Witam. Wystawiam tego posta na proźbe kumpla. Ma 20 lat, ćwiczy i sięgnoł po koksy i w tym przypadku był to omnadren 250. Nabawił sie ginekomastii na lewym sutku. Wedlug jego opisu jest to dość spora kulka wyczuwalna jak się ściśnie. Sutek jest powiększony. Chce on się tego pozbyć. Pytanie dotyczy metody usuniecia, kosztów takiego zabiegu i [...]
1. WIEK:23 2. WAGA:85 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:104 -udo:58 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok stabilny z przerwami 7 lat 6. DIETA: -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl 8. TRENING: 4 dni split 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
1. WIEK: 29 2. WAGA: 99 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:118 -udo:70 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA:orientalna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
[...] magazynie kif przeczytalem krotka reklamowke produktu rettik o nazwie flogizym sa to tzw enzymy proteolityczne moje pytanie brzmi co to w ogole za produkt , jakie jest jego dzialanie i dlaczego zostalo napisane ze sa bezpieczna alternatywa dla sterydow.mi wiadomo ze enzymy proteolityczne sa odpowiedzialne o ile sie nie myle za rozpad bialek [...]
[...] się szczególnie nad wplywem ćwiczeń na wzrost? W wyszukiwarce znajdzie się troche teorii jednak jest ona różna,wiec może troche wiedzy z praktyki? Czy ćwiczenia nie zahamują jego wzrostu?jeśli tak to czego powinien unikać? Bardzo prosiłbym o ew. propozycje treningów dla takiego zawodnika(jeśli wogóle warto).Jeśli nie,jaki wiek jest optymalny na [...]
zakladam ten temat tutaj bo uwazam ze tu jego miejsce wiec: chodzi mi glownie o redukcje i o to aby byc zdrowym:) co myslicie o czyms takim: 35-40minutowy bieg, zaraz potym wskakuje na rower i 30km przejezdzam jadac na basen, jestem na basenie plywam przez 1h tak dlugo az braknie mi sil i po basenie wskakuje na rower i jade z powrotem do domu, [...]
[...] - mojej produkcji. Możesz policzyć posiłki - podsumowanie dnia (Twój dzień) oraz plik tekstowy w katalogu aplikacji o wszystkich posiłkach. Wybierasz potrawę, wpisujesz jego masę , porę posiłku i przenosisz do prawego okna.Gdy jest wszystko to zapisz. Program sprawdzony atywirusem i jest bez robali. pobierz klikając link [...]
Witam. Być może jest to nieodpowiedni dział dla tego tematu. Jeżeli tak, proszę o jego przeniesienie. Z okazji XVIII finału WOŚP, na tegoroczną licytację miałem przyjemność przeznaczyć koszulkę Kacpra Kozłowskiego, m.in. medalisty Mistrzostw Świata w Osace. Aukcja ta nie jest wyróżniona, dlatego prezentuję ją w tym temacie. Zapraszam do licytacji [...]
1. WIEK: 34 2. WAGA: 75 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo:57 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy i sily 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -- 11. POZIOM [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Boli mnie dolny odcinek pleców a konkretnie jego prawa strona. Co to może być ? Dodam że po rozgrzewce przed treningiem i przystąpieniu do ćwiczeń takich jak MC, siady, wgl nie czuje bólu. Smaruje od paru dni maścią rozgrzewająca no ale sami wiecie pogrzeje pogrzeje i przestaje. Jakieś porady rady sugestie ? :) Ps. Nie nie byłem z tym u lekarza [...]
Witam. Wklejam tu dietkę dla mojego brata który chce zrzucić kilka zbędnych kilosów Ocenicie ją i wrazie czego poprawcie Zaczyna ćwiczyć dopiero jego waga 86kg wzrost ok. 178? :] 1.Mleko 200 ml Platki owsiane 70 gram Ser twarogowy chudy - 100g Oliwa z oliwek - 10 ml 2. Chleb zytni razowy - 2-3 kromki Ser Gouda - 100g 3. Chleb zytni razowy - [...]
[...] na siłce i mi doradza co i jak ale zabardzo niemiał jeszcze stycznośći ze sterydami i niebardzo wie co i jak brał tylko raz mete ruską po 20 mg. zastanawia się na omką bo jego kumple mu to doradzali i myśli nad 10 amp. ma 24 lata staż 4 latka biceps 44cm jak narazie to tylko brał te odrzywki i kreatynki no i tą metke 100 tab. on pomaga mi a ja [...]
[...] do clenbuterolu dziala lekko euforycznie. Jedno i drugie ma dzialanie lekko anaboliczne i umozliwia nawet niewielki przyrost sily. Po stronie clenbuterolu stoi z kolei jego dzialanie antykataboliczne - choc spotkalem sie w literaturze z badaniami ktore tego nie potwierdzaja. Jakie jest wasze zdanie? Czekam na konstruktywne wypowiedzi
[...] na kg masy ciała .Widze pewną zbieżnośc z innym portalem kulturystycznym . Tam bowiem piszą że na każdy kilogram masy ciała dla sooby ważącej 80 kg trzeba dostrczyć 1,6 g białka 6,4 węgli i 1 tł. .Podaje link do tego artykuły osoby które wypowiadaja sie w temacie proszone sa najpierw o jego przeczytanie http://kulturysta.com/articles.php?id=100
[...] niepewne ale znajomy mowil ze ostatnio kilka osob bylo zadowolonych z efektow po nim), Unichem, i jak dobrze pamietam to Alchemia czy jakos tak Genabol chyba tez bylby dostepny ale jego nie biore pod uwage ze wzgledu na bardzo male stezenie :/ I dodam ze chce pociagnac go przez conajmniej 8-10 tygodni w dawce 200-300 mg e5-7d. moze tak byc nie?
Witam. Chce pójść na policje i zarejestrować swój rower, co w razie kradzieży zwiększa szanse na jego odnalezienie. Słyszałem że potrzebny jest do tego dowód zakupu lub karta gwarancyjna. Mój problem polega na tym że rower kupiłem na allegro i nie mam ani żadnego dowodu zakupu, a tym bardziej karty gwarancyjnej. Czy w związku z tym mogę go [...]
[...] Może dlatego, że Rashad Evans nie zdąży się przygotować, bądź UFC che przygotować kolejny hit w LHW. Może to być walka zwyciężcy walki Lyoto vs Silva. Kto wie. Czy Jackson zaliczy kolejne KO w 1 rundzie, bądź czy low kicki Jardina doprowadzą do decyzji i jego zwycięstwa? Czemu 7 marca nie może być już jutro?!? http://www.fight24.pl/?p=1079
Witam, Mam problem ponieważ mój biceps przestał rosnąć od jakiś 3,4 miesiecy - zacząłem ćwiczyć w listopadzie 2012 i obwód jego wynosił ok. 31 cm. Do kwietnia miałem 34 cm więc byłem zadowolony z efektów, ćwicze cały czas i w tym momencie mam 33,6 ;/ Diete staram się trzymać a wygląda ona mniej wiecej tak: Rano i wieczorem 100g sera białego + [...]
[...] wypowiedzi innych uzytkownikow ,to osoby powazne. Niestety pewien Pan (Kesieo)zupelnie nie radzi sobie z odpowiedzialnoscia ktora mu powiezono. Wydaje mu sie ,ze to jest jego prywatny folwark!!! Nie dosc ze nie umie pisac to jeszcze obraza innych uzytkownikow!! Kasuje wszystkie wypowiedzi niekorzystne dla Niego!!! Wydaje mi sie ze osoba [...]
Witam, ten zestaw na redukcje jest dla mojego wuja. waga:105kg wzrost:180cm bf.-tego nikt nie wie wiek-39lat co weekend (zaczynajac od piatku do niedzieli)gra w tenisa i chodzi na basen. Jego dieta to ŻP. Pytania czy może łączyć Thermo Speed + google syntraxa plus np.synefryna. wczesniej brał L-karnityne(jak kazdy chyba heh) i chrom. Powodem [...]
