Fatka z drewna- ku większej sprawności i lepszemu samopoczuciu.

- Pójdziesz ze mną pobiegać? - zapytała Fatka, śląskiego niedźwiadka.
- Pobiegłbym, ale na piwo - odparł niedźwiadek.

I ja na to przystałam. Uzbrojeni w Tyskie, Bojana Mango i książęce Cherry udaliśmy się z towarzyską wizytą do znajomych.

Pochwalić się muszę, że tolerancja na alkohol u mnie marna. Do tego wczoraj upiłam podchwytliwie. Żadnych oznak upojenia nie przejawiałam, gadka spójna, myśli spójne, krok pewny. Przywiodłam trochę pląsającego niedźwiadka do domu, chałupę ogarnęłam, siebie ogarnęłam i lulu.

A rano kac morderca, nie miał serca. Słuch nietoperza, węch bloodhounda. Ból przy ruchach gałek ocznych. Eksplodująca głowa. Koty tak strasznie donośnie tupały!
Wmuszone na siłę śniadanie, na szczęście ze mną zostało.
Cały dzień stracony.
Ucięłam sobie 4 h drzemkę w ciągu dnia, pomogło, ale łeb dalej w jakimś koszmarnym ucisku.

Nigdy więcej alkoholu. Przez najbliższe 2 tygodnie. Pasowałoby całkiem odstawić dla zdrowia i formy, ale ja piwolubna, a i ulegam w tym temacie presji towarzystwa(chociaż tyle, że rzadko wychodzę).

Jak się trochę jeszcze ściemni wyjdę na lajtowy spacerek. A od jutra, gdy mam nadzieję, że wrócę do życia - przenoszę się tutaj: https://www.sfd.pl/Wakacje_2021_Fattyciak__under_construction-t1211600-s3.html



Zmieniony przez - fattyciak w dniu 2021-04-25 18:21:10

Fatce daję szacuna za szczerość i talenta pisarskie.
Reszta niestety nie wróży dobrze.... ale nie chcę matkować.
Kace giganty pamiętam i bardzo się cieszę, ze nieliczne były. No,ale wtedy nie ćwiczyłam.

Żeby nie mieć kaca to trzeba dużo pić - ale nie alkoholu a płynów do tego alkoholu. No i odpowiednio dużo białka.

Przy tak niskiej tolerancji alko to rzeczywiście gra niewarta świeczki :P

No niestety. I z zapowiadanego spaceru wieczornego nic nie wyszło, bo wcześnie poszłam spać. Jeszcze nie doszłam do siebie(!), ale jest lepiej. Ech, jaki człowiek głupi...

Witajta po czasie.

Daję znać, że pląsam jeszcze po ziemskim padole. Wagowo 69 - jest plusz. Zaczęłam znów chodzić na basen(w grudniu była przerwa od aktywności wzelakich, bo zaliczyłam zabieg), mam zamiar przez okres lutego i marca zaszczycić siłownię swoją obecnością.

Co u mnie? Muszę powiedzieć, że zadbałam o siebie:

- wykonałam profilaktyczne USG piersi - cycki i węzły chłonne na wystawę można dać

- poszłam po latach do ginekologa — zdiagnozowano endometriozę, co tłumaczy wyjątkowo ciężki przebieg miesiączek, chroniczny stan zapalny, w którego organizmie źródła nit nigdy nie potrafił zidentyfikować i to, że często czuję się jak kupa

- po badaniach krwi okazało się, że muszę suplementować żelazo (mordercze miesiączki), kwas foliowy i B12 co czynię

- przełamałam się i poszłam do psychologa. Po pierwszej wizycie wyłam. Na drugiej było ok. Na 3 powiedziała, że raczej wolałaby, abym skonsultowała się z psychiatrą ;) Podejrzewa u mnie zaburzenia ze spektrum autyzmu (hmm, to wiele by tłumaczyło)

- w grudniu miałam zabieg ginekologiczny, po którym 2 tygodnie chodziłam okrakiem, miało być lepiej...

- a konieczna była wizyta u fizjoterapeutki uroginekologicznej :/ Zamiast lepiej, może być gorzej. Przy okazji okazało się tam, że nawet oddycham nieprawidłowo.

- jestem totalnie pospinana, fizjo cały czas powtarzała, że moje "tkanki nie chcą jej wpuścić" czy to barki, czy to kark, nogi czy okolice nad obojczykami - mam pracować nad relaksacją...

Ze śląskim niedżwiedziem z portalu randkowego bujamy się dalej, aczkolwiek zważywszy na moje problemy zastanawiam się, czy jest sens.

Podsumowując - ujowo, ale stabilnie... Błotko, ale brnę do przodu.





Zmieniony przez - fattyciak w dniu 2022-01-12 22:30:45

Dzień dobry jak to mój mąż mówi " ***jowo, ale jednakowo "
fajnie, że zajęłaś się sobą, to zawsze dobry kierunek
masz jakiś plan leczenia endometriozy? kolejne operacje czy raczej zachowawczo?

No proszę - kogo początek roku przywiał na forum!!!
Zapraszamy na dłużej:)
Fajne newsy że z Miśkiem dalej gra. A jesli z Miśkiem gra i takie posty piszesz jak piszesz - to ja majac autystę w domu - Ci powiem, ze Ty żaden autysta i żadne spektrum. Mogę diagnozować zdalnie:)
Problemy z endometrium, z miesiączkami - nie Ty pierwsza, nie ostatnia. Po ciąży lubi się wszystko poukładać tam - żeby nie było, ze namawiam...

Co do endo - wiem tyle, ile wyszło na USG i co było na zabiegu. Dokładna diagnostyka to rezonans z wlewką doodbytniczą i dopochwową — odpusciłam sobie póki co.

Co do tego, że ciąża pomaga na endo - to mit. Czasami jest wręcz gorzej. Z tego co mówiła, u mnie byłby duży problem z utrzymaniem ciąży, ale nie przeszkadza mi to, nigdy nie miałam zamiaru się rozmnażać.

Z moimi zachowaniami może być coś na rzeczy — właściwie żyję tylko na piśmie i w Internecie, rozmawiajac z kimś zastanawiam się ile sekund muszę patrzeć i w które oko i kieruję się protokołami, przeczytałam mnóstwo książek o psychologii i mowie ciała, a potem ćwiczyłam przed lustrem. Zawsze miałam jakąś psiapsi, co mi tłumaczyła co ludzie ode mnie chcą i jak mam się zachować, a i tak zawsze zdarzy się jkaś sytuacja, gdzie potem słyszę, ze nie mam wyczucia. Czasami wydaje mi się, że jestem tylko tym, co przeczytałam, niczym więcej. Co by nie było, w okolicy na NFZ nie diagnozują, a ja mam lepszy pomysł na wydanie 1700 zł ;)
M.in dentysta — za tydzień idę usuwać 8-ke :P


Zmieniony przez - fattyciak w dniu 2022-01-13 10:35:11

Fattyciak - no widzisz, a mojej koleżance akurat ciąża pomogla...
Jak Ty się zastanawiasz i szukasz rozwiązań i widzisz "deficyty" to to żadne spektrum. I psiapsi miałaś... Mój As nie ma świadomości istnienia rzeczy o których piszesz... więc nie zauważa ich braku.
Ale wracaj na trochę na forum, to raźniej będzie i Tobie.