(L)Moni88/zapyrdol na treningach = piękna sylwetka

Mooooooooonia :) Masz nas :) Przechodziłam to- boze brzmię jak stara baba- mój poprzedni związek prawie 3 letni "rozwalił się" przez moje fitnessowe zacięcie

Monii masz po kilka centymetrów mniej niz miesiąc temu i narzeczony mówi ze nie ma różnicy????
Obwód w biuście : 88

Obwód pod biustem :78

Obwód talii w najwęższym miejscu : 69,5

Obwód na wysokości pępka : 75

Obwód bioder: 100

Obwód uda 57

Obwód łydki 36,8


Owszem najbliżsi potrafi nas ranić najbardziej ale o ile rodziców nie zmienimy tak narzeczonych sobie same wybieramy
Chudniemy zawsze skokami trudno na twoim etapie spodziewać sie liniowych spadków bo de facto nie ma z czego tak szybko leciec.

Uwazam ze trzeba przeczekac porzadnie cwiczyc, mozesz nawet dodac troche aero jak jest gzie i zobaczyc za tydzien co si edzieje bo jeszcze sprawy hormonalne tez trzeba brac pod uwage

Monia nie daj sie,ja tez cie rozumiem,wczoraj nawet uslyszalam od mamyprzez telefon ze mam schudnac bo jestem mala i gruba,no bylo to dolujace,przyznaje.Moj maz tez mnie nie wspiera i tylko wysmiewa,ale ja robie swoje,chociaz ostatnio mialam jakies chwile zalamania.No nie daj sie.

A tak na inny temat wyczytalam wczoraj w madrej ksiazce,ze jesli masz ochote na cos slodkiego to zjedz cos kwasnego,gorzkiego lub ostrego i powinno przejsc.Wyprobuje napewno,i dam znac.

No kurffa, chłopa w zad kopnąć, ale mocno, żeby się opamiętał
a jak nie pomoże to...









... tego kwiatu jest pół światu, jak moja babcia mawiała

Zmieniony przez - Gorzka83 w dniu 2011-03-22 18:49:24

Kamelowa, 4nn, Tunrrida, Obliques, Clearwater, Gorzka.

Dziękuje Wam, naprawdę od razu lepsze mam samopoczucie !

A jak jemu coś się nie podoba to out


Kurcze, aż mi głupio. Ciągle narzekam, ale to siedziało w mojej głowie.

Na pewno uda się osiągnąć zdrową sylwetkę z Wami. Naprawdę zmotywowałyście mnie

Jejku ! dzięki dziewczyny ! Jesteście SUPER ! <CMOKI> :* :* :*


"A tak na inny temat wyczytalam wczoraj w madrej ksiazce,ze jesli masz ochote na cos slodkiego to zjedz cos kwasnego,gorzkiego lub ostrego i powinno przejsc.Wyprobuje napewno,i dam znac. "

ooo a to dobre też wypróbuje i dam znać


Zmieniony przez - Moni88 w dniu 2011-03-23 11:47:51

Ooo trochę spóźnione ale w szoku lekkim jestem, że facet zamiast cieszyć się, że jego ukochana dba o siebie, to takie cyrki odstawia....no hmmmm słów brak.....więc całą sobą popieram Obli, meżów sobie same możemy wybrać i warto dokonać dobrego wyboru...a ty spadki ładne masz więc niech on nie gada głupot...uh alergicznie reaguję na ten typ...a swoją drogą ciekawa jestem jak on wygląda Model, siłacz, supermen ??

I narzekaj sobie narzekaj to miejsce jest nei tylko od wklejania wypisek

z tym kwaśnym to ciekawa sprawa

Zmieniony przez - rallygunia w dniu 2011-03-23 12:40:49

Dziewczęta, a czy macie w ogóle problem ze słodkościami? Ja przy dobrze zbilansowanej diecie nie mam żadnych ciągot. Jak jest do kitu to owszem zdarza się, ale to na zasadzie "cos bym zjadła, coś słodkiego" a pozniej sie wpada w ciąg insulinowy :D ale generalnie to nie pamietam kiedy jadłam słodycze ostatnio, na pewno na świeta jakieś ciasto wiec.. ładnie jemy i nie grzeszymy! :)

mnie ciągnie są dni, że jest super, a są dni, że się muszę ostro w sobie spiąć żeby się nie dać....

rallygunia, heheh on model ?? hehe, nieeeeeee .
Dziękuje Tobie za wsparcie :*

Tunrrida, niestety mam. I też muszę, jak rallygunia, ostro w sobie spiąć żeby się nie dać.

P.S. od wczoraj mam jakieś problemy z wejściem na sfd.
Ditea z 13.03 to dieta z 23

P.S2.

Wstaje z rana czuje gorzki smak w ustach..., patrzę w lustro, a tu, o kutwa! język jest czarny !! OMG . Dodam, że woczraj trzymałam miskę i nie piłam alkoholu, nie jadałam słodyczy.
A teraz jestem po drugim posiłku. Zjadłam wątróbkę z warzywami - papryka, ogórki kiszone, trochę rzeżuchy, i poczułam smak taki troszkę metaliczny.

Zmieniony przez - Moni88 w dniu 2011-03-24 11:14:57

Zmieniony przez - Moni88 w dniu 2011-03-24 11:17:04

Zmieniony przez - Moni88 w dniu 2011-03-24 11:18:25

Zmieniony przez - Moni88 w dniu 2011-03-24 11:26:04

jak to "czarny jezyk"??? Co to nalot, barwa jezyka?? dosc dziwne to jest, nadal masz czarny?