[...] podyskutować :-) Oto on: 1.Miejsce pierwsze- Mauricio Rua Dla mnie jest to bezwzględny numer jeden jeśli chodzi o siłę ciosu. Jego uderzenie jest w stanie uspać każdego, a jego G&P przyszpilić głowę do maty. Już w czasach PRIDE popularny Shogun używał swoich pięści do układania rywali na glebę, gdzie częstował ich firmowymi soccer kickami i [...]
[...] Substancja ta obecna jest m.in. w czerwonym winie, orzechach ziemnych oraz japońskim rdeście i jako jedna z nielicznych jest w stanie przedłużyć życie oraz poprawić jego jakość u wielu różnych gatunków. Tyle ze świata nauki a teraz jaki ma to związek z po-treningowa regeneracją i spalaniem tłuszczu? Okazuje się, że rezweratrol jest w [...]
[...] w okolice narządów wrażliwych na działanie tego rodzaju urazów. Opis przypadku Do komisariatu policji zgłosił się A. K., który twierdził, iż przed chwilą usiłował zabić swojego brata B. Po zatrzymaniu podejrzanego znaleziono przy nim pistolet produkcji polskiej o nazwie "Marko" kal. 6 mm, model RK-95 (ryc. 1) z załadowanym magazynkiem z [...]
[...] z wit. B12 wspomaga procesy produkcji czerwonych krwinek, który zachodzi w szpiku kostnym. Jest niezbędny do syntezy i ochrony DNA oraz przemian aminokwasów, dlatego jego odpowiednia ilość w organizmie jest niezwykle istotna dla sprawnego przebiegu procesów anabolicznych, w których powstają nowe proteiny. Wit. B12 (Cyjanokobalamina) – [...]
[...] Sam wie, co jest dla niego dobre, i wszelkie próby zakłócania porządku tłumi w zarodku. Po pierwsze, komórki mogą zagospodarować tylko pewną część testosteronu, bo jego wnikaniem do jąder komórkowych sterują specjalne receptory. Jeśli taki receptor zaatakuje wataha cząsteczek hormonu, to i tak wniknie do niego tylko jedna. Gdy receptor [...]
[...] hormonów anabolicznych i potęgują odpowiedź tkanki mięśniowej na anaboliczne działanie hormonów. Witamina B6 uczestniczy we wnikaniu chelatów do organizmu, uaktywnia je w jego wnętrzu i bierze udział, wspólnie z minerałami, w syntezie hormonów. Specjalistom od wspomagania wysiłku dobrze znane są wyniki amerykańskich badań dowodzące, że [...]
[...] wolne rodniki, ale także mają zdolność do protekcji mechanizmów antyoksydacyjnych. Działania te przyczyniają się do ochrony przed negatywymi właściwościami ox-LDL, ale i jego powstawaniu, co zmniejsza ryzyko miażdżycy i skutki tego schorzenia. Na tym jednak działanie protekcyjne układu krążenia się nie kończy. Dowiedziono bowiem, że cynarozyd [...]
[...] oddziałuje na nasz organizm. Każdy kulturysta musi opanować sztukę układania programów treningowych, dobierania ćwiczeń oraz ustalania liczby serii i powtórzeń, które w jego przypadku dają najlepsze rezultaty. Jeśli się tego nie nauczycie, nigdy nie wykorzystacie swoich możliwości. Każda osoba inaczej reaguje na różne sposoby odżywiania czy [...]
[...] zwiększa odporność na zakażenia, wzmacniając błony śluzowe nosa, gardła, płuc i jelit. Występuje w dwóch postaciach: jako retinol w produktach pochodzenia zwierzęcego (jego przedawkowanie jest niebezpieczne dla zdrowia) oraz beta-karoten w produktach roślinnych. Główne źródła: żółtka, pełne mleko i jego przetwory, wątroba, tłuste ryby [...]
Kilka słów z Andre Benoit Parę chwil z życia wyjątkowego trenera PICP. Autor: Kim Goss, MS Jeśli jesteś fanem sportu, to prawdopodobnie poznałeś imię Andre Benoit z racji jego sukcesów odniesionych jako sportowiec. Andre i Bob Gasper w 1988 oraz 1992 tworzyli Kanadyjski Olimpijski Zespół w dwójce saneczkarskiej, plasując sie w dziesięciu [...]
[...] Może się wahać od 0,05-1,9 % z.tym że mleko krowie nie zawiera ani EPA ani DHA. Stwierdzono że długie karmienie piersią również wpływa na wzrost inteligencji dziecka oraz jego prawidłowy rozwój emocjonalny. Inne korzyści, jakie płyną dla karmionego piersią noworodka i niemowlaka to zmniejszenie ryzyka alergii. NIEBEZPIECZNE TRANSIZOMERY: Kwasy [...]
[...] knock-out (KO) b) wygrana przez techniczny knock-out (TKO) -sędzia przerywa walkę z powodu urazu zawodnika uniemożliwiającego mu uczestnictwo w dalszej walce lub z powodu jego braku chęci do kontynuowania walki. c) wyliczenie - zawodnik przegrywa gdy zostanie trzykrotnie wyliczony podczas jednej walki d) wygrana przez poddanie - odklepanie 2 [...]
[...] dam 100 000 wietnamskich dongów w gotówce w nagrodę każdemu, kto wskaże mistrza boksu, Muay Thai czy MMA, który trenował sam lub w górach, u mistrza po siedemdziesiątce, a jego noga nigdy nie przestąpiła progu prawdziwej sali ćwiczeń sztuk walki. W filmie zamieszczonym w serwisie You Tube, zatytułowanym „Odyseja sztuk walki: tajski boks w [...]
[...] :) Jako pierwszego prezentuje MORIHEI UESHIBA Morihei urodził się w prefekturze Wakayama w Japonii, jako czwarte dziecko długoletniego członka władz wioski. W czasie jego dzieciństwa rodzina Ueshiba mieszkała w Maizuru (Prefektura Kyōto). Jako dziecko przejawiał duże zainteresowanie studiami religijnymi i filozoficznymi. Po ukończeniu [...]
[...] itp. W wyniku zbyt długiego, bądź gwałtownego ogrzewania zaczynja się ze sobą łączyć i tworzyć związki o zwiększonej masie. Wzrasta wówczas lepkość tłuszczu, pogarsza się jego smak i zapach. Powstające podczas smażenia nadtlenki, wolne rodniki i produkty łączenia się różnych związków są niebywale toksyczne. Ponadto pomiędzy produktami [...]
[...] podpisał kontrakt z UFC w czerwcu, borykał się w tym czasie z kontuzją kolana, i najwidoczniej nie przygotował się do pierwszej walki w UFC na tyle dobrze, aby dać radę jego rywalowi - Forrestowi Griffinowi. W efekcie Mauricio przegrał walkę przez KO w 3 rundzie. Do walki doszło 22 września, od tamtego czasu Maurico nie walczy, ponieważ [...]
[...] głównie o krótkich nogach i długiej talii, tutaj akurat Magiczny Egipcjanin nie miał słabych punktów. Forma, którą zaprezentował na tych zawodach nie była jeszcze szczytem jego możliwości, ale dało sę zauważyć, że ten mały człowiek ma w sobie wielki potencjał, sami oceńcie. - http://www.youtube.com/watch?v=jzV8vzNiIz8 Bertil Fox to bardzo znany [...]
[...] treningowe ulubionych zawodowców dla inspiracji wysłuchaj porady �Dr Przysadka� Freda Hatfielda: �Rzeczy, które sportowiec wykonuje inaczej, niż jego starsi koledzy, prawdopodobnie nie przyczyniają się do osiągnięcia sukcesu. To, co robi podobnie do innych kulturystów, z większym prawdopodobieństwem uczyni z niego [...]
[...] knock-out (KO) b) wygrana przez techniczny knock-out (TKO) -sędzia przerywa walkę z powodu urazu zawodnika uniemożliwiającego mu uczestnictwo w dalszej walce lub z powodu jego braku chęci do kontynuowania walki. c) wyliczenie - zawodnik przegrywa gdy zostanie trzykrotnie wyliczony podczas jednej walki d) wygrana przez poddanie - odklepanie 2 [...]
[...] żelaza żółty, tlenek żelaza czerwony- barwniki). Zalecane dawkowanie Niedobory witamin w organizmie: MorningPack: Spożywać 2 kapsułki do przedpołudniowego posiłku lub po jego zakończeniu popijając 150-200ml wody. Nie popijać mlekiem ani herbatą. Niedobory związków mineralnych w organizmie: EveningPack: Spożywać 2 kapsułki do [...]