jego

[...] dłuższa droga do przebycia, więcej energii musi być zaangażowane i dłuższe skupienie. Poza tym przy długim brzuściu mięśnia, mimo ciężkiej pracy, opornie idzie budowanie jego masy, bo rozkłada sie ona na znacznie większej długości, niż u osób niższych. Jeśli chcesz zbudować masę musisz zmęczyć mięsień do granic jego wytrzymałości, dlatego [...]

[...] tych co nie czytali. Jak informują angielskie media, David Haye (24-1, 22 KO) miał wczoraj wypadek samochodowy. Bokser nie ucierpiał w całym zajściu, w przeciwieństwie do jego Mercedesa wartego 80 tysięcy funtów, który został doszczętnie zniszczony. Zdarzenie miało miejsce w południowej części Londynu. Jako iż Haye wyszedł z tego bez szwanku, [...]

[...] wartość. Fajny wywiad, ja wierzę ,że Dragon jeszcze pokaże na co go stać, może nie zdobędzie mistrzostwa świata ale moim zdaniem mistrzostwo europy jest jak najbardziej w jego zasięgu. Tacy jak zawodnicy jak: Sexton, Oquendo czy np niedoszły rywal Alberta Harrison są jak najbardziej w jego zasięgu, ale niestety tzn czołówka HW jest moim [...]

[...] tzn zlapac np lewa reka po przekatnej w okolicy lewego lokcia i szarpnawszy obrocic przeciwnika tylem. A wtedy kop w kolano zeby przyklekl i obejmujesz jedna reka jego szyje. Gleboko, tak aby lokiec znalazl sie pod broda. Dlon tej reki kladziesz sobie na biceps drugiej a tamta na jego kark. nastepnie cofasz barki i wypinasz klatke [...]

no to zaczynamy co do Magika to mial schizofrenie a ta chorba w duzej ilosci przypadkow konczy sie samobojstwem nie mowie ze jakies kwasy albo grzyby nie poglebily jego stanu ale to juz nie jest wina dragow tylko glupoty ludzkiej to tak jakby ktos ze slabym sercem zarl fete idiota i tyle. co do powtorki z Magika tylko 5lat wczesniej to predzej [...]

[...] Dr Sidney J. Stohs, dziekan Creighton University School Medycznego Centrum Farmacji i zdrowie zawodów, zatytułowanym "Bezpieczeństwo Citrus aurantium (gorzka pomarańcza), a jego głównym Protoalkaloid Synephrine p", opublikowanym w Fitoterapia Research w kwietniu. spalanie kalorii, zarządzanie energią, a waga to stwierdził, że "na podstawie [...]

Mnie to pyka, rownie dobrze, moglby mi dupe pokazac i rozumiem jego gesty w strone publicznosci, z ktora akurat tez sie utozsamiam, bo zawsze bylem haterem jego osoby ;>. Gnojek wygral z Mirrem, wzbudzil nienawisc i niechcec jeszcze wieksza wsrod wiekszosci fanow i przez to kazdy bedzie chcial go ogladac zeby zobaczyc jego porazke ;>. [...]

[...] walka będzie się toczyła jak z Shieldsem - czyli większość w stójce to GSP chyba zaliczy KO. Wogóle juz od dłuższego czasu St. Pierre mnie zaskakuje. Pamietam jak oglądałem jego starsze walki na UFC dobrych kilka lat temu, z Mattem Hughesem czy Serrą (te wygrane) to miałem wrażenie, że GSP to taki typowy stójkowicz z dobrymi zapasami. A teraz [...]

Kryste... Patrze na jego nogi i boje sie. okropność sorry, ale odpada jak dla mnie taka nózia... obwód mw szczególności Ja rozumię, że obciążenie w jego przypadku zrpobilo swoje ale ..no nie wjem juz od samych przysiadów mi czworoglowy "podskoczył" nie chcialabym go bardziej rozwijac szczerze

Mnie słodyczami idzie przekupić na każdym etapie %-) Dorota to ciacho będzie rozumiem? Ja oczywiście Sebastianowi jego część zawiozę jak go nie będzie :-D Dlatego Tobie już czekoladę obiecałam na MP no chyba, że Seba do Ciebie dołączy, który wymyślił ciasto wtedy wiadomo, że zrobię. Nie wierzę Ci jakoś, że wyślesz mu jego część - soryyy%-) Seba - [...]

Ironicznie w sylwetce mariusz najlepszą partią są uda które w jego kategorii są zakryte, reszta średnia, w przypadku szykowania się do startu mógł brać saa ale w okresie masowym nie widzę tu żadnego sensu bo wagę ma bardzo niską i nie jeden natural ma na sobie dużo więcej masy mięśniowej przy jego wzroście, no chyba ze jest na prawdę hard gainerem [...]

[...] zabawa. A gadanie ze przegrali, bo sie nie rozgrzali, ze to, ze tamto sa smieszne, bo kto klepal kazdy widzial. Sprawa nr 2: BJJ ma wlasnie to do siebie, ze zeby ocenic jego skutecznosc trzeba sprobowac. Patrzenie na pokaz, trening itd. nie ma sensu dopoki sie nie poczuje o co w tym chodzi. Ludzie niezorientowani nawet nie zauwaza dlaczego [...]

[...] odpowiednio rozwijac trzeba startowac tez i w innych turniejach - nie mowie o calkiem innych przepisach ale jesli sa one dosc podobne." Dzieki za troske ale sprawe mojego rozwoju w Bjj zostaw prosze mojemu trenerowi i mnie.Mysle ze dojdziemy bez twojej pomocy co bedzie dla mnie najlepsze. "A wlasnie apropo Nastka rozmawialem z nim [...]

[...] Podczas gdy, z racji różnicy w gustach rozmówców, w lokalu panował coraz większy harmider, nagle jeden z kumpli niespodziewanie zachwiał się do tyłu i wpadł do wanny. Na jego szczęście w wannie nie było wody, ale w jego głowie był za to nadmiar wódy... - O matko! Ja pływam! Nigdy nie umiałem pływać! MASSACRA, ludzie, ja pływam! Nasz bohater [...]

[...] PPV. Łukasz Kopera (9-3) w klatce ACA zadebiutował w czerwcu zeszłego roku. Przed swoją publicznością poddał Łukasza Rajewskiego i dopisał dziewiąte zwycięstwo do swojego zawodowego rekordu. W kwietniu miał zawalczyć dla ACA na Torwarze, ale gala została odwołana z powodu pandemii. Już 20. sierpnia Polak skrzyżuje rękawice z doświadczonym [...]

[...] sie ze pojecie Qi jako jakiejs energii jest zbyt doslownie odbierane przez mistrzow kung fu.Przeciez kung fu powstalo w kregu klasztorow buddyjskich i taoistycznych tak wiec jego filozofia jest powiazana z chinskimi wierzeniami,religia.A co do cwiczen Qigong czy Tai Chi to tlumaczylbym to wplywem na zdrowie odpowiednich cwiczen powiazanych z [...]

[...] że stracił szansę na pojedynek z Khabibem Nurmagomedovem, gwarantując, że w pewnym momencie staną do walki, zanim wszystko zostanie powiedziane i zrobione. „Słyszę strach w jego głosie, kiedy źle mówi o ludziach. Nie może mi tego wsadzić do głowy. Będę walczył z Khabibem tak, czy inaczej. Zobaczy mnie, zanim przejdzie na emeryturę. Zrobimy z [...]

[...] Nurmagomedova, Tony Ferguson powinien zakończyć karierę: „Został zdominowany w swoich trzech ostatnich walkach” Khabib Nurmagomedov uważa, że Tony Ferguson powinien pójść w jego ślady i zakończyć swoją karierę. Chociaż z różnych powodów, były mistrz wagi lekkiej UFC uważa, że jego były niedoszły rywal Tony Ferguson nie jest już tym samym [...]

[...] picie przewlekle na pusty podobno prowadzi do wrzodów picie na pełny i tłusto moze doprowadzić do zapalenia trzustki (i jest nieciekawie) "niby sa tabletki ułatwiające jego wydalanie z organizmu ale ja bym w to nie wierzył zbytnio" - tabletki wsumie wpływają na jego metabolizm , a srodki przyspieszające jego wydalanie sa jak [...]

[...] parodia, ustawcie go z paris hilton :-D:-D a trenowac to on mogl w tajlandii nawet gre w ping ponga, wrazenia to na mnie nie robi. za to robi na mnie wrazenie (negatywne) jego przechwalanie sie w tv :-D jak rowniez jego brat-spiewak :)) oni sa udani ! obydwaj ! hahaha On sam powinien wiedziec ze siegajac szczytu w strongmanach troche sie [...]