SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mc3

  • Przynajmniej większość naszych czytelników chce od życia jak najwięcej. Dbamy o naszą dietę, staramy się dużo ruszać, trenujemy, dbamy także o nasze zdrowie psychiczne, utrzymujemy dobry kontakt z najbliższymi etc. Na te czynniki z reguły mamy dość duży wpływ. Nie mamy natomiast żadnego pola manewru, jeśli chodzi o to, gdzie się urodziliśmy. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 12/18/2021 10:58:51 AM
  • Bardzo niewielu mężczyzn stosujących środki hormonalne zdaje sobie sprawę z ryzyka z tym związanego. Ale to nic dziwnego, skoro nawet 25% urologów stosowało testosteron do leczenia męskiej niepłodności (testosteron z powodzeniem testuje się jako środek antykoncepcyjny u mężczyzn!) Testosteron jako środek antykoncepcyjny! Wracając do głównego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 30695 Data: 5/10/2017 6:53:10 AM
  • Witam chciallem się dowiedzieć czy moge łączyć te odrzywki na raz ??? Dziękuję Pozdrawiam !!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 6/22/2013 2:18:21 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mc3

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam zakupilem cm3 to jest jablczan i zastanawiam sie czy pic tyle samo wody co przy zwyklych kreatynach???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 632 Data: 11/15/2013 4:12:46 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny a uczucie pragnienia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam,monohydrat kreatyny powoduje u mnie zwiększone pragnienie picia wody (wiem w jaki sposób to działa nie trzeba mi tłumaczyć),zastanawiam się jednak ,czy jabłczan kreatyny powoduje również u was taki efekt? Myśle nad przerzuceniem się na MC3 gdyż w pracy to uczucie pragnienia jest dla mnie nie wygodne.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2/6/2020 8:55:11 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3xmax Sobota, Niedziela - wolne W domu bede ćwiczyć jak zawsze. Odżywki czekają: Dibencozide force 100 cp, gain bolic 2 kg ale pewnie dokupie, omega 3, i nad kreatynka mc3 myśle ze 2 garczki kupie to akurat na cały cykl mi starczy. Doradźcie cosik ponieważ rok prawie miałem przerwy a musze sporo kg nabrać ;) Podobno z moją posturą odpowiada [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 11/9/2008 4:17:07 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wzrost: 170 Cel treningowy: Masa, masa, masa Staż treningowy na słowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka, sztangi, sztangielki, drążek Dieta: Nadwyżka kcal Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: trec mc3 1250, Ultralife NOX PUMP, białko, Carbo

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 12/3/2010 4:23:49 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłko a nierówny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na początku przedstawie wam szybko sytuacje, a później zadam pytanie. Miesiąc temu równo zacząłem brać jabłczan mc3 od trec nutritiona. Dawkowanie every day 3-5g po 3 razy. 20 lat 186 wzrostu 78 waga. Odrazu dodam że mam już około roczny staż na siłce z przerwą wakacyjną i DOPIERO na krecie zacząłem przybierać na masie i rosnąć w obwodach. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 387 Data: 2/19/2017 1:41:37 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ustawieniu treningu na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o mojej osobie. Wiek: 25 lat wzrost: 185 cm waga: 76 cm pas: 88 cm bic: 36 cm przedramię: 30cm Zakupiłem z supli: białko ostrowi, carbo biogenixa i jablczan kreatyny treca mc3. Potrzebuję rady co do skompletowania 4 dni treningowych (pn. wt. czw. pia.) Znam dużo rożnych ćwiczeń, ale bardzo by mi zależało na samym zestawieniu jakie partie w dany [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 9/10/2009 2:09:59 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple po poważnej kontuzji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sierpnia przewróciłem sie i złamałem szczękę,poprzez brak jedzenia i brak treningów schudłem 6kg;/ podczas kontuzji piłem gainera hard mass treca. a przed kontuzja brałem mc3 treca i efekty były niezłe. za okolo tydzien chce wrocic na silownie. moje pytanko brzmi, : czy zakupić np kreatyna monowodzian, dextroze , bcaa i glutaminę taki zestaw [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 9/5/2010 2:37:21 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Kreatyne ?! PILNE

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w dawkach do co pare tygodni podwajałem dawkę bo brałem i brałem ale co cienko (moze nie trzeba brać tyle żeby były efekty w odpowiednich dawkach) max10 Cpas dziennie (mc3,dominator,nitrocaps,i zwykła kreatyne) i nie wiem czy to nie za dużo? jak brać kreatyne żeby były "dobre efekty" do tej pory brałem ale bez większych efektów może coś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 9/29/2011 5:43:55 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie skonczylem cykl na nitrobolonie II + mono + gainer vitalmax Chce zrobic przerwe 2 tygodnie i zaczac znow cykl na nitrobolonie II +s.a.w+gainer+mono lub mc3 tylko nie wiem co co po treninu , doradzcie i co sadzicie i tym?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 9/30/2015 3:47:30 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jeść???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, Kupiłem ostatnio kreatyne treca MC3 oraz amino 6800 i jak sądzicie jak to powinienem jeść razem w ciągu dna aby jedno godzić z drugim? Moim celem jest dalsza budowa masy myślę że dobrze wybrałem w zakupie jak sądzicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 5/30/2008 9:24:25 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE FC MICRONIZED 200 MESH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CREATINE FC MICRONIZED 200 MESH ile kupic kapc zeby starczyło na cały cykl ile powinien trwac i co z ta kreatyna brac ?? dieta jest ale mam braki. moze zamian tej jreatyny polecacie mi mc3

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 11/28/2010 3:01:39 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl cm3

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Własnie rozpoczolem cylk mc3.Nie przekraczam danej dawki i po tygodniu widze efekty,takze jestem zadowolony:)ale,pytanko moje brzmi czy po cm3 miał ktos jakieś skutki uboczne?np.wysypke na ciele

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 895 Data: 9/10/2011 9:17:24 AM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa jakie suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    planuje na zimę pare cyklów masowych jaką kreatyne polecacie próbowałem już jabczan MC3 z treca przez 2 tygodnie i efekty były znikome dlatego chciał bym jakiś mono co polecicie??najlepiej z treca

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 823 Data: 8/10/2008 7:19:30 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ello chce się poradzić co myslicie o takim zestawieniu ;p trec mc3,nitrobolon i białeczko WPC ostrowia 2x 1800g. cell cyklu siła generalnie :) to nie dla mnie tylko kumpla ;p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 755 Data: 4/13/2010 8:27:31 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 43/ Tydzień VII/ Trening siłowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/47f1ba1d15f94fc99a4af3f327ef6383.png Płyny: woda, herbaty zielone, rooibosy, ziołowe napary rozmaite... Suple: Mg z B1,6,12 i folic acid, omegi 3 z E, probiotyk, enzymy trawienne w razie potrzeby. TREC: BCAA, MC3, b-alanine, whey [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/25/2013 4:01:36 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a65b1e7df4cc42c2b57df999d4a6f21a.jpg DA, B 150/W 200/T 100 7.12.2011 Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2525c8308aa94e598880565165c38991.png Warzywa: kiszona kapusta, ogórek kiszony, cebulka, marchewka, brokuły Picie: woda 2,5 l, melisa i rumianek 3x, kawa 1x, mniszek Suplementy TREC NUTRITION: Isolite L-Leucyna MCT Gold MC3 sup. [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2011 9:52:53 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 33/ Tydzień V/ Trening siłowy +cardio Miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ee2c6732a6fc469891ea83892cdbb532.png Bym chciała skorygować, bo czasem tu straszne głupoty wychodzą w tym liczydle @-) kcal 1896 ---> policzone na kalkulatorze, było więcej jedzenia, ale odjęłam, bo tabela pokazywała 1869 kcal a kalkulator ręczny 2046, to nie jest mała [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/15/2013 3:39:30 PM Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)