcyjny marketing pierwszej klasy. Sławek tez już zaczyna pisać jakieś dziwadła, Olimp się kompromituje.. na szczęście ostatnie zmiany w suplementacji to dobra i przemyślana decyzja, wiec radziłbym jednak skromnie nieco wiecejs [...]
[...] bo glukoza jest magazynowana w glikogenie. Nie jest to całkiem korzystne, gdyż bardzo szybkie uzupelnienie glikogenu glukozą hamuje utylizację kwasu mlekowego, poprzez jego przemianę do glikogenu. To natomiast pogłębia katabolizm powysiłkowy, bo enzymy kataboliczne funkcjonują jedynie przy wysokiej kwasowości komórki mięśniowej. Dla tego po [...]
[...] bo glukoza jest magazynowana w glikogenie. Nie jest to całkiem korzystne, gdyż bardzo szybkie uzupelnienie glikogenu glukozą hamuje utylizację kwasu mlekowego, poprzez jego przemianę do glikogenu. To natomiast pogłębia katabolizm powysiłkowy, bo enzymy kataboliczne funkcjonują jedynie przy wysokiej kwasowości komórki mięśniowej. Dla tego po [...]
Qazi - sęk w tym że Sławek mówił o wykorzystaniu glukozy w ciągu dnia, a Ty tylko o porze potrenigowej (tak jak np. ja czy Biniek kiedyś) - stąd przeinaczyłes trochę jego słowa gdy mówił o "ogólnej tuczliwości glukozy" i zaczęła się dyskusja. Cala "kłótnia" niepotrzebna i bzdurna IMO. Natomiast fakt faktem że glukoza to temat [...]
[...] jest to, że po treningu tworzy nadkompensację glikgenu, a w porach odległych od treningu, stymuluje insulinę i usprawnia transport kreatyny." A Ty przyczepiłeś się do jego słów jakby mówiąc "generalnie" miał tez na myśli porę potreningową, a z wypowiedzi wynika, że nie miał. Mówiąc generalnie glukoza tuczy - jakby nie było - ma [...]
[...] funkcjonują tylko przy wysokiej kwasowości. Dla tego w nowych preparatach wspomagających stosuje się tzw. endo pH kontrol - miksy substancji buforujących. Dla tego też często zaleca się spożycie porcji węglowodanów, nie bezpośrednio po treningu, ale 15-20 min. po jego zakończeniu, kiedy już duża częśc kwasu mlekowego jest zutylizowana.
hej, mam 17 lat (w listopadzie2006 18) bylem w sklepie i zobaczylem nais na opakowaniu hmb informujacy o tym ze nie jeest bezpieczne jego stosowanie u osob ponizej 18 roku zycia. Mam sie dostosowac do tego czy olać? Dzieki.
Ja niedlugo mam zamiar zrobic cykl na cp+ nitro2 ktory ma trfac 6 tyg po tym cylku robie nasteny cykl na stacach xp+swolen mam jeszcze do dyspozycji 2 opakowia hmb 300 mega cpsow i zastanaiwam sie czy zaczac brac z pocztkeim 1 cyklu czy dopiero po jego skonczeniu i ciagnac go az do momentu kiedy sie skoczy mi hmb mam zamiar brac hmb 4 g dzinnnie
[...] bralem hmb w dwoch cyklach 6-tygodniowych z przerwa miedzy cyklami 6 tygodni i zauwazylem pod koniec pierwszego cyklu czyli po ok 4 tygodniach od zaczecia stosowania przyrost sily i masy 1-2kg (jestem ektomorfikiem wiec to dla mnie i tak duzo) natomiast w drugim cyklu prawie wogole nie czuje jego dzialania i waga stoi w miejscu. dziwne nie ?! :]
[...] nie znam się na tym:P z tego co wyczytalam przyjmowanie nie jest szkodliwe, jednk od dluzszego czasu (msc- dwa) moj chlopak bardzo duzo śpi, wstaje bardzo pozno po poludniu (nie pracuje, malo aktywne zycie prowadzi), czy mozna to wiazac z przyjmowaniem jakiś odżywkek??? mozliwe ze czegos nie wiem jesli chodzi o jego treningi, PROSZE O ODPOWIEDZ..
myslę, że jednak bedzie to za malo- przynajmniej na początek cyklu- w końcowym jego okresie, jeżeli bedzie trwał wiecej niż 6 tyg. możesz dawki pozmniejszać do 3-4g. na poczatek myslę, że 2 x 2,5-3g. powinieneś brać.
hej mam pytanie odnosnie HMB i jego wplywu na nerki , czy moze wplywac nie korzystnie ?? poniewaz niedawno sie dowiedzialem przypadkwo ze mam jedna nerke nie do konca sprawna i czekam na badania a HMB zakupilem i nie wiem czy moge stosowac, prosze o profesjonalna porade z gory dziekuje
ale co on robi ze swoim zdrowiem? widziales jego badania, jestes jego lekarzem? moze byc zdrowszy niz 99% spoleczenstwa, nie wiem po co ludzie dalej pisza takie herezje :-D jest wysoki, dobry potencjal ma gdzie miecho wieszac, ma jednego z najlepszych trenerow/dietetykow na tej planecie - jest progres. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2016-08-12 [...]
[...] w usa z powodu problemow z oddychaniem, zgiagnozowali zniszczone nerki i slabe serce ktore juz ledwo dawalo rady, doktor powiedzial ze nie nadaje sie na transaplantacje bo jego serce jest za slabe. pojechal do egiptu zeby odwiedzic swoja rodzine (matke,ojca,siostre) i tam tez zmarl podczas snu, ale nie jest na 100% czy przez serce czy nerki - [...]
R.I.P. Jeden z moich ulubionych kulturystów wszechczasów zaraz po Dorianie. Gdyby umial dopracowac plecy... a moze i to był juz i jego max to by duzo wiecej wygral bo z Dorianem własnie przegrywał tylko plecami na Olympii 97 głownie gdzie byl 2 i ogónie to był jego rok bo zaliczył az 10 imprez i tu ciekawostka zadnej nie wygral. W 1996r roku [...]
HMB - jak i czy działa??
