SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jego

  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] White Buds SUPLE: Omega-3 Ja tam się nie mam co obrażać, ale powiedz mi, co Ty w nim takiego fajnego widzisz? I skoro nie chcesz redukować, to ja nie bardzo widzę sens jego zastosowania. Hmmm....nie dostałam żadnych wskazówek na przyszłość, więc, jako, że jestem niecierpliwa i nie lubię długo czekać, postanowiłam działać sama. Nie [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 09:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ogórki domowe, pomidory, warzywa na patelnię m.in. marchewka, por, cukinia Posiłek nr 2 był potreningowy. Nie wiem, co dzisiaj zrobiłam nie tak, ale w ok. 2 godzinki po jego zjedzeniu myślałam, że umrę z głodu w kościele. Żołądek mi normalnie przyssało do pleców @-| A po powrocie jeszcze musiałam dorsza przygotować, więc jedzonko nie było od [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 19:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robić zwykłe pompki Oba poniższe ćwiczenia zmienię na coś domowego: Wyciskanie nogami na suwnicy Zginanie nóg leżąc Dzisiaj jeszcze zrobię stary trening, bo z nowym muszę się zapoznać wcześniej, a na to będę miała czas w weekend. Dzisiaj za dużo czasu mi zeszło na jego znalezieniu }:-( Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-09-04 19:50:06

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 17:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Mąż z kolegami, więc miałam chwilkę i niby znalazłam ciężki trening na 4 dni....znowu Saidy...i już byłam na niego zdecydowana, ale boję się, że zostanę skrytykowana za jego wybór :-( Przeczytałam odpowiedź: Jak potrenujesz z 5 lat na poziomie zawodowca, to uznam to za dobry pomysł do kogoś, kto też miał na niego ochotę. No nic....szukam [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 20:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i wszystkiego co choć ociera się o to uczucie szukania wiadra;) czasem mniej może znaczyc lepiej, nie musisz za wszelka cene konczyc treningu, jesli kiepsko sie czujesz. Jak powiedzial mi kiedyś Wodyn, kiedy jeszcze robilam jego "Grappler by się porzygał" - czasem większe jaja trzeba mieć, zeby odpuscic trening niz zeby go skonczyc:)

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-01 15:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] brazylijskie, papryka * Mama chciała mi jakiegoś tłuszczu dokładać do rosołu, więc pewnie nie był zbyt tłusty. Oczywiście się nie zgodziłam ;-D, ale mąż stwierdził, że jego rosół kiedyś był lepszy. Suple: DIM, magnez (200 mg) + B6 (4 mg) TRENING SIŁOWY UPPER A /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5f40f956e6e1498289715f1c5a19433a.png Był słaby dzień na [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 15:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Cykl wzrost estrogenu/spadek estrogeny, suplementujemy cyklem tym samym wzrost naszego estro/spadek i suplementyjemy DIM od 14dnia. dlaczego zakładasz ze produkujemy tylko "zły " estrogen. Wspomaga sie moment gdzie zaczynają ewentualnie dominować jego obce formy bo spada poziom naszego

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-30 10:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na zasadzie zakazów, do których się stosowałam. I w sumie nawet za to jestem wdzięczna. Ale najbardziej to dziękuję tym, którzy mi podrzucili trening lub jakieś rady, co do jego wykonywania };-) Ja tylko chciałam zatrzymać pokonkursową sylwetkę na zawsze...i sprawić, żeby @ nie bolał.Jak widać samodzielne działanie mi nie wychodzi. Wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-07 12:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy antybiotyku niezależnie od przyczyny jego brania aktywność fizyczną nalezy ograniczyć do minimum i generalnie powinno się odpoczywać.

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 18:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy antybiotyku niezależnie od przyczyny jego brania aktywność fizyczną nalezy ograniczyć do minimum i generalnie powinno się odpoczywać. Nie miałam o tym pojęcia }:-(. Już siedzę grzecznie na pupie. Żadnego rowerowania itp. Udaję chorą :-))Kurcze...szczęście, że na regeneracji jestem, to za żaden trening się nie wzięłam ;-] W ogóle mam nadzieję, [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 18:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Niby tak, ale na szczęście trafiło na czerwiec, więc czasowo dawałam radę. A teraz to już zupełna laba będzie8-) Nawet dzisiaj gotuję obiadek za męża, bo normalnie była jego kolej od września do teraz :-D Ogólnie pewnie częściej będę zaglądać do kuchni. bo innych obowiązków nie mam. Lubię gotować, ale tylko wtedy jak mam nadmiar czasu :-D [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-27 11:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Właśnie sobie przypomniałam, że jeszcze nie odebrałam badania poziomu cynku i magnezu, które robiłam końcem maja }:-(Nawet mój mąż zauważył, że cyc większy%-) W sumie jego to cieszy :-D Czasem tak lekko puchnę jak.......za długo siedzę (jakieś kilkugodzinne szkolenie, konferencja, czy nawet impreza = niemal gwarantowane puchnięcie..brzusio [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-29 15:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Agnese, odniosę się do Twoje wypowiedzi o "naturalności" Castagnusa. Fakt, że coś jest lekiem ziołowym, nie powoduje, że jego działanie jest bardziej "naturalne". Castagnus oddziałuje na przysadkę, poprzez alakloidy i związki sterydowe, natomiast Bromergon, czyli substancja bromokryptyna jest semisyntetyczną pochodną NATURALNEGO alkaloidu sporyszu [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-01 13:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] endo, on ustala dawkę leku. I tu właśnie jest problem...}:-((( Pisałam już o tym, ale tak w skrócie ;-D: - pomimo to, że mam wizytę dopiero w listopadzie poszłam do mojego endo na koniec godzin jego pracy i mnie przyjął, ale kazał powtórzyć badanie i jak wyjdzie znowu źle (wyszło źle!) to do niego jeszcze raz przyjść...poza tym usłyszałam, [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-02 16:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie tak na chłopaka rzuciliście,jak to jest jego idol i chce tak wygladac to jego sprawa,co kto lubi,o gustach sie nie powinno dyskutowac.Tak jak ktos wczesniej napisal musisz robic co drugi dzien powiedzmy po 4 serie pompki,brzuszki,przysiady,podciaganie,stanie na rekach itd.W pozostale dni mozesz chodzic na dlugie spacery(1lub2h) lub troche [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6870 Data: 2015-02-03 23:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie tak na chłopaka rzuciliście,jak to jest jego idol i chce tak wygladac to jego sprawa,co kto lubi,o gustach sie nie powinno dyskutowac.Tak jak ktos wczesniej napisal musisz robic co drugi dzien powiedzmy po 4 serie pompki,brzuszki,przysiady,podciaganie,stanie na rekach itd.W pozostale dni mozesz chodzic na dlugie spacery(1lub2h) lub troche [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6870 Data: 2015-02-04 00:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! Arnold Classic 2010 ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    kurde te AC to z roku na rok obsada doganiają Olympie :) fajnie ciekawe jak Robert wypadnie :) mam nadzieje że nie będzie źle, ale nigdzie nie ma jego fot ani wieści co z nim się dzieje, więc może być różnie :) oby pozytywnie zaskoczył

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 17:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! Arnold Classic 2010 ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wielka szkoda ,że Robert nie współpracuje z MD na pewno każdy by chciał aby nakręcił jakiś film jak to robią inni prosi i kazdy chętnie by czytał jego rubrykę w tejże gazecie

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 00:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! Arnold Classic 2010 ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Freeman kiepsko wygląda, a kto układał ten ranking ? Amerykanie ? Oni się nie znają :D Liczęna Roberta, ostatnio w KiFie były jego zdjęcia, strasznie był tam kwadratowy, mam nadzieję że na Arnold Classic pokaże się z konkretnej strony i będzie wysoko. Japończyk... brzuch słabiutko słabiutko ... Zmieniony przez - lidao w dniu 2010-02-26 21:34:17

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 21:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! Arnold Classic 2010 ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no raczej nie widze vica jako mr o z jego nogami i przygotowaniem ;p

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 23:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)