[...] następnie komórek mięśniowych, a także stworzyć warunki efektywnej syntezy ATP, mogącej zachodzić w sposób ciągły, przez całą długość trwania wysiłku, a nie tylko w jego początkowym okresie. Składniki CREA Loading DB-6 System mają wykluczyć możliwość wystąpienia słabego ogniwa w całym szlaku metabolizmu kreatyny w organizmie, od [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] te są wydajne i pozwalają zachować homeostazę nawet w przypadku nadkonsumpcji protein. Owszem, zagrożenie ze strony amoniaku występuje – jednymi z pierwszych objawów jego toksycznego wpływu na organizm są zaburzenia widzenia i ograniczenie funkcji poznawczych oraz zawroty głowy. W dalszej perspektywie, dojść by mogło do uszkodzenia mózgu, [...]
[...] Ibragimow już za kilka dni stanie przed ogromną szansą. Zwycięstwo nad Austinem otworzy mu furtkę do światowego boksu, do wielkich walk, sławy i pieniędzy. Do tej pory jego największym sukcesem jest pokonanie w świetnym stylu potężnego Lance'a Whitakera. Rosjanin przez wielu ekspertów jest uważany za nadzieję wagi ciężkiej, boksera który [...]
Artykuł ten zawiera wskazówki żywieniowe dla osób zażywających sterydy anaboliczno-androgenne. Jeżeli nie znasz się na układaniu diety, nie wiesz co to HDL/LDL to daruj sobie ten artykuł oraz sterydy i poczytaj posty podwieszone. --- W skutek przyjmowania sterydów w naszym organizmie oprócz pozytywnych zmian takich jak szybsza synteza białek, czy [...]
[...] Kliczko (35-2, 34 KO) przygotowuje się do powrotu na ring. Podobno poszukuje już mieszkania w Hamburgu w okolicach gym’u grupy Universum, by rozpocząć treningi pod okiem swojego dawnego trenera Fritza Sdunka. Według relacji niemieckich mediów Sdunek stwierdził, iż Vitali potrzebuje tylko jednej walki „na przetarcie" i będzie gotów na stoczenie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dobiore dopiero po odpowiedniej korekcie godzin posiłków jak i treningu. Dodałem do 2 i 4 posiłku Thermospeed ponieważ zażywam go juz 2gi tydzień, a nie chcialbym widzieć jego "gnicia" w szafce, co o tym myslicie? Chciałbym spalić jak najwiecej tłuszczu z klatki (jakoś tam mi się dziwnie odkłada, na początku myślałem że może ginekomastia [...]
[...] solo, 2: prop+npp+wino 3: prop solo (obecnie) Cel cyklu: zejście do 95 kg lub wizualnego zadowolenia, na jesień powolna dobrej jakości masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 8 miesięcy od 2 cyklu czyli prop+npp+wino Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 14-15% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): raczej ekto (chudziutkie [...]
[...] do końca samą laktozą. W organizmie ludzkim zachodzi wiele reakcji. Jednym z ciekawszych procesów jest nasz system immunologiczny (System odpornościowy). A kluczem do jego kontroli jest nasza GRUPA KRWI. Każda grupa krwi posiada określony (przepisany) antygen dla Siebie. System odpornościowy został wyposażony w markery chemiczne zwane [...]
[...] zawiera glukoronolakton, który jest prekursorem syntezy rybozy, dzięki czemu wspomaga działanie tlenku azotu i ekstraktu Coleus Forskohli. Ważnym aspektem działania NO jest jego biodostępność w komórkach. Zastosowany w preparacie ekstrakt z zielonej herbaty, pestek winogron i rutyna ogranicza negatywne działanie „wolnych rodników” i dezaktywacje [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wagi ( po ostatniej redukcji 76kg przy 191cm ), niskiego bf ( 9% zmierzone na profesjonalnej maszynie w szpitalu ) mam problem ze swoim brzuchem. Ma on nietypowy kształt w jego dolnej częsci. Domyślam się, że jest on efektem zgubienia 25-30kg w 3miesięcznym okresie 5lat temu. ( aktualnie 24lata ). Od 5lat jestem aktywny fizycznie, od 3lat na [...]
[...] odprężenia emocjonalnego. Odbywa się to poprzez przekazywanie sobie autosugestii związanych z odczuwaniem ciężaru, a potem ciepła w ciele. Oto opis takiego treningu: Do jego przeprowadzenia najlepiej jest wybrać odosobnione, zaciszne pomieszczenie. Może być lekko zaciemnione, co ułatwi odizolowanie się od zakłócających spokój bodźców. Warto [...]
[...] bana za to ze pojechalem na kolesia ktory odpowiadajac na pytanie opowiadal o rzeczach o ktore go nie prosilem a o tym co mnie interesowalo nic sie nie dowiedzialem ,drugi "jego dupowkret,laknacy soga" oczywiscie powiedzial ze jego przedmowca ma racje,apeluje do moderatorow zeby sie troche opamietali,kolejna kwestia jaka chce poruszyc sa [...]
Witam wszystkich. Zainteresował mnie ten eksperyment i efekty, które uzyskali jego uczestnicy więc postanowiłem wypróbować go na sobie. Krótko o mnie: w czerwcu tamtego roku miałem wypadek i 7 miesięcy temu przeszedłem operacje kolana (rekonstrukcja ACL i usunięcie łękotek). W tamtym momencie ważyłem 140 kg. Zawsze byłem „większy" i trenuje od 12 [...]
[...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg: 180 -przysiad:120 Witam. Skonczyłem właśnie cykl: 1-16 Enan 250 mg e5d Brałem w jego trakcie też koło 12 tygodnia HCG 5000 j Postanowiłem jednak pociągnąć go dłużej i wrzucić odrazu propa 17-24 100 mg e2d Dostałem propa Maximus, wale go od 2 tygodni i [...]
[...] w porównania do więzadła.. Teraz przedstawię wam wyniku tego rezonansu: *Poszerzenie obrysu, zatarcie i podwyższony sygnał więzadła krzyżowego przedniego, świadczące o jego uszkodzeniu, słabo widoczna jest ciągłośc jego włókien. *Prawidłowy sygnał i obrysy więzadła krzyżowego tylnego. *Więzadła poboczne boczne i poboczne przyśrodkowe [...]
[...] najnowszym i najbardziej zaawansowanym suplementem na pełną po-treningową regenerację organizmu opartą na modulacji hormonalnej. Skład preparatu został tak opracowany, aby jego skuteczność działania była porównywalna do niedozwolonego wspomagania farmakologicznego. Tri-Anabol pozwoli osiągnąć szybkie rezultaty w mega-rozroście beztłuszczowej [...]
[...] eskapadach "made in NBA" jest bez liku. Jak ta, kiedy ligowy debiutant przyprowadza do szatni narzeczoną dumnie ją przedstawiając kolegom z drużyny. Nie musi - wybranka jego serca zna prawie każdego z nich, i to wcale nie z parkietu. Albo kiedy zawodnik melduje się w hotelu, a usłużny recepcjonista pyta, pod jakim pseudonimem chciałby zostać [...]
Korzystając z okazji - jako że dopiero założyłem konto - chciał bym się przywitać i pozdrowić wszystkich użytkowników forum jak i osoby dbające o techniczny aspekt jego funkcjonowania. Niejednokrotnie przeszukując tematy, wpisując hasła rozwiązanie znajdowałem właśnie na SFD. Postanowiłem założyć konto aby aktywnie uczestniczyć, więcej korzystać z [...]
[...] jest też dieta i suplementacja. Przygotowaliśmy dla Was informację o diecie w czasie postu oraz to, co powinniście wiedzieć o produktach białkowych, zanim włączycie je do swojego planu żywieniowego. Gdy czytacie ten numer MD, w Polsce od kilku dni przebywa Kevin Levrone. Ten legendarny zawodnik przygotował swoją serię suplementów. Z artykułu w [...]