fattyciak

150

Ekspert

Napisanych postów: 311 Przeczytanych: 9139 Szacuny: 150

Imię: Li Nazwisko: Diu Zawód/Studia: socjologia Wiek: 36 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-06-01 09:02:21 Data rejestracji: 2007-04-19 00:00:00 Województwo: Podkarpackie Miasto: Łaziska

O mnie: b.d. Zajmuję się: Akwarystyka, kynologia, kulinaria... :) Zainteresowania: b.d. Dieta: byle co.. byle duuużo ;-) Uprawiane sporty: bieganie Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 167 cm Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 76 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Fatka z drewna- ku większej sprawności i lepszemu samopoczuciu.	Ladies SFD	445	2015-03-21 08:22:56
Wakacje 2021 Fattyciak - under construction	Ladies SFD	63	2021-04-22 09:37:38
Eliminacja produktów mlecznych - co jeść?	Odżywianie i Odchudzanie	5	2017-12-04 22:51:19
Uporczywy brak efektów/mizerny efekt	Ladies SFD	5	2015-03-10 16:40:12
fatty - rozlazły pluszak chce mieć kondycję i dać swoim nogom żyć ;-)	Trening dla początkujących	2	2010-01-02 21:08:19

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Dziennik treningowy Bziu	Ladies SFD	2022-05-30 14:47:02
Fatka z drewna- ku większej sprawności i lepszemu samopoczuciu.	Ladies SFD	2022-05-30 14:43:41
Fatka z drewna- ku większej sprawności i lepszemu samopoczuciu.	Ladies SFD	2022-04-04 09:40:17
Fatka z drewna- ku większej sprawności i lepszemu samopoczuciu.	Ladies SFD	2022-04-01 13:35:33
Fatka z drewna- ku większej sprawności i lepszemu samopoczuciu.	Ladies SFD	2022-04-01 11:12:24
Fatka z drewna- ku większej sprawności i lepszemu samopoczuciu.	Ladies SFD	2022-01-13 11:40:30
Fatka z drewna- ku większej sprawności i lepszemu samopoczuciu.	Ladies SFD	2022-01-13 10:26:02
Fatka z drewna- ku większej sprawności i lepszemu samopoczuciu.	Ladies SFD	2022-01-12 22:05:15
Wakacje 2021 Fattyciak - under construction	Ladies SFD	2021-06-29 07:30:00
Wakacje 2021 cod123	Ladies SFD	2021-06-29 07:25:32
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-06-29 07:24:04
Wakacje 2021 Fattyciak - under construction	Ladies SFD	2021-06-22 16:32:09
Wakacje 2021 Fattyciak - under construction	Ladies SFD	2021-06-21 14:57:20
Wakacje 2021 Fattyciak - under construction	Ladies SFD	2021-05-14 09:56:30
Wakacje 2021 Fattyciak - under construction	Ladies SFD	2021-05-12 22:48:26
Wakacje 2021 Fattyciak - under construction	Ladies SFD	2021-05-10 16:00:51
Wakacje 2021 Fattyciak - under construction	Ladies SFD	2021-05-06 22:18:56
Wakacje 2021 Fattyciak - under construction	Ladies SFD	2021-05-06 09:47:08
Wakacje 2021 Fattyciak - under construction	Ladies SFD	2021-05-05 09:54:15
Wakacje 2021 Fattyciak - under construction	Ladies SFD	2021-05-03 22:01:17
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2021-05-02 10:38:34
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2021-04-29 09:53:37
Wakacje 2021 Fattyciak - under construction	Ladies SFD	2021-04-29 09:28:36
[SPAM] Na luzie	Ladies SFD	2021-04-28 21:50:41
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	2021-04-28 21:36:27
Wakacje 2021 Fattyciak - under construction	Ladies SFD	2021-04-28 20:56:09
Wakacje 2021 Fattyciak - under construction	Ladies SFD	2021-04-28 09:28:52
Wakacje 2021 Fattyciak - under construction	Ladies SFD	2021-04-27 18:55:50
Wakacje 2021 Fattyciak - under construction	Ladies SFD	2021-04-27 13:44:11
Forma na wakacje 2021 z Ladies SFD	Ladies SFD	2021-04-26 21:01:18

fattyciak

Ekspert

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?