jego

w kazdym razie jego opinia o przyswajalnosci bialek Ostrowii i nie tylko zasluguje na szersze opracowanie. ciekawi mnie tez w jakim stopniu zdjecia jego klientow sa prawdziwe

Ja w jego wieku tez mialem klatke plaska.Troche sie wypelnila jak zaczalem cwiczyc w domu,glownie z obciazeniem.Mam tez kolege co ma 20 lat a jego klatka jest niemal plaska.tylko on jest bardzo chudy niema chyba 70kg a ma 190cm.

[...] radzi Narzeczony Po drugie; czy to prawda,że ćwiczenia jak; - pistolety - jump lunge - sumo squat - martwy ciąg nie działają na pośladki ? Mój Narzeczony ze mną się kłóci o to :P, ponieważ jego zdaniem te ćwiczenia są dobre tylko na nogi Zmieniony przez - Moni88 w dniu 2011-02-18 10:15:09 Zmieniony przez - Moni88 w dniu 2011-02-18 10:16:33

Zagadzam się :) ale jego sposób mówienia i maniera totalnie mnie rozwalają

Ooo trochę spóźnione ale w szoku lekkim jestem, że facet zamiast cieszyć się, że jego ukochana dba o siebie, to takie cyrki odstawia....no hmmmm słów brak.....więc całą sobą popieram Obli, meżów sobie same możemy wybrać i warto dokonać dobrego wyboru...a ty spadki ładne masz więc niech on nie gada głupot...uh alergicznie reaguję na ten typ...a [...]

[...] zmiana charakteryzująca się nieprawidłowym rogowaceniem brodawek nitkowatych i ich wydłużeniem, brodawki mogą przybierać zabarwienie białe, żółte, brązowe lub czarne, rolę w jego powstawaniu mają czynniki chemiczne, nikotyna, antybiotyki oraz środki do higieny jamy ustnej zawierające chlorheksydynę." A ja wczoraj korzystałam z płynu do [...]

[...] postu jest obrazliwy.. ale co tam dzis na forum wrzucił zdjatko a jutro na sex strone moze w koncu sie facet dowartosciuje jak zaczną sie faceci sp**...., no tegoo, na fotke jego laski pozdrawiam. PS. alee ja potrafie byc wulgarna jak sie wkurze noo najchhetniej bym doniosła jego pannie a jeszcze chetniej dołozyła burakowi ...ale w sumie nie [...]

[...] tego bys nie zamaaskowal. Poza ta afera z SNI jeszcze pozniej bylo pare przekretow na samym forum *****-cioci , np jakos 2 lata temu czy 3 oszukal Bulla. Ten czlowiek ma to we krwi i sie nie zmieni. Jego wielka "korporacja" to mamusia i tatus i szarzy ludzie co mu pracuja za psi grosz gdzies na wsiach tzw jego "agenci" :)

[...] razy ale też niebardzo na mnie działała. Nie mam pojęcia czemu się tak właśnie dzieje. Wiem że to nieodpowiedni dział i Atomic nie toleruje mowy o jakichkolwiek środkach w jego dziale ale zaryzykuje i powiem że konkretnie to chodziło mi o wyjaśnienie braku działanie na mnie ECA. Kofeina jest jednym z jego składników a więc picie przezemnie [...]

[...] dla naszej sylwetki związek - w kwasy tłuszczowe. Dzieje sie to w ten sposób, iż w pierwszej kolejności z glukozy tworzony jest acetylo-koenzym A, dopiero później następuje jego przemiana do trójglicerydów. Nadkonsumpcja słodyczy jest głównym powodem otyłości i przyrostu tłuszczowej masy ciała, dlatego ważne jest, abyśmy - dla własnego zdrowia [...]

[...] przed kompem - nie urażajac oczywiście ludzi,którzy poświęcili czas odpisując mi. Nie jestem kulturystą i za to mi nie płacą. Moją "bronią" jest wytzrymałośc mojego organizmu i jego "ponad przeciętna" wydolność (nie licząc umiejętności strzeleckich ;). Masa jest mi potrzebna do czysto "technicznych" celów, o [...]

[...] aspekty rozwijania masy mięśniowej. Uważam, że dużo nie znaczy lepiej. Chyba, że ktoś lubi wyglądac jak "żelbetonowy kloc". Stawiam na jakość mięśnia nie na jego ilość. Uważam jedynie, że mam go zamało, a ten kóry posiadam w mojej opini wygląda trochę nienaturalnie, ze względu na rodzaj ćwiczeń na drodze, których powstał. To, że [...]

[...] męczy i do wykonania takiej samej pracy potrzeba go więcej. To już nie jest tylko i wyłącznie moje zdanie, a konkretnych sytuacji można mnożyć. Oczywiście można zwiększac jego osiągi przez pompowanie ludzi różnymi specyfikami, ale to się sprawdza tylko i wyłącznie na krótką metę oraz w okresie zażywania takich preparatów. Po odstawieniu ich [...]

[...] polegalaby na zmianie cwiczen. Masz za malo ciezarow na swojej silowni. Pisze wlasnie artykul o treningu z niedoborem ciezarow, a wlasciwie o jednym (chyba najwazniejszym) jego aspekcie. Mozna bedzie nieco udoskonalic ten trening bazujac na przedstawionej tam metodzie. Jak skoncze (jutro?) to dam linka. PS: nacisnij " (buźki) " po [...]

dobra; wioslowan jest wiele odmian jak sam mogles wyczytac z artykulu. Na samym jego poczatku dalem linka dla przypomnienia rzeczy podstawowych. Wioslowania sa tam przedstawione na gif-ach i opisane. Sa to cwiczenia 4,5,6,7. Nazwy sa podstawowe, "wioslowanie" to nazwa zapozyczona z ang. i powszechnie uzywana poza koszarami. Bez [...]

[...] jest również zawodnikiem otwarcie powiedział mi że mój cykl który sam rozpisałem to głupota ze zwzgędu na za dużą ilość substancji, dlatego też korzystając z waszych rad i jego cykl będzie 12 tygodniowy z dawką stałą 300mg na tydzień z Testem Enantem z firmy Jelfa o nazwie Tes handlowej Testosteronum prolongatum Jelfa. . Dam znać po cyklu [...]

[...] i reszta kalorii pochodząca z węglowodanów. W takiej sytuacji nie ma opcji aby cokolwiek się Tobie nie zgadzało. Jak znalazłeś jakieś błędy na fitatu,to polecam pisać do jego twórców lub na jakimś ich forum, aby rozwiązać ten problem/błąd. My ewentualnie możemy Tobie pomóc w obsłudze dziennika żywieniowego potreningu.pl i jego użytkowanie też [...]

stawiam się na jego miejscu. jedyne, co zrobiłbym zamiast siedzenia na forum, to poszedłbym prosto do lekarza. powiedział na czym sprawa stoi a potem czekał na jego opinie/rady, może przepisanie leków. samo się nic nie zrobi.

[...] "voodoo:P" nie brałem ssa i to nie dla mnie cykl. Kumpel mi mowi ze mysli nad 15mg mety + 10mg cety dziennie z tym ze najpierw przez 2tyg na samej mecie chce jechac a pozniej cete dodac. Jak podkresla nie chce nic w strzykawach. Pewnie jego cykl rozumowania jest z dupy ale to jego sprawa wlasna ja tylko pisze by mi dał wkoncu spokoj.

[...] syntezę białek mięśniowych - kinazy białkowe katalizują reakcje przeniesienia grupy fosforanowej z ATP na cząsteczkę białka (fosforylacja cząsteczki białka), pobudzając jego aktywności i proces syntezy białek. Fosforan kreatyny jest doustnie podawanym prekursorem fosfokreatyny, której synteza w komórkach mięśniowych następuje z kreatyny i [...]