SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

nightingal

6369

Ekspert

Dziennik treningowy
35863 678278 6369
Informacje
Paweł b.d. b.d. 44 w stałym związku 9/28/2023 10:11:02 PM 8/17/2004 12:00:00 AM Podlaskie b.d.
O mnie
zniszczone barki, skrzypiące łokcie - i tak się nie dam. BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW!!! sportem, rekreacją, kulturą fizyczną sportem, rekreacją, kulturą fizyczną wysokobiałkowa - ale bez zbytniego radykalizmu w tym co jem, przewracanie żelastwa, rower, łyżwy, koszykówka aktualnie biegnie 19. rok
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
[SPAM] Na luzie Ladies SFD 27668 10/20/2015 2:19:40 PM
Pojedyncze pytania - 1001 drobiazgów Ladies SFD 690 10/2/2015 10:18:12 AM
Co nam w duszy gra ...... i w słuchawkach Ladies SFD 240 11/4/2019 11:45:07 AM
Czego Wam brakuje w dziale LADIES? Ladies SFD 1 5/29/2023 9:02:17 AM
Trening siłowy pod pole dance z Ladies SFD Ladies SFD 12 2/2/2023 1:17:14 PM
Wesołych Świąt Wielkiej Nocy Ladies SFD 2 4/7/2023 9:52:01 AM
Brudnopis treningowo - refleksyjny Ladies SFD 333 12/10/2019 9:00:07 AM
Wesołych Świąt Bożego Narodzenia Ladies SFD 2 12/24/2022 12:02:14 AM
Wesołych Świąt Wielkiej Nocy Ladies SFD 2 4/15/2022 10:56:06 PM
Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Kobiet Ladies SFD 5 3/8/2022 12:32:56 PM
Propozycje i wnioski do moderatorów działu Ladies SFD 224 7/6/2015 10:56:22 AM
Wesołych Świąt Ladies SFD 3 12/22/2021 11:36:53 PM
Pojedyncze pytania - TRENING Ladies SFD 1523 3/5/2015 8:58:24 AM
Pomysły na treningi w domu Ladies SFD 9 4/3/2020 11:00:50 AM
Nasze patenty na - PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU Ladies SFD 26 3/12/2019 9:34:03 AM
Nietypowe, mało znane i zapomniane ćwiczenia Trening dla zaawansowanych 219 10/13/2014 2:55:45 PM
Forma na wakacje 2021 z Ladies SFD Ladies SFD 78 4/21/2021 9:19:56 AM
Wesołych Świąt Ladies SFD 10 12/23/2020 11:11:26 AM
Metal & core music - mocne brzmienia i gatunki pokrewne MUZYKA NA SIŁOWNIĘ 1593 1/8/2014 11:26:25 PM
Wesołych Świąt Wielkiej Nocy Ladies SFD 10 4/10/2020 10:40:42 AM
Nasze patenty na - MIĘŚNIE GRZBIETU CZ. 1 Ladies SFD 21 12/16/2019 1:45:16 PM
IRON LADIES SFD 2019 Ladies SFD 58 1/8/2020 9:58:59 AM
Nasze patenty na - MIĘŚNIE BRZUCHA Ladies SFD 8 10/11/2019 9:28:05 AM
Szczęśliwego Nowego Roku 2020 Ladies SFD 8 12/30/2019 1:38:44 PM
Wesołych Świąt Ladies SFD 5 12/23/2019 8:00:13 AM
Nasze patenty na ... - temat zbiorczy Ladies SFD 25 2/26/2019 1:15:53 PM
Konsultacja techniki wykonania ćwiczeń Ladies SFD 985 3/5/2015 8:42:47 AM
Twój pierwszy plan treningowy z Ladies SFD Ladies SFD 10 10/14/2019 10:06:34 AM
Nasze patenty na - ROZGRZEWKĘ PRZED TRENINGIEM SIŁOWYM Ladies SFD 4 8/12/2019 9:11:04 AM
Forma na narty z Ladies SFD Ladies SFD 17 9/23/2019 2:31:19 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
DT Madzia Ladies SFD 9/27/2023 1:45:03 PM
DT Madzia Ladies SFD 9/27/2023 1:31:21 PM
Nie dać się czasowi Ladies SFD 9/27/2023 1:19:34 PM
Dziennik treningowy Bziu Ladies SFD 9/22/2023 1:36:08 PM
DT MissInvincible Ladies SFD 9/22/2023 1:33:02 PM
WAŻNE - pomysły i inicjatywy - info dla userów LOŻA SZYDERCÓW 9/12/2023 12:52:24 PM
Nie dać się czasowi Ladies SFD 9/7/2023 2:58:02 PM
Nie dać się czasowi Ladies SFD 9/7/2023 1:16:46 PM
Nie dać się czasowi Ladies SFD 9/7/2023 1:11:19 PM
Nie dać się czasowi Ladies SFD 9/7/2023 12:08:49 PM
DT Marta Ladies SFD 9/7/2023 12:02:28 PM
Nie dać się czasowi Ladies SFD 9/7/2023 12:00:38 PM
Nie dać się czasowi Ladies SFD 9/6/2023 12:48:48 PM
Nie dać się czasowi Ladies SFD 9/5/2023 2:28:10 PM
Nie dać się czasowi Ladies SFD 9/5/2023 1:53:53 PM
Nie dać się czasowi Ladies SFD 9/5/2023 11:17:36 AM
DT Madzia Ladies SFD 9/5/2023 11:11:57 AM
Dziennik treningowy Bziu Ladies SFD 9/4/2023 3:19:08 PM
DT Madzia Ladies SFD 9/4/2023 2:16:51 PM
DT Madzia Ladies SFD 9/4/2023 1:51:00 PM
Nie dać się czasowi Ladies SFD 9/4/2023 1:22:12 PM
Dziennik treningowy Bziu Ladies SFD 9/4/2023 1:16:26 PM
MOD SPAM, Ladies SFD 9/4/2023 1:12:26 PM
DT Madzia Ladies SFD 8/31/2023 3:09:08 PM
Nie dać się czasowi Ladies SFD 8/31/2023 10:34:58 AM
DT Madzia Ladies SFD 8/28/2023 1:44:52 PM
DT Madzia Ladies SFD 8/28/2023 1:18:35 PM
DT Madzia Ladies SFD 8/28/2023 12:36:46 PM
Nie dać się czasowi Ladies SFD 8/18/2023 11:54:42 AM
Nie dać się czasowi Ladies SFD 8/17/2023 9:33:06 AM

Artykuły

nightingal 6369 Ekspert
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane