Historia Zwiazek Strzelecki powstał we Lwowie w 1910 roku z inicjatywy nielegalnego Zwiazku Walki Czynnej, jako organizacja paramilitarna. Działał jednak legalnie na podstawie statutu zatwierdzonego przez władze austriackie, we Lwowie pod nazwa Zwiazek Strzelecki, w Krakowie jako Towarzystwo Strzelec. Kierowała nim Komenda Główna Zwiazkow [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fe55d49e533040fb88458104ac656347.jpg AMINOSTAR L-Carnitine 35 000 mg liquid 500 ml AMINOSTAR L-Carnitine 35 000 mg to nowoczesny preparat, który przyspiesza proces spalania zbędnej tkanki tłuszczowej. Jego cechy charakterystyczne to: - szybko-wchłanialna, płynna postać - nasila spalanie tkanki tłuszczowej przy [...]
[...] po chociaż jednym cyklu) Sobota i niedziela Wolne Co do rozpisanych powtórzeń to wykonuje je zależnie od siły. Nie jestem zwolennikiem katowania mięśnia, ale wykorzystania jego 100%, a nie 110%. Jeśli przykładowo robię klatkę to na początek leci 12 powtórzeń, dalej 12-10 (zależy od siły), w trzeciej jeśli mam siłę na 12 to robię 12, jeśli nie [...]
[...] uzyskam pomoc:) Moj staz to 3 miesiace w tym zrobione ACT. Mialem cwiczyc z cyklicznoscia ale tam byly problemy z 4 dniami. Ulozylem sobie wiec taki plan i BARDZO PROSZE o jego male przeanalizowanie. Mam od razu kilka pytan. Zamieszcze je na dole pod planem. Wykorzystane źródła do tego planu to : Masowki od Tomota, Cykliczność Michaila, gr1, gr [...]
Witam, tak wiem, wszystko jest w podwieszonych i takie tematy są bez sensu :) Może i w podwieszonych tematach można wszystko znaleźć, oile ma się pojęcie o sprawie, osobom wiedzącym to wszystko co jest w podwieszonych zanim zaczną je czytac, może się wydawać że ejst tam faktycznie wszystko, w co nie wątpie, lecz dla osób które nie miały z tym [...]
[...] tętnic na tle miażdżycowym. Miażdżyca tętnic wieńcowych odpowiedzialna jest za 80% przypadków choroby niedokrwiennej serca. Często rozpoczyna się już w dzieciństwie, a o jego dalszym rozwoju i manifestacjach klinicznych decyduje wiele czynników. Jakich??? [...]
1. WIEK: 31 2. WAGA: 101.4 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 113 -udo: 61 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5roku 6. DIETA: 5tys kalorii -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 14 lat temu meta+oma bez pojęcia bez głowy bez odbloku bez niczego... Teraz od połowy listopada prop enan susta 8. [...]
[...] pokonanego, Billy Collins senior zauważył, że rękawice Resto są cieńsze, niż zazwyczaj. Miał rację. Przeprowadzono śledztwo, które wykazało, że Lewis wyciął z obu rękawic swojego zawodnika spory fragment miękkiego materiału, co sprawiło, że ciosy Portorykańczyka były znacznie bardziej bolesne i wyniszczające. Zwycięstwo Resto zostało [...]
Ostatnimi czasy zastanawiam się nad następujacą kwestią - czy obkurczenie jąder , spowodowane stosowaniem SAA może wpływać na częstość stosunków , a konkretnie czas regeneracji między wytryskiem a kolejna erekcją ? Przeczesując internet natrafiłem na zdania że wspomniany przezemnie czas regeneracji jest zależny od produkcji spermy w jądrach - do [...]
[...] potrzebuje żeby ktoś ją ocenił ;) Więc tak, oglądając filmy (m.in. Michała Karmowskiego) i czytając różne arty, doszedłem do wniosku że przy moim BFie lepiej jest zredukować jego poziom, a dopiero zabrać się za mase. Redukuje już około m-ca, leciałem na zwykłym ujemnym bilansie i zeszło około 2kg, poczytałem o diecie CKD tutaj na forum, tematy [...]
[...] dawniej. Poprawa słaba, a wysiłek spory. Zakrywam twarz szalikiem, choć połowa kwietnia :( Lekarz uważa, ze powinnam kontynuować ten steryd (ale we mnie mało już wiary w jego działanie) i stosować Sulfarinol (miałam stosować długo, ale wyczytałam, ze można 5 dni, więc znowu bezradność). Lepiej się czuje po spacerze po świeżym powietrzu w [...]
[...] drogą elektroniczną na adres [email protected]. Prosimy, aby zgłoszeń dokonywała jedna osoba z klubu, aby uniknąć niepotrzebnych komplikacji. Oczywiście po wysłaniu zgłoszenia, możliwa jest jego edycja. Każde zgłoszenie będzie potwierdzone wiadomością zwrotną. A oto co można będzie wygrać Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-03-16 03:28:52
[...] równocześnie z wolnymi aminokwasami, oba typy substancji są wchłaniane lepiej. Najbardziej efektywne jest spożywanie takiej mieszanki przed rozpoczęciem treningu i po jego zakończeniu. Zalecane dawkowanie Wymieszaj 3 miarki (30g) z 250-300ml z wodą, sokiem lub mlekiem. Spożywaj raz dziennie. Dla lepszego rezultatu spożywaj 30 min po [...]
[...] komentarz komentatora. Biorąc pod uwagę wiele produkcji telewizyjnych, które mieliśmy możliwość widzieć na przeróżnych kanałach sportowych, czy to w naszym kraju, czy poza jego granicami mogę powiedzieć, że Fighters Inc Ltd robi to na razie amatorsko. Ale myślę, że w kolejnych odcinkach to się poprawi. Bo przecież cel jest jeden - dobry [...]
[...] sie Bogdanem Bogucki wlascicielem klubu Sandaw Legionowo ps.POLECAM Widze ze czesto tu wypowiada sie Tomek Pabianik ,cenie go jako zawodnika i chcetnie wyslucham jego uwag;) ponizej link do mojego kanalu na YT http://www.youtube.com/channel/UCJ_C7z6dCKN-qiGkWhUkWFw oraz pare fot z aktualnej formy: [...]
Witam, zacznę od ankiety 1. WIEK: 29 2. WAGA: 89-91 kg 3. WZROST: 184 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 117 -udo: nie mierzyłem -talia: spd 33 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 10 lat (z przerwami) 6. DIETA: dopracowana na 80% - odżywki to białko 4 razy dziennie, między posiłkami + zero słodkich napojów, słodyczy -białko: patrz niżej -węglowodany: [...]
1. WIEK: 18/19 2. WAGA: 82kg 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: - -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: zbilansowana redukcyjna -białko: 2,1 -węglowodany:1,3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: rzeźba, utrzymanie mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
pula nagrod 400zł w towarze ze sklepu SFD I miejsce - 200zł II miejsce - 125zł III miejsce 75zł ************************************* Etap 1 : w tym oto temacie wpisujemy po 3 dzienniki/blogi bedace naszymi kandydatami na najlepsze - czas do konca nastepnej soboty 14 - 02 - 2008 wpisujemy tylko 3 linijki tekstu wg wzoru 1-dziennik/blog XXX [...]
Krzysztof Piekarz-droga do Debiutow i jeszcze dalej :)
