SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

35

  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie grawitacja te cycki spłaszczy %-) Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2012-12-26 23:26:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 23:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeszcze 34-35 postów... dzisiaj tego nie skończycie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 22:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ostatnio mialemm 5;35 na 1,5 ale nie wydaje mi sie ze bylo to pelne 1,5 :/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 09:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ty jesteś %-) a nie sory... zrezygnowalas :D Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2014-09-18 14:40:35

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 14:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale zamiast ginekologa można na wyciągu dolnym robić przywodzenia na przykład. Więc nie ma co marudzić. To już bez żarttów. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-03-06 13:35:18

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 13:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc nie ma co marudzić. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-03-06 13:35:18 ja nie z tych marudzących... mamy tu etatowe %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 13:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Over Training??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na skłony tułowia na ławce? ***DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: ziomhg PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 23 WZROST: 174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 35 miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 37 OBWÓD ŁYDKI: 41 cm OBWÓD UDA: 67 cm [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4416 Data: 2016-02-28 12:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Do Oceny! [Troche Inny Niż Reszta]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ------------------------------------------------------------------------ D ================== przysiad tylni 7s8p poręcze na trica 1/3 ruchu 25 35 40 45 liny 1s15p uginanie ram z hantelkami 4s8 uginanie 1s 15p Masz przykład takiego planu na 3 dni. Czyli mój plan, ale mam w nim lekkie priorytety na częstotliwość [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2010-06-02 17:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Do Oceny! [Troche Inny Niż Reszta]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bicka i tricka? :/ 4.czy w tym połaczneiu grup (apokalipsy) nogi mogą być trenowane na końcu tygodnia ? :/ 5.mógłby ktos sensowne ćwiczenia wypisac (wedłóg niego najlepsze) na partie w połaczneiu takim jak apokalipsa podał? :/ nogi klatka, najszerszy reszta plecow i barki rece i brzuch Zmieniony przez - metbol w dniu 2010-06-03 21:52:35

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3768 Data: 2010-06-03 21:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysłałem Pozdrawiam a Co do Grammatika - to wiadomo kozak :) szkoda ze juz go nie ma :( Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2009-01-16 16:35:06

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 12585 Data: 2009-01-16 16:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... 35

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 11:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • busek pisalem chyba na 30-35 stronie

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 18:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz zapomniec trzeba kombinowac, moze znajde jakas robote na weekendy chociaz, by pare groszy miec, albo przylozyc sie na max do nauki, to wtedy mozna otrzymac stupednium 350zł/miesiac juz na drugim roku. Tak zrobilem w technikum i dostawalem 250zł/miesiac od prezesa rady ministrow musze pomyslec, czy znowu bedzie mi sie chcialo walczyc o taki [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-09 09:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym cie sprzedal na cbś a jak nie to telefon do brata i masz wojsko na chacie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-06-15 17:35:19

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 17:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomq ja tez nie rozumiem Te przerobki sa kozak http://hitlerisraving.ytmnd.com/ haha na niemca nie chodzilem ostatnie 4 tygodnie i poszedlem napisac 4 prace na raz Czak - mam bo za***alem z 18 jak bylem w sobote Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-06-16 10:35:17 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-06-16 10:39:34

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 10:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hades co jest? Cybul lajtowa nuta kumpel mial na fonie i wkrecilo sie Na 17:35 musze isc na komisje bedzie kasa z odszkodowania pozniej na ninje i na rybki

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 13:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha opal sie troche bo nie bedziesz hardcorem racja HP masakra ja pol puszki zjadlem i wiecej nie dalem rady do dzisiaj lezy w garazu...bleee Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2009-06-21 20:59:35

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 20:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM z rana to jak mocna kawa ps siodema nie obnażaj się na NK!!!! hehehhe Pozdro Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2009-06-22 05:35:42

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 05:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • don bardzo ladna ta coupe'a sedan 2000 e46 20 tys coupe' 2000 46 35 tys

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 12:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • izik http://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%9Fywki_bia%C5%82kowe_System_Protein_80%C2%AE-opis856.html http://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%9Fywki_bia%C5%82kowe_Whey_Protein_80_Plus-opis2083.html mosz, zryj! Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-06-24 23:05:35

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 23:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)