jego

pytanie czy bd mial psychike zeby przejsc w freak mode i pojsc na calosc w budowaniu masy. Oby nie. Naszczęście jego sponsorem jest Universal, który jak sądzę nie będzie od niego tego wymagał :-) to nie PVL i ich syntholowy MUTANT :-P

[...] masę niż Villant a jednak wyglądali lepiej niż on. Ich sylwetki cechowały się większą estetyką, lepszymi proporcjami i wypukłością mięśni oraz jakimś ogólnym majestatem. Niestety dla mnie większość dzisiejszych kulturystów wygląda jak dobrze wyrzeźbieni "siepacze z pakerni". Villant mimo swoich zalet prezentuje to, co jego więksi koledzy.

ja teraz tych jego filmików nowych wogóle nie oglądam

Chyba stare, ale na jakimś jego FajnPejdżu niedawno wrzucone }:-( Zmieniony przez - mainche99 w dniu 2013-06-30 21:27:35

Fajnie się jego filmiki ogląda. Myślałem, że po ostatnich zawodach wbije na konkret mase a tu dupa. Słabiutko za mały na pro jest, w 212 też by go zjedli. Nie robi w ogóle wrażenia. Zmieniony przez - BendziMK w dniu 2014-01-13 17:05:40

nawet na pompie po treningu klaty jego cycki marnie wygladaja.

nie wiem jak on mogl zostac prosem no ja rowniez, ale mozna jeszcze przymknac oko na niego, czego w wypadku M.Johnson juz naprawde nie da sie sie zrobic,. chyba jedna z nakwiekszych pomylek w swiecie pro ostatnich lat. W Zdjeciach wrzuce zaraz jego aktualne foto.

2 lata melanży - to by wyjaśniało jego zastój %-) https://www.youtube.com/watch?v=ujSCBUcDFnw Zmieniony przez - Agent 1213 w dniu 2015-01-15 11:29:21

2 lata melanży - to by wyjaśniało jego zastój %-) on na tamtym filmiku mówi że 2 lata melanżował? czy jak? bo nie rozumiem co on tam gada

[...] trening zamiast robic z siebie pajaca na youtube, bo z tego co ogladam to robienie za klauna na silowi i zamiast przykladanie sie do treningu to on przyklada sie chyba lepiej do trzymania kamery... nie mowiac ze te jego filmy sa jak burnejki, na poczatku cos swiezego i fajnego a po czasie 0 nowych pomyslow i w kolko pajacowanie tak samo...

Dokladnie tak jak wyzej. Vaillant to jest chyba jedyny z tych bardziej znanych zawodnikow (w jego przypadku bardziej z nazwiska) ktorym sie praktycznie w ogole nie interesuje, Kiedys tak, ale teraz to on juz bardziej ceelbryta internetowy niz zawodnik. Popatrzcie na fotki sprzed kilku lat, jeszcze kiedys sie nim zachwycana 20 lat i taka [...]

a evan z tego prime nie dostal lepszej oferty i sam nie odeszedl?? bo vaillant nigdy do jego poziomu nie dobije...

Antoine Vaillant jest jednym z bardziej utalentowanych kulturystów amatorskich. Urodził się w 1989 roku w Kanadzie. Za młodu trenował hokej. Następnie sporty walki. Aby ostatecznie skończyć na kulturystyce. Jego wymiary sylwetki to: Wzrost: 180 cm Waga poza sezonem: 117kg - 125kg Waga w sezonie: 100kg -108 kg Biceps: 53 cm Ulubiona partia [...]

[...] mam 2 godziny w jedną stronę, do tego jedna wizyta 70 zł więc było pewne ryzyko. Zaryzykowałem i wygrałem, można powiedzieć nowe życie. Zero przykurczy, zero hiperlordozy, zero bólu w plecach. Nie wiem co uważa kolega kolegi czy jego baby chop, ja ręczę za rehabilitanta z Bielska. Masz możliwość dojazdów? Masz szczęście. To tyle, pozdrawiam

Jak dzwoniłem do tego rehabilitanta z Bielska to polecił mi swojego kolegę bo ja z Warszawy jestem :< Czyli chyba on jest jednym w Polsce, który inaczej mówi niż każdy `Ooo już się nie rośnie nic nie można zrobić` Ciekawe ile bym musiał wydać za bilet w dwie strony plus wizytę... u jego kolegi płaciłem 100 zł wizytę godzinną... Chyba się [...]

[...] po powrocie wynikającym z choroby, kontuzji, czy braku czasu, narażony jest na pojawienie się popularnych "zakwasów". Jest to całkiem normalne zjawisko i nie należy się jego obawiać. Zakwasy, czyli w rzeczywistości opóźniona bolesność mięśni jest wynikiem obciążenia i lekkiego nadrywania włókien mięśniowych, w wyniku narażania ich na pracę, [...]

/SFD/2024/4/5/fef2202aef4b43e0a629489b5721c2bb.jpg Nie wiem czy Twój fizjoterapeuta jest też trenerem, ale tutaj nie powinniśmy wnikać w jego kompetencje jeśli taki plan Ci ułożył to możesz się go trzymać bo tak na prawdę on Cię badał, wie jaką masz skoliozę i jak możesz ćwiczyć. Trenowałem z kilkoma osobami o małym skrzywieniu i u nich nie było [...]

[...] o spalaniu tłuszczu to większość źródeł jednak jest za tym że IG ma znaczenie. jak jest duży IG to szybko podnosi się cukier i wytwarza się duża ilość insuliny, która jego nadmiar przetwarza w tłuszcz. Dodatkowo insulina hamuje wydzielanie glukagonu, który odpowiada za spalanie tłuszczu. Tak czytałem. Prawda to czy nie ? No i skoro indeks [...]

Indeks glikemiczny nie uwzględnia ilości węglowodanów w danym produkcie, a to ma istotne znaczenie. Miarą jakości produktu jest jego przetworzenie. Wraz z nim ig wzrasta. Nie działa to jednak w drugą stronę.

[...] skończy się tzw. zalaniem, czyli zgromadzeniem dodatkowej wody w organizmie, złym samopoczuciem i efektem odwrotnym do pożądanego. Najważniejsze to poznać swoje ciało i jego reakcje, żeby wypracować dla siebie swoją własną ścieżkę. Do poczytania: http://www.sfd.pl/Dieta_3500_kcal-t1029977.html [...]