jego

[...] wjąć wg niektórych. OK ten olo to jest przypadek jeden na nie wiadomo ile, nie mniej jednak terning czyni mistrza. To człowiek, dla którego takie umiejętności to podstawy jego pracy. On spędza mnóstwo czasu na strzelnicy i wypier.dala wagon amunicji miesięcznie, żeby trzymać taki poziom. Jego miarą mierzysz przeciętnego przechodnia? tomek_o: [...]

[...] tym popracowac. * Dzisiaj wyjatkowo pozowlilam sobie na nabial. Jem go barrrrdzo rzadko. Od kiedy dowiedzialam sie, ze mam hashimoto odrzucilam nabial, mleko. Niestety po jego zjedzeniu nie czulam sie za dobrze, co potwierdza tylko fakt, ze lepiej trzymac sie od niego z daleka :-) * Zbilzaja mi sie kobiece dni, zawsze wowczas ciagnie mnie do [...]

Tluszcz jest katastrofalny w tej diecie, a prochu za duzo. Sama stosuje i cenie jego mozliwosci, ale nie w tej ilosci, to serio malo odzywcze w porownaniu do prawdziwego jedzenia. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 12/08/2016 20:19:48

Ciągnie Cię do słodkiego, bo ciągle wyszukujesz możliwość jego zjedzenia. Średnio dwa słodkie posiłki dziennie jesz, więc Ci to raczej nie minie. A cheat wcale nie znaczy najeść się słodyczy.

Ciągnie Cię do słodkiego, bo ciągle wyszukujesz możliwość jego zjedzenia. Średnio dwa słodkie posiłki dziennie jesz, więc Ci to raczej nie minie. A cheat wcale nie znaczy najeść się słodyczy. No wlasnie nie do konca tu sie zgodze ;-) Bo staram sie by taki slodki byl mniej wiecej raz dziennie, a ostatnio czuje wieksza potrzebe - i zazwyczaj tak [...]

lekarz specjalista nie kazal ci cwiczyc na rotatory? jego powinienes spytac. moze napisz w dziale -zdrowie...

[...] bo z tym też różnie bywało, a spodziewałbym się, że Okami jest na tyle solidnym zawodnikiem, że będzie wstanie przewalczyć z nim 3 rundy. Tak czy inaczej nie chce wydawać osądów na temat Belforta i jego ewentualnej walki z Silvą póki wcześniej jakiś solidny zawodnik nie sprawdzi jego formy. Zmieniony przez - vcamaro w dniu 2010-09-20 23:56:49

[...] z King Kong'iem (rażące podobieństwo, szczególnie twarzy) skończy się dosyć łatwo. Tłuścioch się spoci po paru minutach i nie będzie miał już siły co będzie równoznaczne z jego porażką. Mam nadzieję, że Crocop teraz nie zawalczy, bo walczy zdecydowanie za dużo. To byłay już jego 4 walka w tym roku z tego dwie ostatnie z trwały trzy rundy i to [...]

"Mino ma dosyć słaby cios jak na wagę ciężką. Wszyscy wiedzą, że nie stójka jest jego silną stroną." - a widziałeś jego walki z Herringiem i Kharitonovem? Jak dla mnie Mino ma boks bardzo dobry!

nie za bardzo, ćwiczyc mpowinas normlanie, ćwiczyc brzuch tak trzymając jego powłoki, chodzic mozesz w pasie, ale nie cały dzień :-))

Molly rewelacyjnie ci brzuch wessało i ślady jego wielkości juz tylko przy pępku widać, ale cóż tak zostanie, podziękuj swojej skórze za wciąganie się. I teraz tak, oponka o której wspominasz to efekt zagłodzenia w tej chwili, stałaś sie za chuda, jak jeszcze raz będę słyszeć/-) o lędźwiach to wyjdę tu z batem i prześwięcić bo juz dawno powinnaś [...]

[...] ograniczał mnie zasięg wi-fi.. W Strzegomiu musimy liczyc na swoj internet-zrobiłem rozeznanie-w tym domu kultury jest ale 2 mega-na tym nie ujedzie... Z Poznania przygotowuje sie na Strzegom ,znany już na forum Dawid Damasik(trening interwałów). Bedziemy na bieżąco sledzic jego przygotowania do tych zawodów.... ../Content/img/noimage.png

[...] Snes to młody chłopak,w podobnym wieku co Ty. A Słodkiewicz wygrał bez zadnych problemów,już na sali rozgrzewki było widać,że jest ,jak z inego filmu..... A co do jego rywali-też byli w bardzo dobrej formie,w końcu to świetni zawodnicy z mistrzostw Polski,smiało moga się pokazać na każdych miedzynarodowych zawodach.... Jak ktos nie [...]

do Roberta : Skoro cro cop mowil ze sam jest zdziwiony jego niespodziewana utrata sil a na treningach mogl sparowac bez zadyszki pol godziny, to ja mu wierze. Mimo iz umiejetnosci Fedora sa lepsze to nie mozna powiedziec ze zdaminowal 1 runde. A gdyby cro copowi starczylo sil by walczyc tak jak w pierwszej rundzie to mozliwe ze jeden z jego [...]

[...] Fedor mocno nacieral ale mys-lalem ze kondycja cro copa to wytrzyma." Co niby Mirkowi mialoby przeszkodzic w wyrobieniu dobrej kondycji przed najwazniejsza walka w jego zyciu? Nic! Byl w doskonalej formie ,nie mial zadnej kontuzji W PRZECIWIENSTWIE do Fedora! Zkondycja MIrasa bylo wszystko ok. tylko widocznie Fedor prezentuje za wysoki [...]

[...] Kimbo. To już jest koniec, oczywiście facet jeszcze będzie walczył, ale już nigdy w walce wieczoru, został po prostu zniszczony, nie chodzi tylko o ten pojedynek, ale o jego wizerunek- niepokonanego ulicznego kozaka, teraz jego walki nie będą już tak elektryzować, aż w końcu się znudzi i przestanie sie pokazywać w ogóle, a może wróci jak to [...]

Będzie walczyć w walkach wieczoru - nie ździwiłbym się jeżeli już jego następna by miała być main eventem. Popatrz na komentarze na youtube - on nadal ma ogromną bazę fanów. Ale kurde - chciałbym zobaczyć minę Dany po tym jak się dowiedział, że jeden z chłopaków z jego show stłukł Kimbo jak psa - i to z zerowym przygotowaniem. Zmieniony przez - [...]

[...] sarkazm cienko ci on wyszedł moim zdaniem jak nabijasz się z tytułu mistrza USa w karate fc, to pomyśl jak można się nabijać ze żłoba który obił paru podstawionych lumpów a jego kumple wrzucali to dla zabawy na internet. kim on qrva wogole jest? ja np nie moge pojąć co on robił w ringu w WALCE WIECZORU co do dyskusji 'przypadkowe-zaplanowane' - [...]

Mariusz ma 185 cm i 130 kg. Jakis inny koles przy jego wzroscie może mieć 140 kg - co faktycznie wcale nie będzie oznaczało że bedzie silniejszy. Mariusz ma bardzo dobra rzeźbę. Dlatego ten 140-kilowiec moze mieć 15 kg wiecej tłuszczu niż Pudzian - co ozznacza że faktycznie ma 125 kg i nosi zbedne 15 kg na zobie jeszcze. To sprawia że jest [...]

[...] postach podwieszonych i wyszukiwarce, szukaj takiego z podziałem na A/B. Co do suplementów to myśle, ze na początek są zbędne, jak masz problemy z dostarczeniem białka to możesz pomyśleć o jego zakupie, jakieś witaminy też mogą się przydać ale spalacze, kreatyna i gainer bym sobie darował. Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-08-20 15:21:07