jego

[...] nadal solidnym zawodnikiem i groźnym rywalem, jednak w wieku 41 lat, gdy próbuje uśpić przeciwnika błyskawicznie szybkim nokautem, jest o ułamek sekundy wolniejszy od swojego rywala, co ma decydujący wpływ na ostateczny wynik. Gegard Mousasi zdołał skutecznie przeciwstawić się byłemu mistrzowi wagi półciężkiej UFC, odpierając jego ataki przez [...]

Kolejna motywacja dla uczestników i potencjalnych uczestników Andrzej Kołodziejczyk i jego udo: https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/10606424_788201154551266_859506571426628861_n.jpg?oh=b59d0c5ad5249c043cbbea9e50ab3005&oe=549D70DC&__gda__=1417453127_d959b41ae7916f855dd68e6379a50f50 Myślę,że zestaw testowy nie odstraszył [...]

[...] swoje treningi,zdjęcia konkursowe do specjalnego tematu a tu.....cisza.... Zgłosiło sie kilka osób-i przepadło...... Napiszcie co z Wami-zrezygnowaliście,czy juz nie trenujecie?,czy czekacie na ostatnie dni,by wrzucić zadania i zdjęcia? Nicolas 5 dni przed AC i jego nogi : /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d1dc933ebb93418797fb4fce66cb745b.jpg

ja rozpisałem bo czytałem jego wypowiedzi i widziałem jego ankiete. teraz niech ktos inny rozpisuje

Jak to mówi Cindy twój dzień to twoja woda - jego życie jego sprawa,ja przestrzegam ale małolaty wiedzą swoje i mają swoich idolów "którzy potrafią dać dobrze w ryj na dyskotece "zresztą co ja tu będe pisał sami wiecie. REACT_OPOLE

a to nie jest poświęcenie fizyczne? Zwłaszcza dla facetów? Wiem, okropna jestem, a tu dzieci są Biorac pod uwage poziom testosteronu a raczej jego obnizenie zwiazane ze stosunkiem plociowym (takze w oralnej jego postaci) wnioski twe wydaja sie byc sluszne.

Pudzian będzie chciał zakończyć wszystko w 1 rundzie, max w 2, bo pod koniec 2 juz będzie sapał jak parowóz, ale Thompson, jest odporny na jego mocarne pizgnięcia co udowodnił w USA jednak będę oglądał mimo wszystko ogólnie, to Mariusz, całe życie cisnął wielkie ciężary, siłę ma ogromną, masę też, ale z wytrzymałością jest lipa przez to jego [...]

[...] 2 lata bedzie mistrzem Paryz - Dakar, Pudzian za to od poczatku gadal takie bzdury i sciemnial ile to on nie cwiczy boksu i karate a do dzisiaj gardy nie potrafi trzymac a jego sila ciosu jest mniejsza niz jakiegos przecietniaka 80kg. '' właśnie o tym chciałam napisać-Mariusz na samym początku ,,zapowiedział ''już swój triumf w MMA- i te jego [...]

Makaveli tylko mi ostatnio dałeś bana ? %-) Pudzian 116kg zobaczymy jego formę ;-) fakt faktem bez Najmana to nie to samo, te jego podstawowe loł kingi... on jednak potrafi zrobić show 8-)

[...] zapotrzebowania. Osoba ta pewnie dobrze wyliczyła zapotrzebowanie...]] btw odejmuje sie 300-400 Kcal. Wogóle jak możesz komuś obliczać dzienne zapotrzebowanie nie znająć jego trybu dnia? Tego jaki jest jego poziom aktywności w ciągu dnia, jakie ma treningi itp itd. _______________ gizzah01 jeśli dobrze wyliczyłeś 2900 Kalori, no to trzymaj [...]

Zgadzam się z Tobą to nie jest żaden plan tylko jego szkic. Nie tworzyłem jeszcze szczegółowego planu, a to właśnie dlatego, żeby po jego wklejeniu nie usłyszeć "split to zły pomysł". W takim razie co byś teraz mi proponował? Jaki typ treningu, żeby zaskoczyć swój organizm i zmobilizować go do większych przyrostów. Oto moje poprzednie [...]

[...] popularni. Moze dopiero wtedy co niektorzy zobacza, ze nie sa pepkami tego swiata. Ja nie jestem zupa pomidorowa, żeby mnie lubić. A pępkiem forum jest zachowanie jego merytorycznego charakteru. Właśnie to przyciąga Userów, a nie nadinterpretowana "wolność słowa". Bo to tylko odstrasza Userów - przechodzą na inne fora w [...]

O takim turnieju juz gadałem z chlopakami z PZZ. jest problem z jego legalnością. Aby turniej mógl być czymś iinym niż nielegalną nawalanka musi speniać szereg rygorów. Być może udałoby się to zrobić pod patronatem PZZ ale chłopcy nie są zbyt chetni. Mają swoje klocki. A trzeba to zrobić legalnie bo przykład: klient dostanie w .... coś mu sie [...]

[...] bo nie potrafią skomponować właściwej diety i odpowiedniego treningu! Szanowni koledzy, posłuchajcie głosów zawodowców! Tutaj już nieraz znakomity praktyk Piotrek G. (a do jego autorytetu i doświadczenia nikogo chyba nie trzeba przekonywać) się wypowiadał na ten temat, m.in. mówił, że jego zawodnicy nawet na redukcji piją po treningu węgle z [...]

haha mi sie podoba jego rola tzn nie w sensie popełnianych przez niego czynów ale sam aktor i jego gra wymiata definitywnie

[...] burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego cielesną inkarnacją, absolut siły, niedoścignione dążenie wszystkich innych marnych (w porównaniu z nim) troojboistów, kiedy ktoś, gdziekolwiek na świecie mówi prawdziwy [...]

[...] Ma za sobą pięć udanych obron tytułu i zapracował na miejsce numer jeden w oficjalnym rankingu UFC pound-for-pound. „Nigeryjski Koszmar” jest na fali 19 zwycięskich walk, a jego jedyna porażka w karierze miała miejsce w maju 2013 roku. Edwards ma bilans 9-0 i 1 NC w swoich ostatnich 10 walkach. Jego ostatnia walka odbyła się w czerwcu 2021 roku. [...]

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Luke Rockhold: „Jestem jedynym, który może pokonać Israela Adesanyę” Luke Rockhold ma siedem tygodni do swojego bardzo oczekiwanego powrotu do klatki, co daje mnóstwo czasu na myślenie o swoim przeciwniku. W międzyczasie, Rockhold będzie miał kilka chwil na obejrzenie sobotniej walki o tytuł wagi średniej UFC i [...]

[...] cebulowego ok. 70g + troszkę masełka Brakuje źródła zdrowych tłuszczy, nie widzę warzyw, jeżeli zamierzasz redukować tkankę tłuszczową proponuje zamienić białe pieczywo na jego zdrowszy ekwiwalent jakim będzie pieczywo graham i jego odmiany. Posiłek 2 w szkole, pracy: (10.30) - 1x Bułka kajzerka 60g - Szynka z kurczaka ok. 2-3 plasterków - [...]

[...] jest bardziej waleczny. Wg. mnie 1-1. Srodek Wisla - Sobolewski, Legia - Vukovic... tutaj nie mam watpliwosci. Vukovic gra ostatnio znakomicie, po czesci te zwyciestwa to jego zasluga, a Sobolewski juz nie gra, tak jak chocby rok temu, kiedy byl na pewno lepszy od Aco. Wisla 1-2 Legia Srodek Wisla - Cantoro, Legia - Surma... no niestety [...]