SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

nightingal

5690

Ekspert

Dziennik treningowy
34901 670514 5690
Paweł b.d. b.d. 43 w stałym związku 1/19/2022 9:17:00 AM 8/17/2004 12:00:00 AM Podlaskie b.d.
zniszczone barki, skrzypiące łokcie - i tak się nie dam. BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW!!! sportem, rekreacją, kulturą fizyczną sportem, rekreacją, kulturą fizyczną wysokobiałkowa - ale bez zbytniego radykalizmu w tym co jem, przewracanie żelastwa, rower, łyżwy, koszykówka aktualnie biegnie 19. rok
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[SPAM] Na luzie Ladies SFD 26977 10/20/2015 2:19:40 PM
Brudnopis treningowo - refleksyjny Ladies SFD 269 12/10/2019 9:00:07 AM
Wesołych Świąt Ladies SFD 3 12/22/2021 11:36:53 PM
Co nam w duszy gra ...... i w słuchawkach Ladies SFD 222 11/4/2019 11:45:07 AM
Pojedyncze pytania - TRENING Ladies SFD 1523 3/5/2015 8:58:24 AM
Pojedyncze pytania - 1001 drobiazgów Ladies SFD 683 10/2/2015 10:18:12 AM
Pomysły na treningi w domu Ladies SFD 9 4/3/2020 11:00:50 AM
Nasze patenty na - PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU Ladies SFD 26 3/12/2019 9:34:03 AM
Nietypowe, mało znane i zapomniane ćwiczenia Trening dla zaawansowanych 219 10/13/2014 2:55:45 PM
Forma na wakacje 2021 z Ladies SFD Ladies SFD 78 4/21/2021 9:19:56 AM
Propozycje i wnioski do moderatorów działu Ladies SFD 222 7/6/2015 10:56:22 AM
Wesołych Świąt Ladies SFD 10 12/23/2020 11:11:26 AM
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 1593 1/8/2014 11:26:25 PM
Wesołych Świąt Wielkiej Nocy Ladies SFD 10 4/10/2020 10:40:42 AM
Nasze patenty na - MIĘŚNIE GRZBIETU CZ. 1 Ladies SFD 21 12/16/2019 1:45:16 PM
IRON LADIES SFD 2019 Ladies SFD 58 1/8/2020 9:58:59 AM
Nasze patenty na - MIĘŚNIE BRZUCHA Ladies SFD 8 10/11/2019 9:28:05 AM
Szczęśliwego Nowego Roku 2020 Ladies SFD 8 12/30/2019 1:38:44 PM
Wesołych Świąt Ladies SFD 5 12/23/2019 8:00:13 AM
Nasze patenty na ... - temat zbiorczy Ladies SFD 25 2/26/2019 1:15:53 PM
Konsultacja techniki wykonania ćwiczeń Ladies SFD 985 3/5/2015 8:42:47 AM
Twój pierwszy plan treningowy z Ladies SFD Ladies SFD 10 10/14/2019 10:06:34 AM
Nasze patenty na - ROZGRZEWKĘ PRZED TRENINGIEM SIŁOWYM Ladies SFD 4 8/12/2019 9:11:04 AM
Forma na narty z Ladies SFD Ladies SFD 17 9/23/2019 2:31:19 PM
Nowy kosmiczny rekord Paatik w martwym ciągu!! Ladies SFD 6 10/1/2019 3:10:09 PM
Pomysły na jesień 2019 w dziale Ladies SFD Ladies SFD 8 9/27/2019 8:06:52 AM
Nasze patenty na - POŚLADKI Ladies SFD 30 2/26/2019 1:15:31 PM
Nasze patenty na - BARKI Ladies SFD 6 4/29/2019 8:58:22 AM
Wyciekły fotki sukni ślubnej Nene87!!! Ladies SFD 7 6/2/2019 9:14:25 PM
shiruetto - teraz to juz przegięłaś!!!!!!!!!!!! Ladies SFD 14 5/7/2019 9:34:27 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
DT Marta Ladies SFD 1/19/2022 9:14:53 AM
DT Marta Ladies SFD 1/19/2022 9:07:20 AM
DT MissInvincible Ladies SFD 1/18/2022 2:10:57 PM
[SPAM] Na luzie Ladies SFD 1/18/2022 1:17:12 PM
DT MissInvincible Ladies SFD 1/18/2022 1:12:02 PM
Dziennik treningowy Bziu Ladies SFD 1/17/2022 1:55:22 PM
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87 Ladies SFD 1/17/2022 1:37:22 PM
DT Marta Ladies SFD 1/17/2022 1:33:33 PM
Fatka z drewna- ku większej sprawności i lepszemu samopoczuciu. Ladies SFD 1/17/2022 1:29:57 PM
Dziennik treningowy Bziu Ladies SFD 1/14/2022 2:49:27 PM
DT Marta Ladies SFD 1/14/2022 2:47:07 PM
Fatka z drewna- ku większej sprawności i lepszemu samopoczuciu. Ladies SFD 1/14/2022 2:45:12 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 1/11/2022 3:24:31 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 1/11/2022 3:18:46 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 1/11/2022 3:16:59 PM
Problem z redukcją masy ciało pomimo zdrowego stylu życia Ladies SFD 1/11/2022 3:06:43 PM
DT Hesia Ladies SFD 1/11/2022 2:35:07 PM
DT Hesia Ladies SFD 1/11/2022 2:23:38 PM
Problem z redukcją masy ciało pomimo zdrowego stylu życia Ladies SFD 1/11/2022 2:18:47 PM
DT Hesia Ladies SFD 1/11/2022 2:08:17 PM
Nie dać się czasowi Ladies SFD 1/11/2022 2:04:43 PM
[BLOG] Joanny - Domatorki się siłują Ladies SFD 1/11/2022 1:56:08 PM
DT Hesia Ladies SFD 1/11/2022 1:53:57 PM
[BLOG] W Z O R EK bench press-sezon startowy 2021 str.170 Trening dla zaawansowanych 1/11/2022 1:50:04 PM
Problem z redukcją masy ciało pomimo zdrowego stylu życia Ladies SFD 1/11/2022 9:47:08 AM
[SPAM] Na luzie Ladies SFD 1/10/2022 8:16:14 AM
DT Marta Ladies SFD 1/10/2022 8:13:41 AM
[SPAM] Na luzie Ladies SFD 1/5/2022 10:34:15 AM
[BLOG] zdrowo i sportowo - Nene87 Ladies SFD 1/4/2022 11:48:41 PM
[SPAM] Na luzie Ladies SFD 1/4/2022 3:12:46 PM

Artykuły

nightingal 5690 Ekspert