SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • przygotowanie do wysilku po okresie choroby

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w skutkach szczególnie, jeśli procentuje to w niedalekiej przyszłości nawrotem choroby. Organizm po chorobie wprawdzie jest na nowo sprawny, jednak wciąż osłabiony i jego możliwość wydolnościowa spada. Ma to oczywiście wpływ na nasz trening i ogóle samopoczucie. Jeżeli rozpoczniemy trening ponownie z takim samym programem ćwiczeń i takimi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2005-04-01 18:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 ( za 3 miesiące) 2. WAGA: 95 ( naczczo) 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps:40-41 ( bez pompy mierze zawsze) -klatka:120( przed treningiem) -udo:66 -talia: 88cm (naczczo oczywiscie) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata i pare miesięcy ( Ćwiczę na własnej siłowni na początku wiedza była nikła od prawie roku ćwiczę z taką wiedzą i dietą jaką [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2016-03-22 23:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBNA POMOC DLA DZIECKA!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dwa miesiące przeleżał pod Respiratorem, jest odżywiany przez sondę. To cud, że żyje - twierdzą lekarze. Franuś ma już pół roku, jest uroczym dzieckiem Jednak walka o jego życie ciągle trwa. Konieczne są dwie bardzo kosztowne operacje.Zwracamy się z gorącą prośbą do ludzi dobrej woli - pomóżcie nam go uratować Dorota i Krzysztof [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 19:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROFESSIONAL FITMAX LEAGUE 2008

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] za zwycięstwo w pojedynku zawodnik otrzymuje 3 punkty - za przegraną w pojedynku zawodnik otrzymuje 0 punktów - zawodnik który stawi się do ważenia przed daną kolejką ligi i jego waga będzie przekraczała wagę kategorii w której startuje, otrzymuje 1 punkt karny za każde 0,1kg nadwagi. (uwaga - na oficjalnej wadze dla kategorii 78kg może pokazać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2008-01-14 21:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osobniku nie sprawia stawy jasno ale jakby nie bylo daje jakas odpowiedz a pytania sa ciekawe.. generalnie wiekszosc tych kwesti rozwiazuje zwykle jedno badanie tudziez jego wielokrotnosc i to wcale nie skomplikowane wiec jedynym problemem jest tu chyba sama tego organizacja tak wiec tyle w kwestii przypomnienia ocb a teraz proponuje zajac [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 10970 Data: 2006-01-26 06:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hipogonadyzm - pomoc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] a lekarz stwierdził że taka prolaktyna nie powoduje u mnie objawów obniżonego testosteronu(mam praktycznie wszystkie psychiczne i fizyczne objawyniedoboru testosteronu a jego wartość u mnie wacha się między min. 426 a max 501, nizej dodam swoje wyniki bo robiłem różne w różnym czasie raz testo estro sghb a raz sam test). Po jakimś czasie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2024-04-23 22:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] schorzeń układu krążenia i zaburzeń pracy mięśnia sercowego, a jej niedobór zwiększa ryzyko wystąpienia takich chorób jak arytmia, zbyt mała siła skurczu mięśnia sercowego, jego niedotlenienie, czy migotanie przedsionków. Badania kliniczne dowodzą, iż przyjmowanie suplementów diety, z dużą zawartością L-karnityny, w sposób kompleksowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7393 Data: 2013-01-29 11:57:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • V3-okazja

    Temat
    Targowisko

    [...] (obecne standardowo przy wlaczaniu i wylaczaniu telefonu). * Nowe opcje przegladarki obrazow. * Nowe opcje przegladarki dzwiekow. * Menu QuickDial z mozliwoscia jego edycji. * Wylaczenie Multi-Line Support (znika wiec z ekranu sluchawka z numerem 1) - opcja ta i tak nie jest oferowana przez polskich operatorow i ogolnie jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2008-10-05 16:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na poprawę sylwetki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] No i nie mam szczególnego planu więc jakby ktoś właśnie z tym mi głównie pomógł byłbym wdzięczny. A i oczywiście co z tym tłuszczykiem na brzuchu, szczególnie w dolnej jego części, jak go spalić? Tutaj kilka zdjęć: http://i.imgur.com/l5r1fzE.jpg http://i.imgur.com/eaTiLiN.jpg http://i.imgur.com/Zu1n5Fa.jpg Zmieniony przez - MrMichu w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5649 Data: 2014-03-18 01:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocene treningu łydek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tutaj nowy, choć Wasze forum przeglądam od 3 lat, więc jeśli coś źle pisze lub nie tu gdzie trzeba - sorry. Pisze w treningu dla początkujących, gdyż nie uznaje tego swojego treningu, a konkretnie jego efektów za kwalifikujące do wyższego stopnia zaawansowania. Łydki trenuje od 3 lat. Zaczęło się niewinnie bez obciążeń, potem dokładałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2010-08-10 23:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout - Opinie - Poległem ! %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kazdemu ze ***!!! Ktos chce ****a sobie opinie przeczytac normalna a tu mu ********la jurwa janowik co mu do******la sily i masy po 10-25kg!!!****-a przeczytajcie sobie jego opinie przy dibencozide magnum ***any napisal ze bral to przez 3 miesiace i przed braniem bral na klate 170 a po trzech miesiacach 240!!!!!!! To sie ****a w pale nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7485 Data: 2007-07-12 13:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYZWANIE DLA 35+

    Temat
    Po 35 roku życia

    Chciałam zaproponować 2 zadania do KNL w czerwcu. Masti ocenił je jako za trudne dla działu i nie pasujące do idei KNL. Ja nie dyskutuję czy pasują czy nie, uznaję jego decyzyjność:) Dla mnie jak najbardziej ćwiczą core i jako takie pasują do KNL. Zresztą do KNL najlepiej pasuje redukcja, a nie cwiczenia - ale to juz inna inszość. Ja w Was wierzę. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2023-05-16 08:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary człowiek i może.

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] pedałuje. Tutaj strona z reporatażem: http://www.polskieradio.pl/80/998/Artykul/379552,Rowerem-dookola-swiata-az-do-smierci-%E2%80%93-Ewelina-KarpaczOboladze Ciekawe rzeczy ma do powiedzenia. Ale też zwróciła moją uwagę inna rzecz. Facet ma 75 lat, a jego głos brzmi jak młodzieniaszka. Zero starczego pochrypywania czy jakiegoś rzężenia. Szacun.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2011-06-06 19:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled labs-Black Hole

    Temat
    Controlled Labs

    [...] wspiera procesy trawienne - Tynanthus panurensis - roślina należąca do rodzaju Tynanthus w obrębie plemienia Bignonieae, wpływa regulująco na układ pokarmowy i pracę jego gruczołów - korzeń imbiru - wspomaga i ułatwia procesy trawienne, łagodzi mdłości, pobudza wytwarzanie śliny i soków żołądkowych, stymuluje wytwarzanie żółci, wspomaga [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 16460 Data: 2007-10-25 12:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z reszta tej firmy mam rolki. Jakie kolka marka najlepiej, materialy , plozy itp? Shock absorber - Co to takiego? 3D Customfit - Co to takiego? Mam tu Salomona i jego opis , ale dziwna rolka i pojecia ktorych nie znam, f-link , dwa rodzaje kolek, do czego to sluzy? Naprawde fajne bajery, mam nadzieje ze spelniaja swoje zalozenia, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17024 Data: 2004-06-14 12:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALA-niedoceniany suplement ?????

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mimetyczne do insuliny,czyli wykazuje w pewnych obszarach takie samo działanie jak ten anaboliczny hormon. Fakt,że ma jedynie podobne,a nie identyczne właściwości,stanowi jego zasadniczą zaletę. Insulina powoduje, że glukoza transportowana jest zarówno do mięśni i wątroby,co jest efektem pożądanym,ale i do komórek tłuszczowych. Działanie ALA [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5971 Data: 2013-04-11 20:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 nagroda Do 6 uczestników -2 nagrody Powyżej 6 uczestników 3 nagrody Ocena 1.Jeżeli nikt nie sprosta Wyzwaniu-nagroda jest dla pomysłodawcy Wyzwania (i oczywiście jego wykonania ) Gdy będzie więcej uczestników-nagroda się skumuluje i cała przypadnie pomysłodawcy danego Wyzwania ,wg powyższych zasad 2. Jeżeli jakiś uczestnik wykona [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2016-08-27 21:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA PRZYGODA Z SAA – 1 cykl, 2 cykl, 3cykl… PROFILAKTYKA I RELACJA. 1.WIEK: 37 2. WAGA: 74 kg 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 35 cm -klatka: 102 cm -udo: 55 cm -talia: 79 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 3100-3600 kcal -białko: 180-200 g -węglowodany: 350-450 g -tłuszcz: 100 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 11688 Data: 2017-02-25 12:05:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening Siła Klatka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] odkopywać starych. ________ Moim głownym celem jest polepszenie wyników w wyciskaniu klatki piersiowej na ławce poziomej, chciałbym także poznać jakieś sugestie na temat mojego planu i poprawy jego. Wiek - 17 lat Waga - ok. 70 kg Staż - ponad pół roku Wyciskanie na płaskiej - max 80 kg ________ Mam pytanie... Czy można mieszać trening siłowy z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2008-11-10 13:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Mleko, pić albo nie pić.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żaden ssak oprócz człowieka kiedy jest już dorosłym osobnikiem nie pije mleka.. Ludzie nauczyli kotów pić mleko, lecz te które nie piją mleka żyją 2 razy dłużej.. Mleko krowie a kobiece różni się zawartością białka. Mleko Krowie zawiera kazeine która, niezbędna jest do rośnięcia rogów i kopyt, lecz nawet krowa po 6 miesiącach życia nie pije mleka. [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7788 Data: 2010-01-08 15:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)