35

[...] zawsze zdarzy się jkaś sytuacja, gdzie potem słyszę, ze nie mam wyczucia. Czasami wydaje mi się, że jestem tylko tym, co przeczytałam, niczym więcej. Co by nie było, w okolicy na NFZ nie diagnozują, a ja mam lepszy pomysł na wydanie 1700 zł ;) M.in dentysta — za tydzień idę usuwać 8-ke :P Zmieniony przez - fattyciak w dniu 2022-01-13 10:35:11

a nie pamietam co to była za robota bo pytałem o pensje%-) k***a kac przeszedł i łapa zaczeła boleć bo gorączce sobotniej nocy%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-08-26 13:40:35

etam%-) http://w927.wrzuta.pl/audio/1SpypbZZ6h9/batlyk_gdynia_-_piosenka to sie śpiewało u siebie%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2013-08-28 20:33:35

No to już jest wyższa szkoła jazdy. Bo z czego czerpać białko, węgle, tłuszcze to jasna sprawa, ale z witaminami może już być gorzej. Chociaż jem praktycznie same produkty zbożowe (z węglowodanów), więc większość minerałów dostarczam oraz witamin z grupy b :) Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-08-31 14:35:02

Andzelina Dzoli?:D Zmieniony przez - Karciarz w dniu 2013-08-31 17:35:56

Nie wiem dlaczego mnie to nie dziwi, że ktoś na jedyny podpunkt w ankiecie głosował. Oddy, przecież jesteś pod obserwacją cały czas %-) mendriv Cie śledzi. Było -25 C ludzie nie chodzili na siłowni teraz + 35 też nie chodzą. Nie wiem co jest z Nimi. Dla mnie świetnie. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-07-28 18:03:45

U mnie też 35 stopni. Jak rzyć, no i jak tu ćwiczyć %-).

Cardio powiadasz? Dobrze. Jutro ma być podobno 35 C Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-08-05 19:18:54

;D Zmieniony przez - patryx-13 w dniu 2013-08-17 22:35:17

legs day to jest to, wczoraj na dozynkach bylem %-) Zmieniony przez - mendriv w dniu 2013-08-26 10:35:11

78 kg przy wzroście 178 jak Marc Fitt haha, a Ty? Spadam, bo trzeba jutro rano wstać. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-09-14 22:48:35

[...] tez poleca kalorie w dół. Moje zapotrzebowanie to 2950k. Jak zejde ponizej to przeciez waga nie bedze rosła, prawda ? Pomimo iz białko bedzie OK Jeden dzien z tygodnia Suma dobowa: 3258 kcal 247 g białka 92 g tłuszczu 375 g węglowodanów. Zmieniony przez - Astral w dniu 2013-02-07 10:48:01 Zmieniony przez - Astral w dniu 2013-02-07 10:50:35

[...] jasny jest dobry? w składzie jest napisana tylko mąka żytnia więc nie wiem , może lepszy graham lub razowy? 2. Co robicie z żółtkami po oddzieleniu od białek do kosza czy jest jakiś sposób/przepis :D Zmieniony przez - adkens w dniu 2013-02-25 21:35:42 1.pieczywo razowe, pełnoziarniste, z maki typ 2000 jezeli juz, 2.dlaczego oddzielasz zółtka?

Był czas, że jadłam wręcz nałogowo - 2 lub 3 x dziennie płatki owsiane z dodatkiem owoców suszonych, tzw. mussli i to przez około rok!!! ( jak mi się to nie objadło W Polsce były ciężko dostępne i to tylko w sklepach z żywnością z Zachodu, gł. z Niemiec. Także zawsze musiałam zrobić jakiś zapas Fakt, cera i włosy mi sie bardzo poprawiły, a przy [...]

Hellsing załapie sie jeszcze? Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-27 12:30:35

jest ktoś Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-28 21:35:18

chyba na rtęć ja po treningu zara ziemniaki włoje i wpc i tune chyba ale cos mi nie wchodzi Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-30 19:34:44 Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-06-30 19:35:03

siema wszystkim Zmieniony przez - Marrat w dniu 2008-07-01 21:35:28

łydka prawie 40 bez chyba 3mm. reszta ***nia. klata 107 pas 82-3 przedramie 31 bic 35 :( kark 41

siema, z festynu wróciłem ED no skąd wiesz? też jedziesz? wystarczy wejść na stronę Szymka Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-07-07 01:35:51