[...] słodkie czasem jest oznaką że brakuje nam jakiegoś pierwiastka. Proces jest prosty i było na ten temat wiele badań np. brakuje nam magnezu, organizm domaga się uzupełnienia jego niedoboru i podświadomie z grupy kilku produktów wybieramy właśńie ten który go zawiera ,czesto nie zdając sobie sprawy. Pech chce że wtedy rzadko zwracamy uwagę na to [...]
[...] swoim składzie kofeiny oraz innych pobudzaczy. Jego zadaniem jest poprawa wydolności , skupienia i maksymalne napompowanie-ukrwienie mięśni. Nie pobudza , bo nie takie jest jego zadanie. Smak - 5/5 dla mnie smak idealny Skupienie - 5/5 bardzo dobra koncentracja i motywacja na treningu Wytrzymałość - 5/5 bardzo poprawia wydolność [...]
[...] więc trudno je opisać w dwóch słowach. Przód szyi ćwiczysz tak jak mięśnie brzucha, tylko ruszasz samą głową. Połóż się na plecach na tapczanie tak, aby głowa zwisała poza jego krawędzią. Unoś głowę tak, jakbyś chciał brodą dotknąć klatki piersiowej. Drugie ćwiczenie jest podobne, tylko, że robisz skrętoskłony. Jak się położysz na brzuchu, to [...]
[...] poziomu cholesterolu i trójglicerydów w surowicy krwi. Podobne badania u zwierząt, poddawanych działaniu tlenku węgla (CO), wykazały 2,5 razy wyższy poziom cholesterolu i jego estrów w surowicy i ścianach tętnic niż u zwierząt kontrolnych. Sądzi się, iż wysoki poziom CO nie wywołuje zmian miażdżycowych, jednak może je pogłębić i zaostrzyć. [...]
mam jego odpowiednik z pl andepin to jego nazwa handlowa,bralem go aby poprawic sobie samopoczucie i aby rowniez pobudzic przysadke niestety jak gregor nie pomoze ci bardzo wplywa na psyche po tygodniu brania jak nigdy mi sie nic nie snilo tak po tym budzilem sie splakany jak dziecko i tak na okraglo nawet po zmniejszeniu dawki,jakies horrory mi [...]
[...] to mojm zdaniem zwisanie na nim ,moze dac jedenie to ze nam sie wydluzy kregosłup i bedziemy wysi ,ale nogi zostana tej samej dlugosci. Wiec jesli ktos ma przypusmy 175 i jego tolow jest proporciomalny do jego nug to jesli stanie sie dluzszy o 5cm przypuscmy ,to juz nie bedzie to tak prporcionalnie wygladalo... Zmieniony przez - AlFrEdO w dniu [...]
[...] siły więc zrobiłam jeszcze "Miękkie nogi" czas 24 min. Wieczorem odstępstwo od michy: tatuś miał imieniny i postawił coś mocniejszego. A że trudno odmówić tacie wypicie za jego zdrowie wypiłam a potem silna wola jakby osłabła i wciągnęłam kawał tortu. Na szczęście tylko jeden, no ale cóż stało się. Chyba nigdy nie uwolnię się od tej słodkiej [...]
[...] czuję, że ta właśnie strefa u mnie leży i kwiczy. Wszelkie sugestie co do ćwiczeń na brzuch od bardziej doświadczonych koleżanek są tu łelkam.:-D Po siłowym było wczoraj jeszcze 23 min biegu na max możliwości. Miał być orbi ale miałam na jego widok odruch wymiotny i sobie darowałam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a4f1260fa1e84a6fb0f8d9b3a73ddc9c.jpg
[...] twierdzi PB) to należy po stokroć zwiększyć uwagę i być podwójnie uważnym. Szczególnie przy tytule naukowym autora artykułu jest to sprawa, która ma bezpośredni wpływ na jego autorytet. Tego typu artykuł jako praca zaliczeniowa na kolokwium z biotechnologii byłaby oceniona na niedostateczny - tak myślę ;-) Zmieniony przez - Mawashi w dniu [...]
Zeby nie dawac nowego tematu... Cro Cop najprawdopodobniej stoczy kolejna walke z "sensejem" jego pogromcy - Randlemana, wiec jak sie domyslacie z Colemanem. Mirko stwierdzil, ze najpierw musi pokonac jego 'mistrza', a potem zajmie sie uczniem hrhr.. oby oby Juz prawie pewne jest, ze Filipovic nie bedzie walczyl z bratem Fedora - [...]
chudzina tak na chlopski rozum przez ponad rok aplikwoal w siebie nie male dawki testosteronu który podawany z zewnątrz systematycznie blokowal jego endootesta przyysadkaaa itp aa 1 rok to ooood choooja duzo przeciez sterydy to sa dooo choooja substancje ktory ingeruja w uklad nerwowy oraz hormony ktore powoli systematycznie przestaja [...]
[...] ja pct nie planuje wcale juz.lecz moze przetestuje na znajomym co mu pomagam z cyklem i ma dylemat pct/mostek Tak wiec jak nie wyjdzie pct to bedzie mostek :-) Moze uda sie jego namowic i porobi sie badania i zobaczymy jak sie to sprawdzi u niego. Bo takie są realia. Każde forum, każdy kraj jedzie na utartych schematach. Jak coś nowego się [...]
[...] jest powolny" bym raczej nie zaryzykował, bo dla mnie nadal jest błyskawica). Może by tak inna strategia walki? Podejrzewam że jak Chuck wygra przez K.O następną walkę, to później jeszcze jedna i title shot - jest popularny i lubiany w USA. Pytanie tylko jak będą wyglądać dalsze jego walki i czy będą rozstrzygnięte na jego korzyść?
[...] jak dziecko bo wszystko idzie do przodu, bez kontuzji, więc jest sie z czego cieszyć (Dodatkowo moj ziomek dziś wstał z 105kg z czego jestem też mega zajarany bo to także jego nowy rekord). Wszystko na dobrej drodze ! W czwartek o 23 lecimy do Wawy a potem w piątek o 16 do GDA. W planie będzie trening również w Warszawie jak i w Gdańsku , a [...]
[...] z dużym prawdopodobienstwie może. W dziedzinie sportow stricte silowych uzupelnienie glikogenu nie jest sprawą najważniejszą, gdyz po pierwsze nie następuje specjalnie duży jego ubytek pod czas sesji silowej, po drugie, po treningu bardziej liczy się odp insulinowa i dostepnosc aminokwasów niż uzupelnienie glikogenu. To są absolutne podstawy [...]
[...] wyraża zgodę na przetwarzanie przez Lokalną Organizację Turystyczną Powiatu Szczycieńskiego danych osobowych jak również, aby zdjęcia, nagrania filmowe oraz wywiady z jego osobą, a także wyniki z jego danymi osobowymi mogły być wykorzystane przez prasę, radio i telewizję a także w celach marketingowych. 3. Przyjmuje się, że zgłoszenie się [...]
[...] wieksza liczba powtorzen tylko niepotrzebnie wydluzy serie,a wtedy o kontuzje bardzo latwo,a zastosowanie smiesznego ciezaru nawet utrudni utrzymanie prawidlowej formy.jego cialo ma "czuc",ktore miesnie pracuja,stabilizuja. (sam pamietam,jak kumpel nie mogl zajarzyc prawidlowej formy rdl,bo robil samym gryfem-zalozylismy 60kg...i [...]
[...] może nie być cypio ale ona się nie liczy bo tam albo wszędzie jest prop albo nic. Zrób badanie po tygodniu a przed tym powinieneś wyczuć wzrost libido chociaż zdarzają się jego spadki na teściu i przetłuszczającą się cerę. A stężenia nawet badaniem nie określisz a na jego podstawie co najwyżej będziesz mógł się domyślać i gdybać czy stężenie [...]
From fat to fit/podsumowanie str.39
