witaj> Co do piracetamu jezlei chodiz o jego spektakularne dzialanie, gdy nie mamy problemow z zaburzeniami pracy mozgu itd to jego dzialanie jest dosc subtelne. rzadko kiedy stosownay jest solo, a bardziej jako dodatek do inncyh srodkow, ktore faktycznie czuc po kilkunastu dniach stosowania. Tutaj musisz wiedziec, ze nootropiki nie zawsze [...]
[...] czasem dodaję np. kilka borówek amerykańskich dla smaku <-- czy coś takiego to dobra rzecz na redukcji czy niezbyt? ;] W perspektywie liczy się ogólny deficyt kalorii (a jego określają założenia diety). Trzeba karmić ciało i umysł... Czy jako przekąska np. 2 posiłek można wciąć orzechy - nerkowce (niestety solone i prażone)? Solone i [...]
DUDA Napisz coś sprostowując to co piszą niektórzy,lub też potwierdzając. Temat idzie w złym kierunku,i skłaniam się do jego kasacji jeśli nie przeczytam czegoś przemawiającego w jego obronie.Najlepiej żeby żródłem był organizator,a nie jakieś zasłuchane plotki. Czekam do jutra.
"Cyborg" jest teraz zawodnikiem teamu "Brazil dojo". Niegdyś należał do Chute Boxe Academy! Co do zasięgu ramion to chyba zwykły jak na kogoś jego wzrostu (178 cm). Biorąc pod uwagę, że wzrost dorosłego człowieka = (w przybliżeniu) jego rozpiętości ramion to można sobie wyobrazić. Co do tatuaży to nie mam pojęcia co znaczą, ani [...]
[...] otworzylem temat o Cyborgu http://www.sfd.pl/temat196211/ W necie o nim prawie nic nie ma, a to dlatego ze jest leszczem. Wyglada ciekawie ale na tym sie konczy. Widac ze jego idolem jest Silva, i co walke idze na pałe i macha rekoma. Jak przeciwnik wytrzyma pierwsze 2min w miare nietrafiony, to Cyborg jest jego. Po kilku chwilach widac ze ma [...]
Do tej pory nie zwracałem większej uwagi na tego zawodnika, ale jego następną walke muszę obejrzeć. Odbędzie sie ona na gali Jungle fight a jego przeciwnikiem prawdopodobnie będzie... Michał "Cipao" Materla!!! Gala odbędzie się 26 listopada i po prostu nie mogę się jej doczekać. PS Mogłem założyć nowy temat właściwie ale że jestem pewien [...]
Przy podwyższonym cholesterolu chodzi generalnie nie tyle o KONKRETNE produkty, bo nie ONE same mają wpływ na jego poziom, co sposób ich ŁĄCZENIA. Czyli generalnie DIETA. Moim zdaniem powinnaś kontrolować ilość węglowodanów. Zwłaszcza przy równocześnie wysokim spożyciu tłuszczu, bo tak naprawde takie połączenie gwarantuje osadzanie się [...]
L-arginina to jeden aminokwas i w dodatku niebiałkowy, więc tutaj nie ma w ogóle dyskusji o hipertrofii mięśni w wyniku jego dostarczania. Tylko i wyłącznie pośrednio jego stosowanie wspomoże budowę masy mięśniowej. Argininę stosuje się przed treningiem siłowym w celu uzyskania efektu pompy mięśniowej. Dokładnie tak samo, jak w przypadku [...]
[...] hmb jest dośc uniwersalnym suplementem- antykatabolik, poprawia przez to możliwosci regeneracyjne organizmu. jest także substancja pomagajaca spalac tk. tłuszcz. lecz jego działanie jest nie takie szbkie jakby wiele osob tego chcialo- choc trzeba przyznac dosć trwałem ma efekty- ładnie przede wszystkim mozna ukształtowac sylwetke przy jego [...]
Podolski urodził się w Gliwicach a Klose w Opolu (jego ojciec grał w Odrze Opole), u nich jest nieco inna sytuacja, bo byli tam od dziecka. Smolarek też nie "wp*****lał" polskiego chleba i mówi po polsku tak jak mówi a jednak dla Polski gra, kultywując tradycje rodzinne . Olisadebe zrobił dużo dla polskiej reprezentacji, przed nadaniem [...]
Kovacs jest dla mnie zwykłym klaunem, jego sylwetka nie ma odpowiednich proporcji by mógł rywalizować z kulturystami o najzyższe trofea i skrzętnie unika wszystkiego co mogłoby pokazać że tak naprawde jego siła to bajka puszczana w obieg tylko po to żeby był w centrum zainteresowania... "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić [...]
Żal było patrzeć na Wacha.Ta jego minka gdy zobaczył poziom. Ten przeskok poziomu,ten LEWY i PRAWY. Ale nie sądziłem,że Kliczko jest aż tak przereklamowany.Wach od 2 lat trenuję na poważnie dopiero.Na tą walkę,dopiero na 130% A Kliczko nie potrafił go znokautować.Wychodzą wady tego jednowymiarowego stylu. Zamiast uderzyć upperem gdy Wach się [...]
Duck-man, mylisz się co do tego, że większość jego "zaciekłych wrogów" to "niepłacący abonamentu lamerzy". Akurat ta większość, która się negatywnie wypowiada o jego zachowaniu to ludzie którzy są na tym forum znacznie dłużej niż V., czy TY i niejedno już widzieli. Zachowanie V. nie zasługuje na zaradcze półśrodki w stylu: [...]
[...] wcześniej ze starego konta dał mi namiary na fizjo wyzyta niedługo .Tylko sie nie nastawiam że pomoże bo byłem nawet u Dr.Biernata w olsztynie i no krótko mówiąc nie pomogły jego ćwiczenia jak i innych brak nawet malej zmiany w odczuwaniu bólu. Na własną ręke też nic po preczytaniu ksiązki Mcgilla i robieniu jego BIG 3 i przekopaniu internetu. [...]
[...] sieci naczyn kapilarnych (które doprowadzja tlen i usuwaja kwas mlekowy), - zwiekszenie zawartosci mioglobiny (umożliwia przechowywanie tlenu w warunkach ograniczonej jego dostepnosci), - wzrost wydajnosci mitochondriów - zwiekszenie aktywnosci enzymów przemian tlenowych JAk łatwo zauważyc zadaniem wszystkich tych procesów jest [...]
Rich Piana to akurat swoje wymądrzania niech sobie schowa głęboko , 90% jego rzeczy się nie sprawdza.A podpieranie się zobacz jak ja wyglądam %-) to można sobie o kant tyłka podetrzeć.to chodząca maszynka od chemii wbijając 36 jm hgh dziennie można jeść 6* maka dziennie i mieć niski bf
[...] to polecam, wersja angielska też powinna gdzieś być. Od tego czasu unikam ryb bałtyckich i norweskich hodowli czegokolwiek. Ale mam zaufany sklep rybny, także korzystam z jego dobrodziejstw. :-) Za świnką akurat nie przepadam, prędzej jakiś królik czy baranek by mi pasował. W najgorszym razie tę omegę 3 zawsze można suplementować, prawda?
nie studjuje uwaznie po postu lek z tej grupy nie byl dla niego wskazany poniewaz w jego metablizowaniu biara udzial enzymy watrobowe jest ich duzo i byl defekt tak wiec lekow zteg grupy nie mogl zmetabolizowac a co za tym idzie cytochrom nie odtruwal i bylo za duzo toksyn i watroba padal tak mi powiedzieli przy jego zabiego mi tez troche to ie [...]
Utrata 8 kg w 2 miesiące, bez wspomaczy - dieta + ćwiczenia
