jego

naprawdę nie ogarniasz co mu to daje? trzepie po 3 stówki za rozpisanie durnych planów, podejrzewam na zasadzie kopiuj-wklej, po których jego wielcy fani myślą, że osiągną taką sylwetkę jak on... oczywiście po jakimś czasie jak podopieczny nie widzi efektów Patryk mu powie, że na swoje pracował 16 lat :-) prócz tego mając taką ilość subskrypcji [...]

[...] jestem. Ani krypto reklamy. Bo jednak swoje robią. Doszli do tego sami , za co chylę czoła. Ale....... Ładowanie. A może "jak nie spier#olic" sobie pół roku redukcji (w jego przypadku to chyba nawet 7 miesięcy) jednym głupim/ niesprawdzonym rozwiązaniem. Oglądnijcie sobie film sakera gdzie opowiada co poszło nie tak na zawodach. Dlaczego [...]

[...] pierwsza czesc bedzie nasjlabsza Druga czesc bedzie umiarkowana A w trzeciej zrobisz 50-75 kilo wiecej niz twoj rm. Co to oznacza - ze twoj wycisk jest tak mocny jak jego najslabsze ogniwo. W trakcie tygodnia dodaj wtedy 4 serie wyciskan sztangi z klatki do 1,2 ruchu. Poprawa w wycisku bedzie nastepowac powoli - ale bedzie. Oczywiscie [...]

[...] wali sie z mostu u podstawy - jestes zwierzeciem ktore musi przetrwac - organizm bedzie sie bronil przed wszelkimi zjawiskami zewnetrznymi i wewnetrznymi ktore zagrazaja jego egzystencji. Masa miesniowa jest zagrozeniem do przetrwania. Osobnik ktory bez aktywnosci fizycznej powinien wazyc przykladowo 50 kg, po dobrych paru latach treningow [...]

Unleash-nigdzie nie pisałem,że trenuję w Krakowie u Tomasza Auguściaka.Miałem okazję ćwiczyć pod jego okiem tylko na kilku stażach i to co robił według mojej oceny sensownie się prezentowało(piszę o technikach obrony bez użycia sprzętu w ataku,bo obrony przed technikami ze sprzętem,szczególnie nożem w JJ Goshin Ryu są archaiczne i według mnie [...]

[...] Stopę ma wyleczoną, ale jeden z palców w ręce nie powrócił całkowicie do formy. Jest lepiej niż przed operacją, ale jak uderza ręką, to go boli. Inne w skrócie: Szachy są jego hobby, motywuje go to, że dla młodziaków jest wzorem i że reprezentuje Rosję, Chciałby, żeby MMA stało się kiedyś sportem olimpijskim, być może zostanie kiedyś trenerem, [...]

[...] edit: zaraz zaraz, wchodze na strone i widze ze w 2002 roku mial 55 lat, w tym wywiadzie tez ma 55 wiec niebawem bo juz za ok 2 miesiace bedzie mial 6 dych na karku...czy jego obecny stan wiedzy i przekonania ulegly zmianie? ma ktos fotki aktualniejsze niz na nieaktualizowanej stronie? edit2: ok, znalazlem troche aktualniejsza jego strone [...]

masz gdzies jakie sa jego wyniki??/klatka,martwy itp.

Do Sewim: niestety nie mam zadnych jego wynikow

dajcie jego foty

Greg to towar bodajże met-rx'a, stworzony po to by malolaty podneicaly sie i kupowały produkty. facet jest superbohaterem ze świata iluzji. Wymiary, osiągi siłowe oraz jego dokonania zawodowe o tym świadcza. Było o tym wiecej w dziale strongman bodajrze.Poszukajcie w wyszukiwarce. zdr.

Co do Kovacsa to jaknajbardziej popieram teorie o bajkopisarstwie co do niego,w sensie jego osiągów,wielki jest,kawał chłopa,ale nic więcej,reszta to już wymysły,z tego co wiem Kovacs poprostu nigy tej siły nie pokazał ani nie jest to w żaden sposób udokumentowane

[...] jak to Levronem na masie waży mniej niż na zawodach - hmmm - nowość! Lifter - wiem, że Priest jest obśmiewany - tylko, że tak naprawdę to żaden Ci nie powie ile bierze, dopóki nie jesteś jego najlepszym kumplem, bądź trenerem. Mnie to rybka. Ale przynajmniej przyznał się, że używa, natomiast Coleman przyznaje, że nigdy nie brał koksu, hrhrhr

[...] ludzie potrafia zrobic 45-47 w bicu bez koksu, wiec wszystko jest mozliwe. Ale to ze levrone bierze niskie dawki to juz jest troszke smieszne - gdzies to wyczytał ? Widziałes jego tricepsy, takie nieproporcjonalnie duze w stosunku do innych partii ?? Przeciez slady syntholu są u niego bardziej widoczne niz ospa u kilkuletniego bachora.

[...] fanem i znawcą boksu ale jestem fanem Tysona, i znam się trochę na ludziach, sam niejedno przeszedłem i niejedną jazdę miałem, więc wypowiem się. Fenomen Tysona wynika z jego psychiki. Tak samo z tej psychiki wynika styl jego walki. Popatrzcie na życie Tysona, ile razy nerwy mu puszczały, do ilu ludzi wyskakiwał poza ringiem, albo słynna [...]

[...] by mi walił po oczach, ale że ze zdenerwowania nie napisał bez sensownych oddzielnie ? Panowie zmobilizować się i skupić większą uwagę na samym teście Hades'a a nie na jego asekurantach, czy jego polszczyźnie ciężar na barki ładny i też preferuję krótszy ruch (napięcie w barku, przez cały czas) ogólnie życzę pomyślnej drugiej części testu [...]

A DogFace przynajmniej nie był taki pazerny na suple i oddał je jak jego organizm ich nie przyjmował. od poczatku rozmów z Hadesem nigdy jego odpowiedzi nie wskazywaly na to ze byl pazerny na suple, wrecz przeciwnie bardzo sie cieszyl i byl nastawiony bojowo Wyszlo jak wyszlo, kazdy powiedzial co wiedzial, ale 70 % wypowiadajacych sie tutaj osób [...]

wiecie najch**owiej bedzie jak sie okaże że ta strona jest jego ale sądząc po tym że sie jeszcze nie odezwał to... na stos z nim

[...] hamstringami dzielaca sie na przysiadajacych gleboko i niepotrafiacych poszerz wiec horyzonty A CO W TYM ZLEGO ????? Ano to, że nie wykorzystają w pełni swojego potencjału, jeśli nie sprawdzą, czy te podkładki nie są im potrzebne. a gdzie ja napisalem ze zabraniam komus sprawdzac? stary ale sie pogubiles pisałem Ci ze [...]

dokładnie ale zdanie swoje trzeba mieć co do mojego brzucha - ja nigdy go nie robiłem zawsze na redukcji i to na odyeb się zacząłem na poważnie rok temu na redukcji dopiero temat mięśni brzucha jak i kardio to temat rzeka wiadomo że do sprawy należy podchodzić indywidualnie osoba która ma siedzący tryb życia,słaby 'core', nigdy nie ćwiczyła i [...]