SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4678203

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
Ciśnienie w jamie brzusznej.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 359 Napisanych postów 3054 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 83638
zdecydowanie kółka są bezpieczniejsze od takich cieżarów..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1193 Napisanych postów 8529 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 108293
to z pasem ciśnienie jest mniejsze?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 444 Napisanych postów 9936 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 103395
jak często wyperdala przepukline komuś kto tacha maxy po 300-400 kg ? widział ktoś taki przypadek ? widzial ktoś chociaż jak wyperdala komuś przzypukline przy martwym jak robi dobrze technicznie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
jac cisnienie jest takie samo, ale pas powoduje to , że ci to ciśnienie nie rozdyma ci brzucha/flaków itp.

xper, tak, ja znam conajmnie 2-3 osoby które mają przepukline od targania dużych ciężarów i właśnie mc, jedna ma pachwinową ale pachwinowa to juz co innego.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51577 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
j**ac


Zmieniony przez - maciek55555 w dniu 2016-10-23 19:20:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
ddam ci przykładowy filmik, każdy jeden z pasem




to nie jest czy żyją czy nie żyją, to chodzi o to że dziś targa a jutro już szykuje się na operacje i ci nie powie o tym i nie powie o tym publicznie że ma siatke czy ma operowaną przepuklinę.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
no ale olać, warto jednak dbać o swoje zdrowie bo przepuklina to jest coś co wraca nawet operowane niestety.

Również mam tylko ja mam na odcinku lędźwiowym kręgosłupa też od dźwigania i ćwiczenia bez pasa odczuwam bardzo mocno, wczoraj pokazywałem znajomemu jak Nie robić MC i wczoraj i dziś nie mogę się schylić. No ale też to całkiem inna przepuklina niż ta pępkowa itp

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 444 Napisanych postów 9936 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 103395
ale jakie to są duże od 240 .260,280? czy z pasem już nie można doznać ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
duże? najlepiej z pasem robić właśnie te ćwiczenia które powodują duże ciśnienie wewnątrz brzuszne . Siady i MC a i ewentualnie bardzo ciężkie wiosłowania.

Nikt nie powie jakie są duże , niektórzy sobie coś tam zrobią i przy 100kg a niektórzy będą walic 300 i nic im nie będzie.
Przezorny zawsze ubezpieczony

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

UFC 203: Miocic vs. Overeem – wyniki

Następny temat

mma; )

forma lato