SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • [...] następnie komórek mięśniowych, a także stworzyć warunki efektywnej syntezy ATP, mogącej zachodzić w sposób ciągły, przez całą długość trwania wysiłku, a nie tylko w jego początkowym okresie. Składniki CREA Loading DB-6 System mają wykluczyć możliwość wystąpienia słabego ogniwa w całym szlaku metabolizmu kreatyny w organizmie, od [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4380 Data: 2014-03-10 17:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPOŻYCIE BIAŁKA A ZDROWIE – CZY JEST SIĘ CZEGO OBAWIAĆ? – CZĘŚĆ 1

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] te są wydajne i pozwalają zachować homeostazę nawet w przypadku nadkonsumpcji protein. Owszem, zagrożenie ze strony amoniaku występuje – jednymi z pierwszych objawów jego toksycznego wpływu na organizm są zaburzenia widzenia i ograniczenie funkcji poznawczych oraz zawroty głowy. W dalszej perspektywie, dojść by mogło do uszkodzenia mózgu, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2018-05-17 11:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ibragimow już za kilka dni stanie przed ogromną szansą. Zwycięstwo nad Austinem otworzy mu furtkę do światowego boksu, do wielkich walk, sławy i pieniędzy. Do tej pory jego największym sukcesem jest pokonanie w świetnym stylu potężnego Lance'a Whitakera. Rosjanin przez wielu ekspertów jest uważany za nadzieję wagi ciężkiej, boksera który [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2006-07-25 15:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle

    Temat
    Doping

    Witam! Dwoch moich "znajomych" maja zamiar zaczac cykle a wiec prosze "doswiadczonych" o pomoc... 1 Znajomek: 1. WIEK: 24 2. WAGA: 87 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 65 -talia: 94 5. STAZ NA SILOWNI: Ponad 2 lata z przerwami 6. DIETA: -bialko: 2g (4max) -weglowodany: 5g (6max) -tluszcz: 1.5g (1max) 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2011-11-15 16:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazówki żywieniowe w czasie cyklu sterydowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Artykuł ten zawiera wskazówki żywieniowe dla osób zażywających sterydy anaboliczno-androgenne. Jeżeli nie znasz się na układaniu diety, nie wiesz co to HDL/LDL to daruj sobie ten artykuł oraz sterydy i poczytaj posty podwieszone. --- W skutek przyjmowania sterydów w naszym organizmie oprócz pozytywnych zmian takich jak szybsza synteza białek, czy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 14:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitali Kliczko wróci na ring?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Kliczko (35-2, 34 KO) przygotowuje się do powrotu na ring. Podobno poszukuje już mieszkania w Hamburgu w okolicach gym’u grupy Universum, by rozpocząć treningi pod okiem swojego dawnego trenera Fritza Sdunka. Według relacji niemieckich mediów Sdunek stwierdził, iż Vitali potrzebuje tylko jednej walki „na przetarcie" i będzie gotów na stoczenie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6733 Data: 2006-11-18 08:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna prośba o pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dobiore dopiero po odpowiedniej korekcie godzin posiłków jak i treningu. Dodałem do 2 i 4 posiłku Thermospeed ponieważ zażywam go juz 2gi tydzień, a nie chcialbym widzieć jego "gnicia" w szafce, co o tym myslicie? Chciałbym spalić jak najwiecej tłuszczu z klatki (jakoś tam mi się dziwnie odkłada, na początku myślałem że może ginekomastia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2012-06-27 19:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] solo, 2: prop+npp+wino 3: prop solo (obecnie) Cel cyklu: zejście do 95 kg lub wizualnego zadowolenia, na jesień powolna dobrej jakości masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 8 miesięcy od 2 cyklu czyli prop+npp+wino Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 14-15% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): raczej ekto (chudziutkie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2016-08-02 16:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty mleczne.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] do końca samą laktozą. W organizmie ludzkim zachodzi wiele reakcji. Jednym z ciekawszych procesów jest nasz system immunologiczny (System odpornościowy). A kluczem do jego kontroli jest nasza GRUPA KRWI. Każda grupa krwi posiada określony (przepisany) antygen dla Siebie. System odpornościowy został wyposażony w markery chemiczne zwane [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11369 Data: 2009-02-16 14:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi-Tec Nutrition - Vasobolan

    Temat
    Hi-Tec Nutrition

    [...] zawiera glukoronolakton, który jest prekursorem syntezy rybozy, dzięki czemu wspomaga działanie tlenku azotu i ekstraktu Coleus Forskohli. Ważnym aspektem działania NO jest jego biodostępność w komórkach. Zastosowany w preparacie ekstrakt z zielonej herbaty, pestek winogron i rutyna ogranicza negatywne działanie „wolnych rodników” i dezaktywacje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7653 Data: 2012-06-11 16:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dołem brzucha.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wagi ( po ostatniej redukcji 76kg przy 191cm ), niskiego bf ( 9% zmierzone na profesjonalnej maszynie w szpitalu ) mam problem ze swoim brzuchem. Ma on nietypowy kształt w jego dolnej częsci. Domyślam się, że jest on efektem zgubienia 25-30kg w 3miesięcznym okresie 5lat temu. ( aktualnie 24lata ). Od 5lat jestem aktywny fizycznie, od 3lat na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2015-02-12 19:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:::: StreS:::...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] odprężenia emocjonalnego. Odbywa się to poprzez przekazywanie sobie autosugestii związanych z odczuwaniem ciężaru, a potem ciepła w ciele. Oto opis takiego treningu: Do jego przeprowadzenia najlepiej jest wybrać odosobnione, zaciszne pomieszczenie. Może być lekko zaciemnione, co ułatwi odizolowanie się od zakłócających spokój bodźców. Warto [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2005-08-15 20:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bana za to ze pojechalem na kolesia ktory odpowiadajac na pytanie opowiadal o rzeczach o ktore go nie prosilem a o tym co mnie interesowalo nic sie nie dowiedzialem ,drugi "jego dupowkret,laknacy soga" oczywiscie powiedzial ze jego przedmowca ma racje,apeluje do moderatorow zeby sie troche opamietali,kolejna kwestia jaka chce poruszyc sa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2005-04-14 08:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Totalne poświęcenie by WOJTAS/Dziennik Treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Zainteresował mnie ten eksperyment i efekty, które uzyskali jego uczestnicy więc postanowiłem wypróbować go na sobie. Krótko o mnie: w czerwcu tamtego roku miałem wypadek i 7 miesięcy temu przeszedłem operacje kolana (rekonstrukcja ACL i usunięcie łękotek). W tamtym momencie ważyłem 140 kg. Zawsze byłem „większy" i trenuje od 12 [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10596 Data: 2009-05-11 22:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa czy mostek

    Temat
    Doping

    [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg: 180 -przysiad:120 Witam. Skonczyłem właśnie cykl: 1-16 Enan 250 mg e5d Brałem w jego trakcie też koło 12 tygodnia HCG 5000 j Postanowiłem jednak pociągnąć go dłużej i wrzucić odrazu propa 17-24 100 mg e2d Dostałem propa Maximus, wale go od 2 tygodni i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2021-08-20 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w porównania do więzadła.. Teraz przedstawię wam wyniku tego rezonansu: *Poszerzenie obrysu, zatarcie i podwyższony sygnał więzadła krzyżowego przedniego, świadczące o jego uszkodzeniu, słabo widoczna jest ciągłośc jego włókien. *Prawidłowy sygnał i obrysy więzadła krzyżowego tylnego. *Więzadła poboczne boczne i poboczne przyśrodkowe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2615 Data: 2010-11-05 21:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRI ANABOL

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] najnowszym i najbardziej zaawansowanym suplementem na pełną po-treningową regenerację organizmu opartą na modulacji hormonalnej. Skład preparatu został tak opracowany, aby jego skuteczność działania była porównywalna do niedozwolonego wspomagania farmakologicznego. Tri-Anabol pozwoli osiągnąć szybkie rezultaty w mega-rozroście beztłuszczowej [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13446 Data: 2010-04-14 22:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki lubią się zabawić;-)

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] eskapadach "made in NBA" jest bez liku. Jak ta, kiedy ligowy debiutant przyprowadza do szatni narzeczoną dumnie ją przedstawiając kolegom z drużyny. Nie musi - wybranka jego serca zna prawie każdego z nich, i to wcale nie z parkietu. Albo kiedy zawodnik melduje się w hotelu, a usłużny recepcjonista pyta, pod jakim pseudonimem chciałby zostać [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2006-11-11 18:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korzystając z okazji - jako że dopiero założyłem konto - chciał bym się przywitać i pozdrowić wszystkich użytkowników forum jak i osoby dbające o techniczny aspekt jego funkcjonowania. Niejednokrotnie przeszukując tematy, wpisując hasła rozwiązanie znajdowałem właśnie na SFD. Postanowiłem założyć konto aby aktywnie uczestniczyć, więcej korzystać z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2012-12-05 13:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest też dieta i suplementacja. Przygotowaliśmy dla Was informację o diecie w czasie postu oraz to, co powinniście wiedzieć o produktach białkowych, zanim włączycie je do swojego planu żywieniowego. Gdy czytacie ten numer MD, w Polsce od kilku dni przebywa Kevin Levrone. Ten legendarny zawodnik przygotował swoją serię suplementów. Z artykułu w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8005 Data: 2015-02-23 13:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)