jego

[...] dobrze potrenuje. Student, czy ja nie zagladalem czasem na Twoje NK jakis miesiac temu :>? Tak mi sie teraz wydaje, jak makel mnie dodal do znajomych to sie przygladalem jego znajomym nowym, bo widzialem Wassupa, to chyba Ty byles, bo wszystkie zdjecia w gorach, a teraz jak patrze dyskusja to tylko gory :P A dzisiaj trzymalem diete prawie na [...]

Panowie w chwili obecnej jem śledzika i tak dopiero teraz skumałem że to przecież ryba jest ;D wie ktoś może coś o jego wartościach odżywczych?tak jak kazda rybka ma 20g białka? a coś się dzieje z tym białkiem podczas "dojrzewania" śledzika w occie (odmiana słowa "ocet" )? bo sledziki sie kupuje,potem wklada do zalewy octowej [...]

[...] powiedział do trzech żydów: - Który skoczy z tego 10 piętra i przeżyje to dostanie obywatelstwo niemieckie, dom, pieniądze, poprostu będzie niemcem. I tak jeden skacze: trzaskkk, drugi trzaskkk no i trzeci: trzaskk ale wstaje, hitler spełnia swoje obietnice, i wtedy do żyda podchodzi jego żona żeby go uściskać a on jej: - Wypjerdalaj żydówko

Jedzie Jasio rowerem: - Lowelku jedź ! - Lowelku stój ! Pewna pani widząc jego wadę wymowy mówi: - Taki duży chłopczyk a nie potrafi poprawnie wymówić 'r' A Jasio na to : Spierrrdalaj starrra kurrrwo !!! A ty Lowelku jedź .

Ja pamiętam jak byłem młodszy i wiedziałem że brat ma kase to jak słyszałem takie coś mówione szeptem z jego pokoju: -"teeee Jerzyk, puć tu na chwila" To już wiedziałem co sie święci.................... Zmieniony przez - Ballantine w dniu 2008-08-31 17:01:52

[...] obwódka która jest wynikem połączenia siarki z żelazem. Jajko jest nielicznym produktem który można smazyć na maśle, ze względu na niską temepraturę przy ktorej ścina sie jego bialko (ok. 60 st. C), a przy której nie powstaje toksyczna akroleina. Jajek nie należy spożywac na surowo ze względu na właściwości uczulające, możliwośc zakażenia [...]

Długa bardzo przerwa była u mnie w diecie ćwiczeniach itd. lat przybyło ale siłownia cały czas chodzi za mną więc czes zaczać:) wykopałem z neta taki opis (oczywiście nie mojego autorstwa, ale po przeczytaniu w miarę logiczna i czytelna pozdro "pako")dotyczący diety: Krok po kroku. Chcę pomóc wszystkim w tym jakże ważnym zadaniu, więc [...]

Normalnie jeść, posiłek potreningowy ma spełniać jego funkcję.

Ty juz miales jego plakaty na siłce %-)

Tak też będę robił w sobotę :-) Zaczynam plan na plecy, 4tygodnie, z rocznego planu christiana :-) Po tym znów 4tygodnie z jego planu prio na klatę :-)

No, ja to robie normalnie taką małą szlifierka oscylacyjną Zaczęłam kawałek w pokoju syna, ten zniszczony krzesłem, wykorzystując jego pobyt na obozie, że dobrze lakier wyschnie, spokojnie położę te 3 warstwy i jeszcze tydzień poschnie. A potem popatrzyłam na duży pokój i na ceny cykliniarzy... Zabezpieczę przynajmniej, bo to 8 lat po [...]

BIGuś tez bym Cię zbanowała na jego miejscu (ale nie mam uprawnień) - za takie hasła . Widzę jednak, że kara tylko do jutra, więc mam nadzieją Cię znów ujrzeć w dawnym ubranku. Olago troche duże różnice w kcal i ww - to Cię nie zbliża do celu. Na low carb trzymanie ww w ryzach ma szczególne znaczenie. Do tego stopnia, że jestem się gotowa [...]

Mój dziadek jak miał 69 lat to hajtnął się z Tą Babcią. Jego pierwszej żony, a matki mojego Taty nie znałam, więc to moja jedyna Babcia, mimo, że nie łączyły nas więzy krwi. I ta Babcia miała córkę, która też miała córkę i jutro ją chowa, więc uznałam, że napisać kuzynka to zbyt duże uproszczenie. Idziecie spać czy piwko pijecie?

Jestem, kciuki Wasze Bardzo pomogły. Big Foot (bo to moje potomstwo ma taki nick na wszystkich forach, w skrócie BF - no coż, buciki to numer 49 przeciętnie ) zajął 12 miejsce w konkurencji ŁA-B, czyli strzelania na 4 różne odległości (na 60 metrów miał 6 miejsce) i 14 miejsce w rundach FITA. Zawodników było 50, tyle uzyskało kwalifikacje do tych [...]

[...] teraz ptasie mleczko ( jak sie już zacznie to nie można skończyć...) i 2 śliwki. No po prostu dałam ciała Brak oleju lnianego ( sok z cytryny lub ocet i czosnek zabijają jego smak, więc go nie czuć) spowoduje mniejszą ilość o-3 w potrawie, wiec... spokojnie można sie bez niego obejść, nawet sama oliwa wystarczy (z tłuszczów) SPRÓBUJ Z TA [...]

Tragedia, marcinecki nas porzucił, dziewczyny zaginęły, a tu impreza za imprezą i ten zgubiony kilogram zaczyna mi pukać do drzwi I jego kumple na horyzoncie...

Olago, "jego koledzy" juz są u mnie, więc Ty jestes bezpieczna. U teściowej nie było mozliwości trzymać diety i mimo, że nie imprezowałam, nie zajadałam smakołyków, a jedynie zmniejszyłam ilość posiłkow (3) i dostarczałam mniej białka i tłuszczu, a więcej węgli (kcal w normie albo mniej) to waga i spodnie już mi pokazały, że nie tedy [...]

ja ludz jestem!! dzis znajomy ( ba byly facet) powiedzila mi... czlowieku.... nie pozanlem cie!!!!!!! co nie znaczy ze spelnilam jego prosbe i sie na kawe z nim umowilam ale jak ludz to ludz...a jak siup to siup.... zakupilam zapas filetow z kuraka.. tuna... jutro apteka i odbior repecpty i zaczynam odliczanie

Hej, lasencje!!! To pozbyłysmy sie stąd facetów. Marcinecki przelotem obaczył i sie wycofał, bo qaz przejął jego Panie ( znaczy nas!!!). A qazar odpuścił, bo przecież Marcinecki wrócił. I nie wiem teraz śmiac się czy płakac?

[...] wlał synowi tak, ze jak wróciłam to i syn i córka ryczeli. Pytam: -Co sie stało? Córka:Tak Stasia lał, że aż mnie bolało. A stary na to, że to jedyna metoda. Emocje! Wyzwałam go. A on, ze to jego dzieci i bedzie wychowywał jak uważa ( dodam dla Waszej wiadomości, że to ja je urodziłam ) Q..wa rece opadaja. Testosteron mu wali do łaba, czy jak?