jego

Nasser i...? ;) /SFD/2024/5/6/045c0a7d016f4f508f71f0c3f42986f2.jpg kurcze, strasznie slaba zagadka, byl ochrzczony 'najbrzydszym' kulturysta, jesli chodzi o 'gebe', jego jape jak zobaczysz raz, to nie da sie zapomniec %-) dave palumbo :-D jego podcasty sa jednymi z nielicznych, ktore jestem w calosci obejrzec. [...]

[...] WZROSTU HGH. ZACHOWAJ MŁODOŚĆ NA DŁUGIE LATA. Substancja wydzielana przez przysadkę, odpowiedzialna za proces wzrostu i regenerację organizmu. W istotny sposób wpływa na jego budowę, proporcje i skład tkanek. Pod wpływem działania HGH zwiększa się wychwyt aminokwasów i synteza białek w komórkach. W efekcie następuje wzrost siły i masy [...]

[...] porażka z „Polskim Zombie”. Ostatnio, na KSW 37: Circus of Pain, po bardzo trudnym starciu „Wolan” wypunktował Denilsona Nevesa de Oliveirę. Przez kontuzje krakowianina i jego rywali kibice musieli czekać na jego kolejny występ aż do teraz. Na KSW 42 w Łodzi w walce wieczoru kibice zobaczą superfight pomiędzy Mamedem Khalidovem a Tomaszem [...]

[...] hormonów i enzymów, a także regeneracji komórek. Białko serwatkowe z mleka jest najczęściej stosowanym źródłem białka w odżywkach białkowych dla sportowców, co potwierdza jego pozytywny wpływ na nasze zdrowie i sylwetkę. Nabiał zawiera również zdrowe tłuszcze, sole mineralne i witaminy, takie jak: A, B2, B12, D, które mają działanie [...]

[...] wcale nie świadczy o tym, że GH jest dobre. Czytałem, że czasem dodawane są substancje, które wywołują zespół cieśni nadgarstka, właśnie po to aby wprowadzać w błąd. Co do autora tematu, to zobaczymy czy coś pomoże, bo przecież HCG nie podbija progesteronu a jego problemy są wynikiem jego podwyższonego poziomu. No ale od czegoś trzeba zacząć.

[...] nic nie mogę powiedzieć bo go nawet nie znam !! :P lol. Ale to nie dlatego ze coś przeoczyłem tylko ja zainteresowałem się tysonem jako idolem i oglądałem większą część jego walk z 20 skróconych mam na PC. Zainteresowałem się jego techniką dlatego ze Cus specjalnie wybrał taka bo tyson bym niski jak na boksera 180cm wzrostu a mase i silę [...]

[...] rozumiesz boksu za bardzo '' na jakiej podstawie to stwierdzasz , ze co ze napisalem prawdę ze tyson sam się wypowidał w kilku dokumentach i nie tylko, ze gdy umarl cus, jego kolejny trener, żona odeszła to się całkowicie załamał ?? to akurat jest prawda i nie wypowiadam się o foremanie alim czy kim kolwiek innym bo nie sledzę ich historii [...]

[...] mają swoją rolę i znaczenie. Białko jest budulcem naszych mięśni. Składają się one właśnie z niego. Dlatego też w sytuacji zmiany naszej sylwetki, warto zwiększyć jego podaż wraz z dietą do około 2 g/kg masy ciała, podczas gdy zapotrzebowanie zwykłego człowieka wynosi 1 g/kg masy ciała. Istotna jest nie tylko jego ilość, ale również [...]

[...] zadnych sterydow.... przyklady:zawodnik po zbiciu wagi zaprzestajac diety-odrabia pare kilo w kilka dni a czasem nawet predzej-szczegolnie w wiekszych wagach. spojrzmy na jego wymiary w bicepsie:poprawil obwod ramienia o 2,3 cm w trzy tygodnie... prognozujac na tej podstawie-w ciagu miesiaca zrobi 3,3 cm na plus-czyli dojdzie do49,3 cm [...]

co ty gadasz on nie jest zmęczony tym wszystkim wręcz przeciwnie jest zmotywowany dzięki fanom którzy czytają jego blog i jego porady po prostu mówi wyraźnie że musiał troszke wyluzować bo dopadła go mała kontuzja kolana a zdrowie jest ważniejsze ale w kolejnym filmiku na szczęście ból ustąpił i znów wrócił na siłownie

[...] mięśni ramion... swego czasu wyglądał jak worek, w który ktoś wetknął dwa patyki... dopiero totalna zmiana treningu pomogła mu przełamać ograniczenia jakie narzucił mu jego organizm. Jeśli chcesz rozwijać ramiona proporcjonalnie do reszty ciała musisz ciężej nad nimi pracować... 'ciężej' oznacza przede wszystkim większą koncentracje w [...]

[...] osiągach siłowych, wytrzymałościowych, kondycyjnych, czy sylwetkowych. Jednym z możliwych rozwiązań treningów, jest full body workout, czyli trening ogólnorozwojowy. Zasada jego polega na tym, że trenujemy wszystkie partie mięśniowe każdego dnia treningowego. Z reguły rozkłada się plan na trzy dni treningowe w tygodniu i oprzeć należy ćwiczenia [...]

z tymi konsekwencjami - wystarczy popatrzec na elite kulturystyki to loteria ale wiekszosci sie udaje dozyc jakiegos tam wieku kazdy ma rozum i robi swoje ja nie potepiam chlopaka to jego zdrowie a przyznac trzeba ze wyglada bardzo dobrze zobaczymy co bedzie za pare lat jak ulozy sie jego kariera mam nadzieje ze bedzie OK.

wywiad z nim "W dzieciństwie "Lesha" był zwykłym chłopcem:chodził na basen,uczył się i grał na fortepianie.Zajęcia te nie należały do jego ulubionych,ale nie chciał się kłócić ze swoją matką.Do pewno czasu. W wieku 13 lat spojrzał w lustro i zdecydował,ze zajmie się kulturystyką.Przeczytał niezbędne książki i zaczął uczęszczać na [...]

Zostal tu pokonany przez Sergeja Bazarova (spojrzcie na jego postepy! jego stare zdjecia sa w tym temacie) A Lesukov narazie niedociety (widac to niezej, szczegolnie tylem), pewnie celuje MŚ.. Zmieniony przez - pajak TM w dniu 2008-10-26 14:52:46 Zmieniony przez - pajak TM w dniu 2008-10-26 14:53:06

nie moge przestancie gadac o tym "koksie", ilez mozna? jego wybor? wszyscy wiedza ze wczesnie zaczal, ale kazdy musi powiedziec : "za***isty jest, ale klata, wow, ale jednak za wczesniej zaczal" przynajmniej nie postepuje tak jak jego wiekszosc rosyjskich rowiesnikow ;] bimber szklankami- patologia, ma swoj cel do ktorego dąży [...]

własnie jego wzrost(niski) jest jego najwieksza wada ;]

http://www.bodybuilding-magazin.de/bodybuilding-artikel/bxi:-bangen-um-alexey-lesukov/2752.htm I teraz marne tłumaczenie na polski: Alexey Lesukov został przyjęty do szpitala! Jego obrona tytułu jest poważnie zagrożone. Obecnie wiemy jeszcze, czy będzie on lotu może potrwać, a jeżeli tak, w jakiej formie będzie mógł przyjechać. Co się stało Alexey [...]

[...] .. co wyscie osiagneli zeby im wypominać jakies niedociagniecia albo cokolwiek hehe.. Jak mozecie cisnać po Philu ze jest mały ? Jego wina ? Albo ze ma c***owa klate to tez jego wina ? To samo z jayem , niektórzy mu pisza ze kotlet etc a kazdy by tak chciał wygladać czasem nie rozumiem poprostu tu niektórych wypowiedzi i docinek.. popatrzcie [...]

NoIzZeR, mylisz sie. Zobacz jak np. wygladal w wieku 22 lat Lee Priest... AC Amatorow to z pewnoscia jego najwiekszy sukces i zawody sie z licza, ale nie ma co ulegac magii nazwy Arnold Classic. To niestety nie ta ranga posrod amatorow co posrod zawodowcow.I trzeba tez brac pod uwage slaba obsade tegorocznych zawodow i tego ze Alex open nie [...]