ja nie wierzę w jego powrót, Cain przynajmniej nerek od zbijania wagi i wątroby nie ma rozj**anej tylko stawy a Khabib wszystko i jeszcze durny ramadam we łbie. Khabib to genialny zapaśnik, ale jego kariera nie wróży teraz dobrze, jak chce w 155 walczyć to musi diety rygorystycznie pilnować, wielu sobie myślało jak Hendricks, że się zaleje a potem [...]
[...] będzie chciał zmierzyć się z Demetriousem Johnsonem po walce z T.J’em Dillashawem Mistrz wagi koguciej UFC Cody Garbrandt będzie chciał powstrzymać Demetriousa Johnsona w jego długiej drodze wieloletniego mistrza wagi muszej. Po tym, jak potrzebował czasu, aby uporać się z kontuzją pleców, Garbrandt ponownie zmierzy się z byłym kolegą z teamu [...]
[...] na emeryturę, to to era Whittakera a Bisping za unikanie pretendentów powinien dostać wp****** od emerytowanego mistrza 170lb. Conor też miał superfighty tylko, że nie z jego winy, bo miał z RDA walczyć, ale ten wypadł i z Diazem chciał walkę znowu a przegrał i to trudna walka, potem Alvareza naj**ał i każdy walke z Floydem wziąłby na jego [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Georges-St-Pierre-slider-4.jpg bodybuilding.com Georges St-Pierre twierdzi, że Michael Bisping boi się jego zapasów Georges St-Pierre uważa, że Michael Bisping ciągle pracuje nad swoimi zapasami, ponieważ obawia się walki w tej płaszczyźnie w konfrontacji z GSP na gali UFC 217. W dniu 4 listopada, Georges [...]
[...] nimi dystans. Chyba najmniej spektakularnie wypadła konfrontacja bohaterów głównej walki wieczoru czyli mistrza wagi średniej Michaela Bispinga z Georgesem St-Pierre. GSP wszedł na scenę z szerokim uśmiechem, który nie schodził z jego twarzy przez cały czas nawet wtedy gdy Bisping rzucił w jego stronę kilka słów. https://youtu.be/ssZvIwUejc4
[...] jest to b.dobry, mocny, nieestryfikowany testosteron. Znaczy to że w 100mg środka znajduje się pełne 100mg testosteronu, nie obciążają go żadne estry. Powoduje to jednak że jego dizałanie jest bardzo krótkotrwałe, injekcje powinno sie robić nawet dwa razy dziennie (jego "moc" spada gwałtownie już po 5-6 godzinach), natomiast codzienne [...]
[...] przeprowadzane, teraz trenuję z kolegą, bo akurat się złożyło że ma podobny problem co ja. We dwójkę zawsze raźniej ;-) Mam w planach kupienie białka jako uzupełnienie jego deficytu. Kiedy stosować je najlepiej? Przed, po treningu- kiedy efekty jego stosowania będą najbardziej wymierne? :-) I tak w ogóle jakie białko będzie dla mnie [...]
Mariusz aktualnie + film z treningu jego i Czawaja - jednego z forumowiczów. https://www.youtube.com/watch?v=lI_sY2BtLyM /SFD/2017/6/25/58ae07f24f654f1385eebd2362f43570.jpg /SFD/2017/6/25/409407d724b140539ab7a7c7b7185980.jpg /SFD/2017/6/25/476a2e6d43c340f28d1d0d66c9186d5e.jpg /SFD/2017/6/25/aaacc95cc794474485eebd71b0f33099.jpg
[...] jest sporo kontrowersji. Z jednej strony hormony a z drugiej sód i zatrzymywanie wody (sama nie wiem co bardziej mi szkodzi). Obawiam jednak się, że mogę mieć problem z jego całkowitym wyeliminowaniem (brak pomysłu na posiłki). Czy wobec tego mogę jakoś rozdzielić te produkty na obowiązkowe do wyeliminowania i te, które mogę ograniczyć w [...]
[...] prowadzić swój dziennik treningowo-żywieniowy mam zakładać nowy temat? Czy mogę pisać w tym aktualnym?? Aktualnie zgłębiam kwestie treningu, będę też mega mocno prosiła o jego ocenę. Czy macie jakieś wskazówki już na etapie zgłębiania? Czy możliwe są zajęcia 2 razy w tygodniu ale długie??Czy niezbędne minimum to 3 dni?? Przeczytałam, że tylko [...]
[...] ido tego np. wkrajasz banana/jabłko/jagody/,maliny. A po treningu ww są akurat bardzo ważne dla regeneracji. W tuńczyku puszkowanym MOŻE występować rtęć,więc unikamy ew. zatrucia tym pierwiastkiem minimalizując jego spożycie http://www.sfd.pl/Rtec_w_tunczyku__fakty,nie_mity-t394922.html Zmieniony przez - porandojin w dniu 2014-08-26 22:20:29
[...] nowego planu. Natrafiłam wczoraj na ciekawe wpisy na pewnym blogu, który od paru lat traktuje bardzo dużo o zaburzeniach hormonalnych, odżywianiu i tematach pokrewnych. Po jego lekturze z jednej strony otworzyły mi się oczy a z drugiej zagubiłam się jeszcze bardziej bo tak na prawdę nie mam już pojęcia jak mam postępować żeby schudnąć i nie [...]
[...] w misce się pojawiał we wrześniu, już dalej nie mam siły śledzić w Twojej misce z mięsa widuję najczęściej pierś z kurczaka, jeśli nie jest to kurczak od "baby ze wsi", to jego spożycie ograniczyłabym do minimum, do tego te ryby z puszki, można przecież kupić świeże lub czy mrożone rybki, poza tym jest tyle innych możliwości jeśli chodzi o [...]
[...] ze wzgledy akurat na moj wzrost(170 cm). Zreszta znam takie rakiety po 160, ze glowa mala, za to pala robi sie za duza hehe ;) Teraz moze nie zauwazac tej roznicy wzrostu, bo i dziewczyny sa mniej wiecej jego wzrostu. Tak czy siak, nie jest niski jak na swoj wiek wiec watpie zeby nie dobil do tego 180 ;) Ja w jego wieku mialem z 160 max hehe.
[...] jest to ze zamierzam stawic mu czola w pierwszje walce. Zamierzam dac z siebie 100%. Bede wypoczety i naprawde pojde prosto na niego i go znockoutuje. Teraz wiem jak wyglada jego taktyka, wiem jaka jest jego jedyna ewentualnosc, jest to obalenie, sprowadzenia mnie na dol. To bedzie ten moment w ktorym go znokautuje To jeden z bardziej [...]
[...] że wcześniejszą walkę wygrał zasłużenie. Po prostu Shogun okazał się lepszy Rampage pokazał z Griffinem że nie umie bronić lowków co w perspektywie spotkania z Ruą dobrze jego nogom nie wróży. Heh, kiedyś panowie się spotkali i Rampage pokazał, że w ogóle to on nie umie się bronić przed ... całym Maurycym. Ogólnie to była jedna z najlepszych [...]
Venc1Lq nie odbieram tego jako ataku ale moze dla mnie trenowac 10 lat skad ja mam wiedziec jaki jest jego poziom wytrenowania , mozliwosci cele , by ewentualnie mu zaproponowac gotowy plan wzgledem jego poziomu. jakos nie zauważyłem informacji i dalej niewidze że z siłownia dopiero zaczyna??????? "Do tego służą własnie takie treningi jak [...]
[...] split. Dlatego też napisałem, że powinien robić FBW "lub" Push/Pull. nie odbieram tego jako ataku ale moze dla mnie trenowac 10 lat skad ja mam wiedziec jaki jest jego poziom wytrenowania , mozliwosci cele , by ewentualnie mu zaproponowac gotowy plan wzgledem jego poziomu. Na 2 dni treningowe i do tego jako uzupełnienie MMA, trening [...]
[...] na rowerach do domu i banda osiedlowych dresikow-cwaniaczkow poszczula matke psem. Koles tak sie w.****il, ze zaczal okladac tego co spuscil psa. Ale cala sytuacje widzial jego brat z okna i zadzwonil po paly (bal sie, bo jego brat byl jeden a przeciwnikow 5). Okazalo sie ze zaden z kolegow dresowi nie pomogl . I wlasciwie z poczatku nie mieli [...]
UFC 217: Bisping vs. St-Pierre
