Jest liderem w tym dzialeSzacuny
3429
Napisanych postów
9308
Wiek
4 lata
Na forum
4 lata
Przeczytanych tematów
93089
Nie wiem czy ćwiczenia fizyczne zrobią, aż tak ogromną różnicę. Pomogą na pewno trochę, ale czasem naprawdę po ciężkim treningu siłowym wracałem, że po schodach ciężko mi było wchodzić i jakiejś ogromnej różnicy nie było.
No to Prosiak dużo godzin. To tak wychodzi trochę ponad 10 h dziennie w dni robocze. Chyba średnia w Polsce to 160-170h z tego co się orientuje. No, ale za to więcej kasy wpadnie.
Dawniej Agares25. Na forum od 2013. Twój lęk zniknie, jeśli jesteś w stanie zaakceptować największe cierpienie Nie jesteśmy niewolnikami losu, jesteśmy niewolnikami własnego umysłu. Godzina cierpienia zawiera w sobie więcej prawdy niż cały rok zadowolenia.
Szacuny
1939
Napisanych postów
17102
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
90281
Jacob2904
Nie wiem czy ćwiczenia fizyczne zrobią, aż tak ogromną różnicę. Pomogą na pewno trochę, ale czasem naprawdę po ciężkim treningu siłowym wracałem, że po schodach ciężko mi było wchodzić i jakiejś ogromnej różnicy nie było.
Mi pomagają i nie muszą być ani długie ani ciężkie. Może to ma jakiś związek z krążeniem krwi, nie wiem. Róbta co chceta
"Dzięki za złoto, mój ty bohaterze" - 100 dan Diego.
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
to nie przejaw szlachetności blisko mam bardzo to raz i dwa to brak jakichś naprawdę ciekawszych ofert na szybko ... a zamienić "siekierkę na kijek" też średnio
Szacuny
11148
Napisanych postów
51566
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
W ogóle to zazdrosze ludziom, którzy mogą się opalać. Ja mam taką skórę, że wyjdę na chwilę na słońce i już mam poparzenia. Szlachetna bladosc jest u mnie we krwi.
Szacuny
2515
Napisanych postów
12794
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
841469
Ja tam się zgodzę z Puarem - na pewno ćwiczenia to jest taka opcja, którą trzeba przetestować. Jak się nie uda to nic nie tracisz,a jest dużo przesłanek, że jest szansa na porządną kimę.