jego

[...] wolnej chwili obserwować Wasze zmagania Chciałabym kiedyś wziąć udział w takim przedsięwzięciu, Puma widać jest bardzo zaangażowany i myślę, że osiągnięcie super efekty pod jego okiem. Obijanie się...no tak Nie poszłam na siłkę, bo nie wiedziałam do końca czy mogę /źle się czułam, pisałam wcześniej/, lekarz na szczęście - na pierwszy rzut oka [...]

Dziennik ładnie prowadzony, więc jego właścicielka napewno też się przykłada :)

Tygrysku - dziękuję za miłe słowa....forma była cycuś.. Moje treningi polecam jak najbardziej - ja byłam z nich bardzo zadowolona Na siłowni czuwa Mąż, ale potrzebna była mi Jego pomoc głównie wtedy, kiedy brałam "wielkie" ciężary i nie byłam pewna, czy mnie nie przygniecie. Technikę też kontrolował pewnie z ukradku, ale bardziej [...]

[...] narzekam zostało sprytnie ukryte przez frędzle, nazywane inaczej - "farfocle" (tak je nazwał jeden kolega z naszej grupy imprezowej, kiedy w tańcu zaczepiały się o jego zegarek) Ja mam tak, że kiedy tyję to cierpią na tym przede wszystkim talia, biodra i ich okolice, toszkę uda i ramiona, no i plecki - wróciła fałdka, na szczęście [...]

[...] utrwalających negatywne stereotypy istniejące w niemieckim społeczeństwie. Prowadzona przez znanego komika Ingolfa Luecka audycja polega na komentowaniu przez prowadzącego i jego gości wydarzeń związanych z Mistrzostwami Świata. Wielu polskich kibiców przyjechało (do Gelsenkirchen) samochodami. Ma to swoje dobre strony. Wielu mieszkańców Zagłębia [...]

to juz anatomicznie wiadomo ze i tak zaleznie od miesnia juz jest albo szybko albo wolno ale pewne przewagi moga byc....choc ja ustalam trening wedlug typu miesnia i jego rodzaju wlokien wiec sprawdzac mozna ale nia trzeba :)

Abstrah**ąc od Twojego zamiłowania do archeologii - to proponowane przez Ciebie badanie na sprawdzenie rodzaju włókien oraz ich % zawartość w mięśniach w Polsce jest zabronione prawem. A wynika to z faktu, że ten ubytek tkanki mięśniowej uzupełniony będzie jedynie tkanką łączną - zatem ten wycinek na trwałe uszkadza badany mięsień i zmniejsza jego [...]

Mirek jest lekko p.o.r.y.t.y jednak jego klub to ścisła czołówka krajowa , a jego zawodnicy walczą na amatorskich jak i zawodowych zawodach/galach z dobrym skutkiem . Jest posiadaczem czarnego pasa BJJ , a to zobowiązuje nie tylko do umiejętności ale i zachowania , więc mam nadzieję że do takie walki nie dojdzie . Burneika to celebryta żaden [...]

[...] a to różnica ale jak widze jej nie zauważasz. To tak jak by jakiś nieudaczki pchał się do waszego sportu (nie wiem czym się tam interesujecie) i nagle z niczego stawał się jego głównym aktorem. Chce Kok$u w MMA wlaczyć ? Niech walczy sam będę mu kibicował jeśli weźmie się za to powaznie a jak ma odp*****lać szopkę to do cyrku. W 50% jest to też [...]

BenyHill, doskonala analiza. Wczules sie jeszcze dokladniej w punkt widzenia jego przeciwnikow i odparles argument. 100 % popieram. Kolega powyzej, Robert nie nasmiewa sie z zawodnikow pokroju Mamed itp. (nawet sam mowil ze jest jego idolem chyba). On nie stara sie uwlaczac treningom zawodowcow bo doskonale wie ze by z nimi przegral. Sadze ze ma [...]

Po pierwsze, to że Koksu nie trenując do MMA i występując tej formule rzeczywiście źle o nim świadczy i jego profesjonalizmie. Po drugie, trenuje się w zależności od przeciwnika. Jeśli to co robił, lub nie robił, wystarczyło na Najmana - to był dobrze przygotowany. Po trecie, to jak ktoś traktuje dyscyplinę to jego sprawa. Jedni trenuję MMA dla [...]

[...] regulatorem komórkowym eliminacji tłuszczu i gromadzenia białek jest substancja, nazywana skrótowo cAMP. Ona intensyfikuje w komórkach tłuszczowych rozpad tłuszczu i jego eksport do komórek mięśniowych. W komórkach mięśniowych natomiast – spalanie tłuszczu z wyzwoleniem energii użytecznej i termicznej oraz gromadzenie białek. c [...]

[...] przeciw siebie mogą stanąć Tim Kennedy (12-3) i Jayson Miller (12-7). Dla Emelianenko będzie to powrót po porażce na gali Strikeforce / M-1 Global - Fedor vs. Werdum, gdzie jego oprawcą okazał się niedoceniany Fabrico Werdum (14-4-1). Był to zaskakujący wyniki starcia obu tych zawodników, ponieważ Werdum pokonał Fedora już w 69. sekundzie [...]

[...] zawartej w nim kazeiny - warto zwrócić uwagę, że człowiek jest jedynym ssakiem, który pije mleko będąc dorosłym. Mówi się o dużej zawartości wapnia w mleku, ale porównywalna jego zawartość mają chociażby orzechy, buraki, czy marchew. Pytanie, czy masz jakieś dolegliwości żołądkowe po jego spożyciu? Ja niestety nie wyobrażam sobie kawy bez mleka, [...]

[...] jest ponoc jezyk(w przeliczeniu na przekroj).. Jak dla mnie prostowniki kregoslupa powinne zawsze byc priorytetem w treningu, bo kregoslup trzyma wszystko w kupie, a jego kontuzja.... Jakee: W walcenie nie tylko ciosy sie licza. A jak juz to nie maja az tak wiele wspoknego z sila. Sila przyda sie w zapasach wszelkiego rodzaju, ale moze [...]

[...] pięści (za swoimi plecami,tak żebym nie wiedział w której ręce ją trzyma).Następnie stajemy na przeciwko siebie z wyciągniętymi przed siebie ręcami i stykając sie pięściami (jego lewa z moją prawą,jego prawa z moją lewą).Patrze mu w oczy (nie na ręce)i on w pewnym momencie niewiadomo z której ręki i w którym momencie puszcza zapalniczke moim [...]

[...] miał swoje atuty. Jakie atuty miał Lee? Doskonałą technikę, wielką siłę ciosów i kopnięć, niezwykłą dynamikę i świetną kondycję. Nie wiem co prawda które techniki Lee były jego doskonałymi asami, ale biorąc pod uwagę że wszyscy "wielcy" z tamtych czasów którzy go znali nie tylko z filmów, z Lewisem i Norrisem na czele - wyrażaja się o [...]

[...] mial walki udokumentowane,ale przeciez byl mistrzem czego? teori-niewydaje mi sie.Musial przeciez walczyc zeby udowodnic ze jest lepszy od karatekow itd.to co myslisz ze ta jego teorie by plazem puscili i przez slowa jego by go za mistrza uznali,walczyl zkazym kto mial na to ochote i przedewszystkim wygrywal,tym bardziej ze on walczyl na ulicy a [...]

Szkoła Bruca Lee http://en.wikipedia.org/wiki/La_Salle_College http://en.wikipedia.org/wiki/Sharon_Tate -Mało kto wie ale Bruce Lee był znajomym/przyjacielem Romana Polanskiego. Jego zone Sharon Tate uczył sztuk walk do filmu The Wrecking Crew -film z 1969 roku. I podobno miał byc na imprezie u Polanskiego tej nocy gdy doszło do [...]

Ja tam liczę na Kurtanidze! Morze zobaczymy trochę dobrych zapasów z jego strony, Nie zaglądając do jego dokonań cos niecoś pamiętam o ile się nie mylę 3 x Mistrzostwo Europy, 2 x mistrz świata i brązowy medalista olimpijskie! A co do wypowiedzi poprzednika ten gość mimo swojego niewielkiego wzrostu naprawdę robi wrażenie „taki [...]